友情提示：又臭又长，慎入！

前情

据说香港100是最简单的100公里越野赛，因为她的爬升只有区区4500米，现在的100公里越野赛，没有个5000米以上的爬升都不好意思宣传，6000多米，7000多米爬升的百公里越野赛大家应该都听过吧。据说香港100是越野爱好者的入门首百，因为她的报名不看脚力，不要成绩，只看抽签手气，而大部分的百公里越野赛都会有个门槛，起码也得跑过一个全程马拉松吧。据说香港的冬天不叫冬天，根本不会下雪，史料记载的也只有5次，毛毛雪而已，至今起码有40多年没有下过雪了。恰巧群主剑客是港百的忠实粉丝，连着参加了两年，拿了两个小金人，马上等着拿第三个。剑客极力推崇港百：服务好，补给好，风景赞，还有UTMB积分。再说呢，港百是真正的国际大赛，好多国际大牌哟。



不用再说了，果断报名，群里20几个人报名，抽签结果出来，6个幸运儿，咱也幸运中奖了。然后是交钱，然后是订房，然后是订往返机票火车票，然后就只等着2016年1月23日的到来。可是15年北京TNF100受伤的左小腿，竟然一直没有痊愈，反反复复，反反复复，一直想满血复活，一直都没有，零零星星，每个月的跑量才100公里左右，更别提系统训练跑山了。之前已经连续放弃了北马、新马、七尖、SZ168等比赛，心疼啊，钱啊！赛前一个月，腿依然不利索，我都打算放弃港百了，在剑客雷子等好友的鼓动下，我还是来了。不过，我下定决心，只打酱油，不管成绩，能走多远走多远，争取跑够30小时，压着关门时间跑，绝不牵强。

港百参赛号码出来，给了我一个惊喜，竟然是精英号码，98号，还挺吉利的，难度是看上了我的潜力？剑客当然也是精英号码，205号。后来我研究了一下全部名单，1-58号是大神级的，排名分先后，70-219是精英级，按姓氏排名，230-2022是大众级，按姓氏排名。拿着这么好的号码，既喜且愧，愧的是自己可能完赛不了，即使完赛，也得接近30小时，实在是愧对港百的厚爱啊。

1月21-22日，踏征程

据说霸王级寒潮要席卷全国。媒体称，1月20日是农历节气大寒，受西伯利亚一股蓄势待发的“霸王级”寒潮影响，未来数日南方多省市将迎来大范围雨雪冰冻天气，降温幅度达10至14℃，香港最低气温可达0℃。这或会影响24日开始的春运，并重现2008年雨冰雪影响春运的情景。媒体铺天盖地的说冷，南昌也要痛痛快快的下一场大雪，而我们几个港百参赛者，却只能和雪景擦肩而过，去到温暖湿润的香港了。我本来订的是22日中午的飞机到深圳，同事友情提醒我赶紧改火车吧，暴雪，飞机肯定飞不了。说的是呢！赶紧改，正好和剑客、大海还有野性杨一起。小黄先去香港了，雷子从宜春出发，到达时间差不多，说好一起过关。

火车上轻松愉快，跑步登山，话题自然户外。十点熄灯，睡，质量马马虎虎。早上起来，火车还是晚点了近半个小时，那边厢雷子辗转到深圳西站出口来接我们了，就差一个欢迎横幅了。徒步去地铁站，剑客说今天的饮食不能马虎，得补充碳水化合物，兰州拉面，一人来一碗。吃完面，兵分两路，她们几个福田过关，直接去沙田丽豪酒店。我和雷子走深圳湾过关，去血拼然后领装备。





顺利过关，手机换卡，雷子和我都买了一张香港电话卡，30元，免费上网，还能打电话，值。到东冲的outlets买了一双NB的轻便跑鞋，雷子也有收获，还想逛街看个表，累，直接去上环的极地长征店领装备，只需要报名字。然后转了四回地铁回沙田酒店，已经黄昏，他们几个不在，原来吃饭去了。我到前台办了一张卡，入住，稍歇息，在旁边的叉烧大王吃饭，都是跑友。两个人，奢侈点，明天的热量就指望这一顿了。吃完回房间，后到剑客房间，大家一起商量了一下明天的安排，六点半，两部的士出发，OK。回房间，整理装备，雷子一直在纠结是短裤还是长裤，我简单粗暴，长衣长裤，考虑到要跑够30个小时，又有组委会的冷空气警告，加上皮肤风衣，薄抓绒和单冲锋衣，下身压缩腿套，压缩裤，把备用的薄羽绒放在cp5换装点，正好傍晚到cp5，整个晚上都用得上，事后想想，这个准备真是太英明周到了。

