2019-12-01 | 浙江省 杭州市 淳安县千岛湖镇
4.6分
2019 千岛湖马拉松定于12月1日在杭州千岛湖举行。
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马拉松不是简单的4个10 km
首先要感谢运动品牌Keep提供的免费参赛名额，我不具备跑马能力，纯属想去感受一下千岛湖的美景，最后硬着头皮完成了第一个全程马拉松。 迄今为止陆陆续续完成了3个半程马拉松，可惜越跑越慢。还不自量力的去玩了一次越野，不出意外地被关门。这是仅有的一点跑步经历。 赛前一周开始训练，每次绕操场慢跑10 km，大概是很久没跑步的缘故，都快忘了轻松跑的感觉，身体非常僵硬，没有弹性，......阅读全文
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Run in most beautiful place and be an interesting person
灰色的浓雾弥漫了整个南京城，脑袋里浮现的是黄昏下的淳安城。 依然记得同行几人因为迟了那么10几分钟而没有看到日落的失望情景，但飞机飞过天空，留下的印记依然惊艳。 跑一场心心念念的比赛并享受比赛，这可能是马拉松唯一的意义。 和宁海一样，大宝在终点等候着每一位LAKER的归来，报出每一位LAKER的参赛号以及特征，我再次享受到了这样的礼遇。比赛日同样也是大宝的生日，无论是刻意安排还是偶然，数千名......阅读全文
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身体和灵魂都在天堂的马拉松——2017千岛湖跑马记
2017
2017千岛湖马拉松是我第一次连续两周跑马。我以为那就是背靠背了，可是好几位大咖说连续两天跑马才能称为背靠背，两周不算。好吧，我读书少。上周末刚刚跑了长沙马拉松，这个周末就跑千岛湖。说实话，我还没这个能力，也没那个胆量。造成这个局面的原因是由于长沙马拉松的延期。 长马后的一周，重点是恢复，没有跑步训练，只游泳了一次，还是作为跑马后的放松。 12月25日，周六，高铁换乘汽车，从北方的寒冬穿越到......阅读全文
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三届千岛湖马拉松赛点评。谢谢摄影师，找到大片了！！！！！
2017
本赛季个人的收官战，选择了千岛湖马拉松，这是我连续第三年参加千岛湖马拉松比赛。 有跑友问我，你连续三年参加千岛湖的比赛，是什么吸引你？ 听我来回答： 一、天气、路线绝对适合PB 这三年的千岛湖马拉松都在十一月底。三年的天气分别是雨过天阴，雨过天晴，多云转晴，温度大约都在15度以内，不晒不冷。太适合跑马拉松了。 当然有人说千岛湖小坡太多，大坡也有不少，怎么能适合PB呢？我15年17年......阅读全文
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入门级跑友的入门级马拉松训练笔记与入门级运动手表SUUNTO SPARTAN TRAINER WHR的入门级评测
2017
预警：这不是一篇正儿八经专业靠谱的赛事训练计划，也不是什么语言严谨数据详实图文并茂的产品评测，各位看官不要抱着能get√新姿势的目的来看这篇乱七八糟的文章了。本着湖乱跑赛事的口号及赛事理念（一看就知道不是什么正经赛事），我就胡乱写写了（没办法，拿人手短，收了人家的手表，评测报告还是要写的） 《第一篇：2017千岛湖马拉松训练笔记》 好吧，敲完标题我就懵逼了，哪有什么训练笔记，别说笔记，我连训......阅读全文
讨论区
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点评了2016年赛事 10K湖乱跑（10公里） 0:56:26
环境优美。就是10K其实是跑山...... 最喜欢的一件参赛服。
2019-04-29 19:39
点评了2018年赛事 全程马拉松（42.195公里） 4:44:45
湖边尽是风景，天气也合适！
2019-04-01 15:57
点评了2018年赛事 湖乱跑（9.2公里） 1:06:00
跑得很开心，各种好
2019-03-11 16:27
点评了2018年赛事
环境、线路特别好！
2019-02-10 09:06
点评了2016年赛事 马拉松（42.195公里） 4:21:06
跑步的路线，就是沿着湖边的公路跑，起伏很大，爬升较多。路上除了山上的村民，基本上没有观众。跑到半程折返，对跑的慢的心里压力大。领物的广场，很空旷风特大，跑完换换衣间不足
2019-01-15 12:01