天祝是河西走廊东端的藏族自治县，藏语称“华锐”意为“英雄的部落”，它地处青藏、内蒙古、黄土三大高原交汇地带，自古有“河西走廊咽喉”之美称。天祝历史悠久，自古以来就是华锐藏区与河西走廊连接的重要通道，藏汉民族交融共存的特殊地带，载誉着“高原民族文化走廊”的美名。 天祝地势高峻、气候迥异、生态复杂多样、自然资源富集，形成了独特优美的自然景观，被誉为“高原金盆”、“人间天堂”。终年积雪的马牙雪山、......阅读全文
2018-06-21 13:53
2018年Vibram香港100依然是2018 UTWT全球越野跑巡回赛的揭幕战。中国跑者祁敏和姚妙双双刷新赛道的男女纪录，祁敏打开9小时30分大关，姚妙将女子纪录提高了38分钟，这使得创立8年的Vibram香港100的竞技激烈程度进入到“秒杀秒懂”的时代。 比赛日天气阴天多云，既不热也不冷，是一个幸运日。上午8点开跑，选手在狄鋆的带领下保持快节奏，11公里处的东坝的领先者清一色是马拉松PB......阅读全文
2018-01-30 23:50
今年环四姑娘山超级越野跑赛前降雪，赛道上很多选手摔倒了，后来有选手说携带冰爪岂不更好，对此我的建议是携带便携式的冰爪会更好，而不是攀登用途的冰爪。 这其实是个非常滑的动图，没有冰爪，普通跑鞋一双。 刚好在去年使用过来自美国的专业雪地冰爪品牌——Yaktrax的产品，他们专注在冰爪产品领域，Yaktrax设计研发的冰爪是一种安装在鞋底的防滑系统，它适用性极广，即便是零下41摄氏度的严寒，无论是......阅读全文
2017-12-06 17:06
官方介绍： Gore Running Wear - ONE GORE-TEX Active是采用 GORE-TEX最轻和最透气的创新技术的跑步夹克。即使从事高强度跑步，最新的PBS持久拒水性能（Permanent Beading Surface）技术也可以在各种天候状况下保持速度性、舒适性和干爽体验。 主要特点： Gore Running Wear ONE GORE-TEX® Active跑......阅读全文
2017-11-17 00:23
不知谁说，人的一生中至少要有两次冲动：一次是奋不顾身的爱情，另一次是说走就走的旅行。对于我来说，说做就做的冲动热血已然被打磨成温吞白开水，做事更多的是三思而后行。跑一场说走就走的越野跑——环汉拿山超级越野跑Ultra Trail Mt Halla，意外收获了很多的朋友和经验。 两年前在大连认识了韩国越野跑协会主席朴先生（上图座者左一），听他介绍在济州岛创办环汉拿山超级越野跑，2015年错过比......阅读全文
2016-12-22 22:49
前言 半年前我读了一本《回来的路》，描写的是1942年7名遭受冤狱之灾的犯人从西伯利亚无人区成功出逃的故事。1956年，他们中名叫Slavomir Rawicz的波兰犯人著书讲述了这段冒险经历。60年后，法国探险家Sylvain Tesson根据书中描述用生命作为赌注，从北极圈到印度，独自徒步6000公里，开始了这场令人难以置信的探险之旅。在长达8个月的孤单旅程中穿越西伯利亚广阔土地、蒙古大......阅读全文
2016-12-08 21:52
年初看到了Saucony RAZOR ICE冰雪越野跑鞋推出的消息，正好2017年元旦有参加黑龙江冰上马拉松的计划，于是这双鞋顺利在11月中旬到手，开始适应和初步测试。 Saucony RAZOR ICE冰雪越野跑鞋官方介绍：Saucony秋冬全新一代冰雪跑鞋Razor ICE专为雪地和冰面打造，鞋底采用VIBRAM全新冰面止滑技术Arctic Grip大底可应对严寒环境，在湿滑冰面有无与伦......阅读全文
2016-12-07 16:59
我近几年已经很少跑马拉松，原因在于本人跑步能力有限，亦无冲击PB的斗志。跑马对于我来说更像品尝美食，新鲜和奇怪的马拉松，我是愿意去尝试的。 当看到中国东极 黑瞎子岛“科勒黑龙江冰上马拉松”的消息，第一时间报了名。国庆节期间去了新疆最西的霍尔果斯，元旦能到达东极抚远，这个暗合不由让我心花怒放。 我在两年前参加了首届吉林松花湖冰雪马拉松，但是大部分赛段依然是在街道上，还不是纯粹的冰上马拉松。而且......阅读全文
2016-11-24 15:52
我是最早接触Vasque威斯越野跑鞋的第一批跑步者。2005年，Vasque威斯赞助户外探险杂志队参加勇闯资源越野多项探险赛。这是中国首个24小時不间断越野多项赛，每队两位队员要完成划木筏、绳降、山地车、越野跑、定向越野、攀岩、游泳和夜间导航等多个项目，总距离达到100公里。比赛中队员穿着的Vasque威斯LIGHT SPEED越野跑表现抢眼，荣获2004年Trail Runner杂志编辑选......阅读全文
2016-11-09 15:15
野性祁连-2016 中国祁连山越野跑于2016年9月16至17日在甘肃武威天祝冰沟河国家森林公园举办。來自国内20个省市区和中国香港、新加坡、马来西亚、日本、法国6个国家和地区的60名选手参赛100公里组和50公里组。 100公里组报名30人，实际出发18人，其中女性跑者2人；50公里组报名57人，实际出发42人，其中女性跑者11人。 比赛于2016年9月16日上午9点15分起跑，大约在上午......阅读全文
2016-09-27 10:02