晚上十一点睡觉，没有太激动。









1月23-24日，漫长的一天一夜

结果半夜三点冷醒了，赶紧翻出一个毯子压上，才暖和一些，雷子和野性杨也醒了。接着迷糊到快六点，大海就来敲门了，大家分批起床，吃喝拉撒搞定，六点半下楼。门口一溜长队等的士，老实等吧，剑客有经验，不怕，半个小时就能到。我的号码布本来是别在正前方的，一感觉温度，风大，冷，赶紧学别人的样子，别在T恤衫的下摆，好号码也要秀出来。果然，顺利上的士，顺利到起点西贡北潭涌，时间是7:23，几乎就是狂风，让人发狂的风，oh oh oh oh，这刻身边只有风！

长衣长裤帽子头巾手套+皮肤风衣冲锋衣+备用薄抓绒压缩裤，官方指定的强制装备都随身背，本来计划背一个充电宝的，后来才发现将两个充电宝都放在cp5的包里了，薄羽绒服当然放在cp5，晚上用。雷子还在纠结长裤还是短裤，最后选择的是短裤+腿套，一念之差，为后来的受伤埋下伏笔，我开玩笑说高手都是短衣短裤的。收拾好东西，跟着人流找到存包点，分别寄存了cp5和终点的包，就没有啥事了。来到起跑区，在精英区照相，却找不到其他几个小伙伴，只好作罢，和跑友自由飞翔，风铃等合影，静候比赛的开始。主办方吴秀华夫妇在用三种语言播报着比赛的各种注意事项，也提醒大家可以借用保暖的衣物。狂风不止，我的心平静如水，一方面我没有压力，酱油完赛就行；另一方面，我带够了衣服，不怕冷了。

1. 起点北潭涌~SP1东坝，12.1公里，爬升314米，下降254米，跑步耗时2:02:00，停留6分钟
（注：各段里程、爬升和下降数据均基于Power42195的博客数据，下同，特此感谢辛苦研究）

八点临近，我打开了手机户外助手软件，还装逼共享了位置，随着倒计时，大家蜂拥而出，我识趣的沿着路边跑，好让速度快的选手可以超车。只是刚跑了六七分钟，马路到头，开始爬山，大家堵在一起，各显神通的往上爬。我也没有闲着，闪转腾挪，随着人流上到山脊土路，可以稍稍跑开一些，我依然保持慢速前进，让身后的男男女女一个个的超过去。山路转弯，视野不错，可以看到海和小山了，只是狂风依然不止，我却觉得有点热了，赶紧脱了外面的冲锋衣，保留了长衣和皮肤风衣，只是一路咳嗽不止，好惹人嫌。跑着跑着，半路蹦出个程咬金，原来一棵树被吹倒，拦住了去路，大家只能弯腰弓背钻过去。



跑了70分钟，山路结束，来到了一个大坝，我以为sp1就在大坝那头。印象中sp1东坝顾名思义就是在大坝东头的。来之前我对路线只略略看了一下，并没有仔细研究和熟悉，倒是关门时间，我狠狠研究了一下，推算了一下每个点的应到时间，发现官方cp1和cp2的关门时间设计不合理，cp1-cp2距离8公里，爬升371米，关门时间却只隔了一个小时，如果压着官方关门时间跑，酱油选手铁定要在cp2被关门的。所以我特意推算了一下前面两个点sp1和cp1应该提前的时间，虽然准备打酱油，却不想这么早不打了。也是基于安全角度，我全程带杖，而不是像很多人一样把杖放在cp5。稍微有点上坡和下坡，我都坚决用杖支撑，从而减少两腿的负荷，免得有伤的左小腿早早罢工。


下到坝上，看到了怒不可饿，来不及打招呼，赶紧在路边小解，迎风淋乱。捂着帽子跑过大坝，并不见补给点，跟着人流一路小跑，一路纳闷，说好的补给点呢。后来才反应过来，我自己记错了，sp1是在第二个大坝的东头，还有6公里公路呢，老老实实跑吧。半路上发现户外助手竟然半路短路了，折腾了一番，退出队伍，重新打开才ok。风太大了，皮肤风衣不够用了，只好又停下来翻出冲锋衣穿上。

终于看到了第二个大坝——东坝，风景不错，呃，风不错，景也不错。补给就在不远的前方，传说中的坚果补给，等我来。迎着狂风跑进sp1，时间是10:02，比官方关门时间提前28分钟，比我自己定的关门时间提前15分钟，出发到这整整用了2小时零2分，真正的精英选手，时间只需要一半。我吃了点橙子，顺手抓了一把坚果，坐那慢慢享用，随身背的脉动还有大半瓶，不需要加饮料了。看看后面汹涌而来的选手，寻思也不能太慢了，不要被堵住被关门，那就太不爽，赶紧吃了个香蕉，出发。





