这次崇礼百公里跑完后感受很多，趁着印象还有点，上班第一天把赛记写下，也是进一步分析问题和总结经验，为下半年10月份的宁海100做好准备。 2019年7月12日下午15点，columbia崇礼168越野...

如果你不能飞，那就奔跑；如果不能奔跑，那就行走；如果不能行走，那就爬行；但无论你做什么，都要保持前行的方向。——马丁路德金 成功的快与慢、大与小并不重要，重要的是：你是...

2018年刹那间就成为了过去，回顾这一年来的跑步历程，发现用“伤中前行”这4个字来概括再合适不过了。 从年初3月4日退赛“南京老山越野挑战赛”到12月31日弃赛“奥跑十公里”，2018年这...

       离开崇礼后的第7天，我想是时候写下关于Columbia 168的回忆了。尽管，我参加的是最短路程的ETC 35公里组，但无论如何，作为人生的第一场真正意义上的越野赛，不管赛后情绪恢复如...

摘要：        2018年7月13日16点，本文作者以一个跑渣的身份斗胆参加了2018崇礼168越野挑战赛的UTC 168K组别，在经历了身体和心理的双重磨炼后，历经46小时5分完成了比赛，在比赛的过程中...

（图片来源于赛事官方） 崇礼168已经过去了一周，身体也慢慢的恢复过来，昨天剪辑沿途的Gopro影像，在开头写下如下的内容： 没有预设的标准 也就没有了困难和容易 就像不知道明天的天...

2018年7月14日，凌晨四点，在闹钟响起的前两分钟，我醒了。窗口吹进凌晨清凉的风，70公里选手们在各自的房间准备行装。凡士林涂满全部的脚趾，脚底，以及曾经磨过的所有地方，把昨晚...

跑步追求       为什么要去跑168公里越野？是魔怔驱使，还是虚荣心作祟，脑袋被驴踢了还是进水了呢。是为了证明自己很能，还是为了获取炫耀的资本。或许这些都不是，这只是跑步人的...

                 坐在高铁上，望向窗外，还有整整6个小时才到家。终于要回家了，北京的大雨让原本的航班取消了。幸运的赶上了一趟高铁。老天是眷顾我们的，晚来一天的大雨把最美...

我的越野跑，巅峰，时刻？ 可得好好想一想了。 是在崇礼，168比赛冲过终点的那一刻么？ 2017年7月16日，崇礼，正午骄阳似火，挪动在崇礼周边的山上，遥望县城，近在咫尺却又可望而不可...

某一天在三夫的微信公众号上看到了Columbia168崇礼站的赛事信息，立即被比赛所吸引，蠢蠢欲动想报名。如今马拉松、越野赛越来越多，跑者已经逐渐不够用了，可是什么样的赛事会让你一...

Columbia168超级越野赛2017崇礼站88公里，这是我2017年完赛的第一个越野赛，之前报名的大连100越野赛，在CP6被关门，对我打击确实不小，但是也激发了我再次参赛的欲望。之前报名的是2017草原...

南京老山100公里越野挑战赛赛记——无兄弟不越野 2017汇添富南京山地马拉松——一个人可以跑的很快，两个人可以跑的更远 疯浙50越野挑战赛记——奔跑（行走）在爱与恨的边缘 写赛记只...

越来越觉着：参加一场越野赛就像拍摄一部电影，需要前期的策划、准备。所不同的是：杀青是在放映之后，而自己则是这部电影的导演兼演员。 七月的暑期档，各路影商纷纷使出浑身解数...

本文发于公众号 越过山丘喋喋不休 婉蓉跑山记之03篇——Columbia168超级越野赛 崇礼站 某个加班吃撑的晚上，在小区楼下溜达，看着天上忽隐忽现的几颗星，有感而发，发了一条朋友圈。 “...