天祝是河西走廊东端的藏族自治县，藏语称“华锐”意为“英雄的部落”，它地处青藏、内蒙古、黄土三大高原交汇地带，自古有“河西走廊咽喉”之美称。天祝历史悠久，自古以来就是华锐藏区与河西走廊连接的重要通道，藏汉民族交融共存的特殊地带，载誉着“高原民族文化走廊”的美名。 天祝地势高峻、气候迥异、生态复杂多样、自然资源富集，形成了独特优美的自然景观，被誉为“高原金盆”、“人间天堂”。终年积雪的马牙雪山、......阅读全文
2018-06-21 13:53
2018年Vibram香港100依然是2018 UTWT全球越野跑巡回赛的揭幕战。中国跑者祁敏和姚妙双双刷新赛道的男女纪录，祁敏打开9小时30分大关，姚妙将女子纪录提高了38分钟，这使得创立8年的Vibram香港100的竞技激烈程度进入到“秒杀秒懂”的时代。 比赛日天气阴天多云，既不热也不冷，是一个幸运日。上午8点开跑，选手在狄鋆的带领下保持快节奏，11公里处的东坝的领先者清一色是马拉松PB......阅读全文
2018-01-30 23:50
今年环四姑娘山超级越野跑赛前降雪，赛道上很多选手摔倒了，后来有选手说携带冰爪岂不更好，对此我的建议是携带便携式的冰爪会更好，而不是攀登用途的冰爪。 这其实是个非常滑的动图，没有冰爪，普通跑鞋一双。 刚好在去年使用过来自美国的专业雪地冰爪品牌——Yaktrax的产品，他们专注在冰爪产品领域，Yaktrax设计研发的冰爪是一种安装在鞋底的防滑系统，它适用性极广，即便是零下41摄氏度的严寒，无论是......阅读全文
2017-12-06 17:06
官方介绍： Gore Running Wear - ONE GORE-TEX Active是采用 GORE-TEX最轻和最透气的创新技术的跑步夹克。即使从事高强度跑步，最新的PBS持久拒水性能（Permanent Beading Surface）技术也可以在各种天候状况下保持速度性、舒适性和干爽体验。 主要特点： Gore Running Wear ONE GORE-TEX® Active跑......阅读全文
2017-11-17 00:23
不知谁说，人的一生中至少要有两次冲动：一次是奋不顾身的爱情，另一次是说走就走的旅行。对于我来说，说做就做的冲动热血已然被打磨成温吞白开水，做事更多的是三思而后行。跑一场说走就走的越野跑——环汉拿山超级越野跑Ultra Trail Mt Halla，意外收获了很多的朋友和经验。 两年前在大连认识了韩国越野跑协会主席朴先生（上图座者左一），听他介绍在济州岛创办环汉拿山超级越野跑，2015年错过比......阅读全文
2016-12-22 22:49
前言 半年前我读了一本《回来的路》，描写的是1942年7名遭受冤狱之灾的犯人从西伯利亚无人区成功出逃的故事。1956年，他们中名叫Slavomir Rawicz的波兰犯人著书讲述了这段冒险经历。60年后，法国探险家Sylvain Tesson根据书中描述用生命作为赌注，从北极圈到印度，独自徒步6000公里，开始了这场令人难以置信的探险之旅。在长达8个月的孤单旅程中穿越西伯利亚广阔土地、蒙古大......阅读全文
2016-12-08 21:52
年初看到了Saucony RAZOR ICE冰雪越野跑鞋推出的消息，正好2017年元旦有参加黑龙江冰上马拉松的计划，于是这双鞋顺利在11月中旬到手，开始适应和初步测试。 Saucony RAZOR ICE冰雪越野跑鞋官方介绍：Saucony秋冬全新一代冰雪跑鞋Razor ICE专为雪地和冰面打造，鞋底采用VIBRAM全新冰面止滑技术Arctic Grip大底可应对严寒环境，在湿滑冰面有无与伦......阅读全文
2016-12-07 16:59
我近几年已经很少跑马拉松，原因在于本人跑步能力有限，亦无冲击PB的斗志。跑马对于我来说更像品尝美食，新鲜和奇怪的马拉松，我是愿意去尝试的。 当看到中国东极 黑瞎子岛“科勒黑龙江冰上马拉松”的消息，第一时间报了名。国庆节期间去了新疆最西的霍尔果斯，元旦能到达东极抚远，这个暗合不由让我心花怒放。 我在两年前参加了首届吉林松花湖冰雪马拉松，但是大部分赛段依然是在街道上，还不是纯粹的冰上马拉松。而且......阅读全文
2016-11-24 15:52
我是最早接触Vasque威斯越野跑鞋的第一批跑步者。2005年，Vasque威斯赞助户外探险杂志队参加勇闯资源越野多项探险赛。这是中国首个24小時不间断越野多项赛，每队两位队员要完成划木筏、绳降、山地车、越野跑、定向越野、攀岩、游泳和夜间导航等多个项目，总距离达到100公里。比赛中队员穿着的Vasque威斯LIGHT SPEED越野跑表现抢眼，荣获2004年Trail Runner杂志编辑选......阅读全文
2016-11-09 15:15
野性祁连-2016 中国祁连山越野跑于2016年9月16至17日在甘肃武威天祝冰沟河国家森林公园举办。來自国内20个省市区和中国香港、新加坡、马来西亚、日本、法国6个国家和地区的60名选手参赛100公里组和50公里组。 100公里组报名30人，实际出发18人，其中女性跑者2人；50公里组报名57人，实际出发42人，其中女性跑者11人。 比赛于2016年9月16日上午9点15分起跑，大约在上午......阅读全文
2016-09-27 10:02