作为懒癌晚期患者，从13年跑步开始，在经历了多个10公里和8英里之后，终于跑了第一个半程马拉松。跑前拉练了3个LSD, 15km, 12km, 15km. 配速都在7分半左右，也不是特别的累，就是每次都磨出水泡。因为对自己不是很有信心，还特地找了脚跟来当私兔，人家130的水平来给我当私兔，也是怪可怜的。 周六准备一些补给，怕万一跑的太慢抢不到吃的，事实证明我多虑了～～。早上四点半起床，这小半......阅读全文
2016-10-19 15:23
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作为懒癌晚期患者，从13年跑步开始，在经历了多个10公里和8英里之后，终于跑了第一个半程马拉松。跑前拉练了3个LSD, 15km, 12km, 15km. 配速都在7分半左右，也不是特别的累，就是每次都磨出水泡。因为对自己不是很有信心，还特地找了脚跟来当私兔，人家130的水平来给我当私兔，也是怪可怜的。 周六准备一些补给，怕万一跑的太慢抢不到吃的，事实证明我多虑了～～。早上四点半起床，这小半......阅读全文
2016-10-19 15:23