这一刻 老泪纵横 一直到现在才写是因为终于官宣了 博塔斯转会梅奔，马萨重返威队 我相信为北鼻身披巴西国旗走在英特拉格斯赛道那一幕流泪的萨迷 即使早知道他的回归，但官宣这种事依然让人激动不已 2014年开始做马修 第一次站在赛道上的时候我说，要是能在上赛场跑步就好了...

       心目中每年新年首跑应该是厦门马拉松，可厦门远了些，生活还不富裕的我无意在两三天花这么多钱去厦门玩一次，这放在了长远目标，或退休去多呆些日子来跑厦马。上海附近可选的赛事很多，权衡来去还是这个熟悉且感受不错的赛车场迎新。        今年赛车场跑与以往...

从开始跑步至今，有半年的时间了。感激这项运动带给自己的种种，所以，想用一些有仪式感的东西，来缅怀那么多个流汗的夜晚。比如，在新年伊始之际，用跑步开启新年征程。 嗯，话是这么说。但其实，本文是一篇流水账（微笑） 基本上10月11月都没有任何运动量和跑量，从12月开始...

一早起来，心情木有特别激动，一切就是如此平常。 7点多，老公开着小电驴送我到地铁口，然后就是坐了N站地铁来到了上赛场。 出地铁站大约7点三刻，上赛场这里人已经蛮多了。我不想这么早进场，也不想这么早就脱下外套去存包，也不想这么早就上厕所...... 然后我在场子里徘...

其实去年第一年办run the track的时候就报名了，但是非常不巧，12月31日晚上发烧到38度5，自然只能放弃。 2016年的比赛消息一出来，就想一定要补上这个缺憾，报名通道一开放就冲进去，等了10分钟，终于抢到个四环跑的名额。后来看消息说一万个名额一天不到...

       我于2015年元旦就已参加过四环跑12公里的赛事，当时由于是初办，感觉总有些组织不到位的地方，这个就不多说了。然而在上赛道的赛车场里跑步总有一种挺好的感觉，特别是新年伊始，所以这次也选择参与。        “蒸蒸日上”对于新年开端的比赛来说是一个很...