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日月长弓
  1. 日月长弓 首野老山 过程艰难

    早就知道越野跑和马拉松不是一回事,所以一直不敢贸然行事。跑友老王和惜缘去年参加了老山50公里越野赛,我曾详细了解过老山的赛道情况。他们告诫我:你不能去。他们不是担心我的年龄和体力,而是担心我的视力,说是春季多雾,山区更甚,尽管老山不高,但上下山坡度陡峭,而且山上根本没有路,加上赛期就在每年的惊蛰前后,若遇下雨天就更困难了,所以不希望我去冒险。 我也知道自己的短板所在,自从几年前患上黄斑变性,......阅读全文

    2019-03-14 20:01

  2. 日月长弓 锡马随笔

    时隔两年,我又站上了风景如画的无锡马拉松赛道,天气预报说偶有小雨,设想中的一场樱花雨会如期而至吗?要真是有,那又会是一种什么样的感受,“南朝四百八十寺,多少楼台烟雨中”,在三月江南的菲菲细雨中,踏着飘落在赛道上的花瓣跑一场马拉松,那种意境想想都会使人兴奋和迷醉。  这种意境只能是在细细地毛毛雨中去慢慢地品味,若是雨下大了就煞风景了,这不,7点30出发时还能看到蓝天白云,可不到了9点天空就乌云......阅读全文

    2017-03-20 20:19

  3. 日月长弓 (原创)74岁跑首马你以为如何

           能参加今年的南马,真的好运气,本来报名抽签未中,对参赛已经不抱希望,偶然得知南马赞助商华泰有名额,于是经过一番努力和争取,终于非常庆幸地得到了参赛的机会。       站在起跑线上的我,心中充满感激之情。不过今天的主角不是我,是站在我身边的老张,他的网名是西线老张,全名叫张铁军,今年74岁了,是我们扬州跑友中的常青树不老松,一位人人敬重的老者,他身板硬朗跑起来步履非常娇健,在一......阅读全文

    2016-10-22 11:44

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