2. SP1东坝~CP1咸田湾，8.5公里，爬升507米，下降585米，跑步耗时1:49:04，停留5分半钟

出发就是小爬坡，然后就看到了第一个沙滩，浪茄湾沙滩，水蓝沙白，穿过沙滩，严格说是经过沙滩旁边，并没有踩沙子。继续爬西湾山，然后远远就看到了第二个沙滩，西湾沙滩，经过西湾村，就来到了西湾沙滩，这一回是真真切切的从沙滩上过去，有人在沙滩上写了大大的HK100和THE PURN，我竟然搞不懂PURN是啥意思，到现在也不知道。从上游小桥绕到对面，回看来时路，我竟然有点恍惚，以为那是我们要去的方向，还纳闷完全可以涉水直接过去啊。继续爬山，然后就看到了第三个沙滩，咸田湾沙滩，远远看着选手从沙滩上络绎而过，风景真的不错。然后自己也走到沙滩上，成为别人眼里的风景。一边走，一边在群里面关心着其他小伙伴的情况，得知剑客和雷子都排在100多名，我就放心了，这是他们应有的水平。闫龙飞在第一集团，而顾冰据说是跟腱炎发作，正在缓慢行进。其他小伙伴应该都在进行中。11:57，走进cp1，比我的关门时间提前了28分钟。cp点人满为患，拥挤不堪，挤进去拿吃的，却没有了坚果，只好橙子、香蕉、面包胡乱拿些，在牌子前，又碰到了怒不可饿，合影。挤得慌，看看也没有什么可留恋的，逗留了5分钟，赶紧走人。

3. CP1咸田湾~CP2黄石，8公里，爬升371米，下降360米，跑步耗时1:28:00，停留8分钟

出发就是下马威，竟然要攀绳而上，好在并不长。我纳闷的是怎么在cp1没有计时呢，让群里查，跟我说是900多名，我一看，那只是出发的时间而已。一会就看到了第四个沙滩，大湾沙滩，果然大，风大沙轻，一缕缕的轻沙仿佛轻纱被吹起，好几次干脆背过身来倒着走，避开风沙的热情拥抱。穿过沙滩，走上小路，三三两两的人在路边席地而坐，原来在清理鞋子里的沙，看来沙滩游告一段落了。我没有立即停下来，跟着队伍，等待着前面的人一个个跳过烂泥路。过了烂泥路，我想起鞋子有沙子的严重破坏性，赶紧也在路边草地清理鞋子里的沙，还真不少。本来想坐草地上的，发现地是湿的，赶紧爬起来，踮着脚清理，那个累啊。清理完鞋子，沿着小径奔跑，沿着海湾边，就来到了CP2，黄石码头，时间是13:30，比我的关门时间提前了43分钟，比官方关门时间提前了60分钟，这会儿我才放心了，不会被关门了。而那边雷子在群里说已经到了cp4了，果然不错，我让他安心比赛。补给大同小异，开始有饭团了，可惜是冷的。卸了包，拿了饭团和面包，坐石凳上慢慢休整歇息，吃饱喝足，灌了运动饮料，才依依不舍的告别cp2，向下一个cp点进发。

4. CP2黄石~CP3海下，7.2公里，爬升258米，下降248米，跑步耗时1:33:48，停留6分半钟

一段公路之后，就开始沿着海边的土路蜿蜒前进，中间还经过了一个非常小的沙滩，一掠而过，然后就是沿着海边的土路一直的绕啊绕，跑啊跑，走啊走，速度不快也不慢。本来想拿出充电宝来给手机充电的，一翻背包，并没有，竟然忘带了，好在手机电量还剩44%，坚持到cp5应该刚刚好，不能再任性玩手机了。还没有进cp3，远远就看到了戴着彩色头套的仪仗队欢迎人员，小锣鼓喧天，又唱又跳的给我们加油鼓劲，够劲。进休息站，饭团、香蕉、橙子、面包片等补给，可惜没有椅子可以坐下来，靠着一个斜脖子大树吃完补给。看见一个头戴蜘蛛侠的大侠，原来是忍者神龟老家来的，大家纷纷合影，我也没有免俗，合了一张，然后出站。







5. CP3海下~CP4榕树澳，8.8公里，爬升248米，下降245米，跑步耗时1:24:25，停留15分半钟

本已出站打卡计时，想起没有拍里程牌，问了在下面十几米远，得了，不嫌麻烦，还是回去拍了一张，再接着缓坡前进，此时大部分的人都是走了，我也是走一会，跑一会。经过了白沙澳，一座小房子，一盆篝火，简易横幅欢迎我们，几个老外在跳着舞蹈给我们加油。接着跑进树林水泥下路，追上了独腿老人，真不简单，我超过他，本想回头再给他照一张照片的，后面陆陆续续跟着其他的选手，我就没有停下来，可惜了。接着翻了一下群消息，却看到雷子说退赛了，玩不下去了，心中咯噔一下，受伤了？最担心的事情发生了！

