距离上周末的港百越野已近一周，有些赛中的感受已经开始模糊，诸如身体上的疼痛以及赛道上的种种不适；但有些感受却是愈发的清晰起来，诸如沿途的美景以及在精神上获得的种种愉悦。难怪听许多人都曾说过，在超长越野跑结束时，都是各种诅咒以及发誓，诅咒赛道的艰难，发誓再也不参加如此的比赛，但往往是身上的伤痛还没痊愈就已在计划这下一次行程。         不再年轻，应该早已是过了血气方刚争强......阅读全文

当我第四次在HK100的赛道上奔跑时，脑子里突然闪现出了《罗拉快跑》的场景。在这部电影里，那个奋力奔跑的红发女孩想通过奔跑路径上的努力去改变一切的结局。为此她跑了3次都未成功，而我也恰恰如此，在过去三年中，每年的1月17，8号的时候我都在这个赛道上奋力的奔跑100km，最终总是和金奖挥之交臂。电影中的罗拉的奔跑具有让时光倒流的能力，而我的每次奔跑都意味着又过去了一年。大三选修的《电影欣赏》课......阅读全文

HK100 结束了，对于我，其实没有开始。 一 我走了65K ，早上8点到晚上11点，在香港的麦里浩径上，不是我跑步的最长距离，也不是我跑步的   最长时间……  其实，它什么都不是。  kele 说，你总的说点什么？  我跑完到现在，一点想法都没有，因为起跑前的一个月，我都想完了。  二 我说过，我不会去跑100公里的，因为我一直觉得，说跑100公里不累，对身体没有损害都是骗人的。  但是......阅读全文

2013年港百后很长一段时间自己一直处在一种”自我否定”状态中，否定自己完成了一次”百公里”、否定自身很多所谓de能力和耐力、否定自己de运动态度，和第一次跑完全马后一样一样de感觉。 ZQ其实去年港百前就想拿小铜人、后来我才知道去年完赛她不激动de主要原因也是没进24小 时。去年港百前de我、越临近比赛心里越空，什么都没有、因为确实自己什么都没有，没有计划、没有踏实训练、不了解这比赛，我只......阅读全文

个人的第六次100公里，第三次参加香港100公里越野赛。成绩16小时19分，依然没有拿到金奖。相对前2次的状态频出，这次比赛一切顺利，只差结果。 决定一场百公里的因素极多。比如说出发时站位过于靠后，在狭小的山路上浪费了很多时间，导致比去年晚10多分钟到第一个补给点。比如说赛前工作太过密集，开赛前一周处于极度繁忙的状态，赛前一天出发前的早上还在处理各类工作邮件。比如说元旦时的一场感冒，卧床了2......阅读全文