这一段，我尽量跑起来，感觉脚板有点反应，就结合快走，还是超过了一些人。跑进CP4，一个相机正对着我，在里程牌前留影。原来这里有热方便面了，我赶紧拿了一碗，再抓了一把坚果，找了个角落空位，解下行囊，慢慢享用起来，顺便清理了一下鞋子。吃完热面，浑身舒坦多了，又补充了点橙子香蕉，剩了一点坚果，然后依依不舍的出站。只是得知雷子脚扭伤了，心中不免忧郁悲愤！









6. CP4榕树澳~CP5企岭下，6.4公里，爬升506米，下降449米，跑步耗时1:22:00，停留27分半钟

在cp4逗留了一刻钟，出站几乎五点，看手机电量还剩17%，赶紧跑吧，争取天黑前，六点左右赶到cp5，顺便看看冠军争夺情况。沿着山间小径爬升，开启了疯狂超人模式，一路爬升，一路超人，一路爬到鸡公山顶，时近六点，夜色渐暗，不敢多停留，赶紧往下跑，在密林处，夜色暗淡，有人已经开启了头灯，我懒得浪费时间，费力盯着路面，争取赶到cp5再来折腾。好在后面一段光线还不错，前方不远处，灯火通明，人声鼎沸，期待已久的cp5到了。

挤到存包处，洋人小孩报了号码，给我找出了寄存包，孤零零在一角，我估计我是前220号码里面最后一个了。找了个凳子坐下，先换了泰尼卡鞋，换上了美津浓的路跑鞋，上次TNF100穿的就是这个美津浓鞋子。据说后面铺装路面和马路多，我又不追求速度，路跑鞋够了吧！这里又是一念之差啊。然后找出充电宝，手机只剩7%电量了。果然，两个充电宝都被我塞在这个包里了。收拾整理好衣物，拎着包和杖去拿吃的，还想吃杯面，却被告知要排队，一看队伍，起码20人，我只好拿了一片面包，再转悠，寻思其他热食，果然有，是麦片，我如获至宝，掏出组委会发的折叠杯子，咕咚咕咚喝了一杯，感觉热量还不够，干脆再来一杯。喝了两杯麦片，感觉稍稍好一些，还是怀念杯面，只是队伍排的太长，我没有耐心等，添了饮料，再次收拾了一下行囊，将薄羽绒塞进跑步包，背了一个充电宝，把cp5袋子丢进铁框，想找里程牌，未果，问了义工，后面有13公里，最远的一段，在群里汇报了一下，出站。

此时夜色沉沉，cp5仿佛热闹的夜市。





7. CP5企岭下~CP6基维尔营，12.7公里，爬升888米，下降543米，跑步耗时2:54:28，停留8分钟

刚出站打卡，才想起头灯没有拿出来，只好又折腾一番，戴上头灯，再戴上帽子，总是有点不爽，没法兼顾，凑合吧。头灯还挺亮，BD的，果然不差。继续快速前进，继续超人模式，只是没有前一段那么疯狂了。得知小黄已经跑到cp7了，厉害！我这才出cp5没多久呢！雷子说我小铜人没有问题，我感觉好像也没有问题，那就这样吧。好不容易转上了马鞍山顶，视野极好，风景极好，只是在裸露的山顶，风肆虐，只好一手捂住帽子，一手拄着登山杖，艰难的沿马鞍往下跑，下了一会，看夜色极美，忍不住掏出手机拍了两张，然后赶紧逃离。



然后是无休止的前行，路跑鞋还是挺轻便的，心中暗暗高兴换了鞋，继续黑夜中奔跑，有伤的左小腿也老老实实的，没有任何不良反应。感觉头灯太亮了，有点不好意思，试着调了一下亮度，跑了一会，却发现越来越不亮了，查看了一下手机上保存的攻略，却怎么也调不回去最亮那个档了。只好就着凑合的亮度，继续前进。竟然开始飘雨了，这下麻烦大了，泥巴路开始有点湿滑了，路跑鞋的劣势尽显，好在有登山杖的支撑，不至于太狼狈。这一段就没有怎么超人，跟着队伍慢慢前进。好歹喝了几口冰冷的运动饮料，稍微补充了一点坚果。手机户外助手竟然又停了，赶紧启动。

终于，看到了灯火，看到了希望，cp6到了。先上了一个厕所，然后到补给点，看到了热面，不用排队，哈哈。赶紧拿了一个，找了个椅子坐下，慢慢享用，有点凉意，冲锋衣里面已经湿透了，赶紧脱下翻出来，搭在椅子背上吹一吹。吃完面，稍稍补充了一下其他食物，收拾好行囊，走人。

8. CP6基维尔营~CP7笔架山，7.8公里，爬460米，下降436米，跑步耗时1:45:05，停留12分半钟

头灯似乎又亮了一些，差不多了。继续前进，没多久又来到山脊，夜色下的香港璀璨绚丽，灯火辉煌。不拍照怎么行呢。可怜的雷子已经回到酒店房间，想炫耀一下房间的舒适，我只好发一张山顶的夜色以示反击。





沿着山脊一路跑，不知不觉就来到了cp7，这里可热闹了，挺温暖的，好多人围着篝火包着毯子暖和着呢。我倒不觉得太冷，只是大小腿反应大着呢，几乎蹲不下去了，大腿内侧也是酸胀异常，另外就是肩背部有点僵硬，除此之外，其他感觉都嗨不错。去找热的食物，喝了一杯那个susi汤（好像拼错了，反正是味道有点怪的汤)，本想来杯方便面，看到有意面，赶紧盛了一杯，只是味道也怪怪的，不适应，坐着吃完，稍微活动了一下大腿，看天空好像飘着雨丝，风冷，气氛热，各种标语牌子，仿佛回到了老望京，一样都是在山上的补给点，一样的热闹，一样的夜！那边剑客已经完赛了，三夺小金人，恭喜一下。可惜没有带保温杯，只好再灌了一些运动饮料，再次出发，看到有人在享受按摩放松，本想腐败享用一下，要等，罢了。时近晚上12点，还剩两个cp点，三段路，大概23公里，离小铜人完赛还有8个小时，基本胜券在握了。





9. CP7笔架山~CP8城门水塘，7.9公里，爬升230米，下降481米，跑步耗时1:38:07，停留25分半钟

一路下山，来到公路，过天桥，大马路，夜色并不黑，干脆关掉头灯，省点电，一路过来都不给力。有点下雨，只好罩上冲锋衣，没多久雨又停了。沿着公路一直走，一直走，此时脚板也火辣辣的，不敢跑，也没多大劲跑了。马路上一堆的猴子，我不敢跑，慢慢经过。终于离开公路，开始爬山了，翻上山顶，再一次领略一下香港夜景。下山，来到cp8，城门水塘，一下去就被拦着去检查强制装备，只需要手机和救生毯，手机就在手上照相呢，我翻出救生毯，就算过关了。这个检查有点草率简单吧，这个天气，至少得加个雨衣吧。

拿了一杯方便面，找了个石凳坐下，发现好多帐篷和篝火，我不明就里，后来看到好多私家车，才反应过来是做私补的。我没有后援团，只能靠自己，在寒风中吃完面，上了一趟厕所。正要出站，感觉寒风呼啸，不寒而栗，想起来还有压缩裤，找地方换裤子，并没有，一个取暖的大帐篷里面已经人满为患，怎么换裤子？义工让我去厕所换，这个腿脚，不摔跤才怪。我干脆在旁边的石凳上直接脱了长裤，换上压缩裤，再罩上长裤，终于收拾好，可以出站了。羡慕那些有私补的人。





10. CP8城门水塘~CP9铅矿坳，7.1公里，爬升681米，下降471米，跑步耗时2:01:35，停留17分钟

还有最后一个cp点，两段路，大概16公里，离小铜人完赛还有6个小时，胜券在握了。最后两段都是爬升多，我并不怕爬升。沿着陡峭的山路，就着昏暗的头灯，一路爬高到针山顶，看着前方尖尖的草山一路灯光逶迤，感觉还是蛮好的。只是风继续呼啸，帽子几乎要被吹掉。上坡超一些人，下坡被一些人超。就这样翻过针山和草山，然后是一路下坡，山路湿滑的很，我尽量拣草地下坡，强过熟透的土路。群里面剑客已经完赛回去，提醒我大帽山结冰下冻雨，小心冷，我信心满满的说：不怕。另一边小黄已经完赛拿下小银人了，好样的！后来大海也完赛了，也是小银人，厉害厉害！一路下，终于来到了最后一个cp点，铅矿坳，只差最后一段了，时间还有4个小时。

此时已经没有什么胃口了，热杯面也不想吃了，只喝了两杯susi汤，暖和一下肠胃。想起来还有两个能量胶，一直没有派上用处，正好用在刀刃上，等一会大帽山，就靠能量胶提供动力了。头灯此前一直不给力，本想在此cp点换电池，又担心掰不开，白费力气。试着调节了一下，好像又亮了一些，想着就这样凑合一下过最后一段吧，一念之差啊。风挺大，我拉上头巾罩住头，然后是头灯，最后是帽子，结果没一会感觉头顶凉飕飕的，我没有反应过来，看时间已经4点10分了，还有不到四个小时，保险起见，得赶紧出发了。

11. CP9铅矿坳~终点大帽山扶轮公园，9.1公里，爬升582米，下降527米，跑步耗时3:26:52

前面从起点到cp9的10段路都可以略过不提，我的记忆也不甚深刻，暂且记了一个流水账，配上一些照片交差。这最后一段绝对要大书特书，因为我的记忆特别深刻，刻骨铭心的深刻，没有图，只有文，且容我慢慢道来。

出站就是爬升，此时的我已经没什么劲，吃了能量胶，感觉稍稍好一些。爬了一会，感觉风更大了，头顶更加发冷，一抹脑袋，帽子好像没了，原来刚刚在cp点已经吹掉了，回头看看，也就是20-30米的坡路，只是此时的我没劲了，不想再多耗费一丁点的力气，想想有头巾包着脑袋，也不至于太冷吧。一念之差。继续往上爬，飘雨，一直穿着薄羽绒，汗湿的冲锋衣放在包里。然后就是乱石路，风继续肆虐，雨似乎越来越大了。想到羽绒服可不能弄湿了，赶紧停下来，穿上冲锋衣，艰难穿上一次性雨衣，这下全副武装，不怕寒冷了。只是头灯又不给力了，不想再折腾了。风一直在咆哮，更惨的是下的不是雨，其实是雪子，路面一下子就变得湿滑无比，好像结冰了一样。好在有登山杖，就着暗色灯光，在乱石阵中腾挪，路渐渐开阔，经常是好几条路径，在开阔路段，我放开手脚，尽量快速。头灯越来越不亮，此时想换电池，却发现头灯开关上结了一层的冰，我更加不想折腾了。继续凑合吧。泥巴路已经非常的湿滑，我尽量走旁边的草上，虽然踩上去咔擦作响，轻薄的路跑鞋也是透心凉，也好过摔跤吧。

好不容易上坡结束，下坡才是噩梦的开始。更加的湿滑，更加的艰难，人流渐渐汇聚，大家都无话，只是默默的，小心的跟着脚步，一步一个台阶，战战兢兢的下，我真佩服那些没有登山杖的人，或者说真替他们担心。也不知道下了多久，艰难的土路终于到头，来到了大马路，心中那个美啊。那知道高兴的太早了，马路才是真正的噩梦。一上坡，发现脚下打滑，才感觉出来马路已经结冰了。挣扎了一番，无奈路跑鞋底完全不抓地，只好放弃，转向路沿或者路边的草地，此时已经顾不得鞋子是否打湿，裤子是否打湿了，心中只盼着早点翻过大帽山，下到终点。

可怜我没有研究线路攻略，一直以为走了一段马路之后还要像针山和草山一样爬野山，所以此后的马路之旅，我一直在期盼着马路到头，拐向山头。心中不住的嘀咕，如此路况，为什么没有像去年的杭百一样停止比赛呢？为什么还要让我们上来呢？幸运的是我个人带够了衣服，长T恤、薄抓绒、单冲锋衣、一次性雨衣，下身是压缩裤，压缩腿套和跑步长裤。

那些穿越野鞋的人就傲娇的很，大踏步的在马路上行走，只有我，可怜的小心的踩着路边小草，没有小草或者路沿的地方，只好踩着旁边浅浅的水沟，有一点点的流水，还没有结冰，此时已经顾不得鞋子是否会湿了，活动了一下脚趾，感觉还好。可怜我的头灯，昏黄暗淡，毫无生气，想换电池已经是不可能了，头灯上的冰越来越厚，脱掉手套，手也马上会冻僵的。

随着风越来越大，雪子越下越多，海拔越来越高，马路上的冰也越来越厚，一开始登山杖还能制动，后来登山杖也和鞋子一样打滑了，我就更加不敢走马路了。有大胆的人继续肆无忌惮的在冰上行走，但也有人仰马翻屁滚尿流的。有一处需要过桥，两边有铁栏杆，只能扒着栏杆一步一步的挪，手套都要粘在铁栏杆上了。在另一个上坡马路处，两边都没有可供行走的地方，前面的选手没辙了，干脆跪下来，靠着膝盖和手的制动，缓缓的爬过去，我看了看光滑的路面，除了爬没有其他选择。我也依葫芦画瓢，跪着爬过去，后面有大胆的不想奴颜婢膝，哪知道上来就是一个趔趄，我好心说还是老实爬吧。爬过来，是一个三岔路口，旁边有建筑物（后来回忆推测应该是天文台），竟然有帐篷和好多人，我以为是组委会派来的救兵——志愿者，在此提供帮助的，我心想我没有什么需要帮助的，只想早点下山回家。后来才反应过来，这些是来看雪的香港市民，我太天真了。

没一会，感觉裤子变硬了，一低头，才发现刚刚爬的时候打湿了裤子，此时已经都结冰了。好在里面有压缩裤，压缩裤紧贴着小腿，而跑步长裤是宽松版的，虽然结了冰，中间隔了好大的空间，还不至于打湿压缩裤太多，感觉到了冷，但依然在可承受范围之内，鞋子虽然湿了，脚趾依然活动自如，一切尚在可控范围。只是不知道马路何时是头，看着前面的头灯一直在逶迤，我也只能跟着感觉走了，心中只有一个念头，赶紧下山，下了山一切都会过去。

然后开始下坡，噩梦也发展到最噩的时候。但心中笃定的是：坚决走路边小草或者浅水沟，哪边好走就走哪边，不行就爬到另一边去。路边不时有帐篷，也不断有人上来，我依然蒙在鼓里，不明就里。心中盘算着何时可以安全的下到山下，怎么样打车回酒店，根本没想过比赛还在进行中，安全下山是心中的唯一信条，赶紧回酒店是脑海里的唯一想法，也在心里暗骂着组织者如此放任我们上来，太任性了。这TM哪是越野啊，这明明就是越狱吧！把命提在手上，一个不小心，就可能万劫不复，一命呜呼，不呜呼也得哎哟。在一场普通的的百公里越野赛，竟然离死神如此之近，我都忘了我还没有买保险呢。失温和滑坠，两大危险，我确信说的不是冬天的鳌太穿越，而是一月的香港！

慢慢的天已半亮，可以看到山下的城市和迂回的马路了，看着茂密的草坡，我真想做一头驴，直接强穿到下面的公路上去，考虑到头灯不够亮，前途未卜，不敢贸然行事，还是老老实实的沿着马路走吧。也想过拔路边的野草绑到鞋底，只是看起来野草不够长，我也没有多余的绳子来绑，担心草鞋没做成，反而耽误时机把手冻伤了，罢了。在一处，看草地有小路可以直插下面的公路，看见前面有一个人已经下去了，我迫不及待的跟了下去，后面接着跟了好几个，哪知道下到路边，却发现离下面的马路还有好高，平时应该可以从路坡上爬下去，但是现在，结冰的石头，更加滑，绝不能轻易冒险。大家只好掉头往上，有一个异国的选手，执意要下来，我们怎么劝说都不听，估计是马路走怕了，宁愿抄近路，后来听说就是这个选手在这摔伤了。回到马路上，继续沿着路边缓缓前进。此时看到路边竟然还挂着港百的路标，还以为组委会已经降低难度，跳过了大帽山，直接沿公路下山呢。我太天真了。

在一个马路拐弯处，冰面结实光滑，两边没有可供行走的依附物，大家纷纷各显神通，有屁滑的，有膝跪爬的，有冒险溜冰的。我老老实实的还是采用膝跪爬式，难看，但是安全。终于在某一段又看到了一个小路径，这一次我凭着驴的感觉应该可以抄近路，赶紧凭着登山杖的支撑，快速的下去，下到下面的马路沿，发现还是有点高度，好在有一个流水沟可以通下去，我小心的踩着沟，没有水，也结冰了，一步一步的挪，一步一步的下探，就在右脚快要触地的时候，整个人也扑通一下滑下去了，好在高度落差不足一米，没有造成大的伤害，除了自尊心。拍拍屁股爬起来，继续老老实实的走吧。

随着高度的下降，马路上的冰稍微薄了一些。路上络绎不绝是上山的人，也有不少下山的人，包括我们。然后天就亮了，然后路边就停了汽车了，然后就越来越热闹了，看看时间，已经早上七点了。看着路边的港百路标，慢慢反应过来应该是指向终点的，查看手机的轨迹，离终点似乎不远了，那个小铜人的梦又复苏了，还有一个小时，我拼了，刚刚经历的所有艰难困苦都过去了。只是马路上人多，车多，路的右侧停满了汽车，只留了一边可以行走，只能容下一只脚的宽度。耐心跟着人流往下，看着结了冰的树枝，仿佛回到了雪后的梅岭，有点恍惚了。来之前刚刚和南昌的第一场雪擦肩而过，还羡慕在家的驴友们可以满世界的看雪景呢，武功山、三清山、庐山、或者梅岭。没想到，香港给我们补上了这个缺憾，只是补的不是时候，不是地方。

港百路标突然在一处拐向了土路，哈哈，讨厌的滑头的马路到头了。我一下子来了精神，飞奔起来，沿着台阶，前面的一个国际友人看我兴冲冲，识趣的给我让路，我也不遑多让，想着小铜人呢。一路飞奔，又超过了一些选手，连中间一个小上坡也是跑者上去的，我复活了。另外有两个跑友也在飞奔，小路跑完，来到了马路，没有冰的马路。我和那两个跑友交叉领先，果然，前面就是终点了，前面的那个跑友已经激动起来了，我的内心也激动了。在终点护栏前，前面的跑友要等后面的跑友一起手拉手冲线，我赶忙冲上去：那我先过去了！就这样飞奔着，跳跃着，管不了泥泞和湿滑，顾不上整理一下行头，嗷一声，跳过了终点。时间定格在23:36:38，小铜人，意外之喜！这最后一段，太TM意外了！

有一点激动，也不是那么激动，没有摆拍照片，只是回头拿手机让别人在时间表盘前面留了个影。没有好基友，没有后援团，喜悦和激动得不到马上分享和释放。不过，群里大家都在牵挂着我呢，赶紧在群里面通报了一声：完赛！让大家久等了，牵挂了。天气异常，时间异长，好在我玩完了！领了完赛服，拿了小铜人，打了成绩单，去领回了两个寄存包，却找不到换裤子的地方，只好在寒风中，换掉了结冰硬化了的长裤。收拾好东西，喝了半杯巧克力和一杯咖啡，拿了两个小面包，并没有什么胃口。群里说组委会五点多钟停止了比赛，但是已经从cp5出发的人就无法通知了，就像我，和我前后的跑友。组委会的反应还是慢了半拍，如果早一点知道大帽山大马路的危险，早一点终止比赛，可能就不会有那么多的新闻和媒体报道了，我确信我们不是来上头条的。

尾声
再上了一个厕所，问好出去的方向，并没有出租车。只好往山下走，问了一个穿着完赛服，用登山杖挑着寄存包的小伙子一起拼车回丽豪，小伙子一瘸一拐的，是走冰马路摔的，杭州人。半路又遇上了小伙子的跑友，一个同样完赛的女跑友，也是缓慢前进。我也学着小伙子，用登山杖挑着两个寄存包，又坚持帮女跑友拎了她手上的包，好让她可以走快一点，只是并没有快。上山的路堵了一路的车，留下一个车道，不断有闪烁呼啸的救护车上去，可以想象山上的情形了，据说还有担架上去。后来得知有30个人被困大帽山，下不来山，救护车上不去，直升机飞不了，后来演变成了全港总动员，后来就变成了港囧，媒体报道是铺天盖地。幸运的是后来大家都平安无事，不幸中的万幸。

走了近半个小时，正好碰到一辆上山的出租车，赶紧拦下来，三个人拼回沙田丽豪酒店。到房间，可怜的雷子正在冷敷受伤的脚踝呢，还有一个帅哥铁棍。我赶紧洗澡收拾，洗去了100公里征途的风霜雨雪和千辛万苦，洗不去的是大帽山三个半小时的惊魂记忆。

没多久，野性杨也完赛回来了，我还真佩服他，全程不用寄存包，一身装备从头到尾，用时24:24:00，果然野性！此次我们六人出征港百，一人受伤，5人完赛，获1金2银1铜，其实正常情况下，应该是2金2银2铜的标配的，我作为一个打酱油的，能拿小铜人已经是超额完成任务了。



总结
无论如何，总结一下比赛中的个人得失，比赛经验就是慢慢积累的。值得肯定的是：
1、心态好，因为受伤，因为没有训练，所以没有去刻意追求速度和成绩，完全打酱油心态，本来都想跑够30小时来的，可惜没有；
2、保暖衣物准备充分，即便是真的被困大帽山，也不至于失温；
3、安全意识足，在结冰的路面，没有逞能，选择了更安全和更小心谨慎的前进方式，包括爬。

而在很多一念之间，还是有不少需要改进和注意的：
1、新买的头灯没有测试和熟悉，直接导致大部分路段头灯亮度不够，又有得过且过的心态，没有在cp点及时更换电池，调整亮度；
2、后半程穿了路跑鞋，选择性错误，也导致大帽山这一段危险系数加大了至少一倍；
3、没有买保险，户外有风险，越野须谨慎；
4、由于酱油心态，没有熟悉线路和路况，导致一些判断失误；

5、容我想想……

陈词
回味着港百100公里将近24小时的点点滴滴，一直在试图还原场景，尽量记录下来每一步路，每一处景。只是前面20小时的记忆越来越模糊，后面三个半小时的记忆却越来越清晰。谁还敢说港百是最简单的100公里越野赛？！也许明年，我还会来的，陪着今年失意的雷子，一起看看狮子山的夜景，一起吹吹大帽山的风，一起去拿回属于我们的小金人。

港百，等我们再来！