6月11号凌晨终于回到了北京 兰州和甘南之行兜兜转转10天，很精彩呐。 起初是为了兰马才开始计划甘肃之行， 先说两句兰马，优点显著，略有不足。 总的来说对得国内金标赛事的牌子的。 ...

2019兰州国际马拉松，久闻其名，以中国最热情的观众著称，一开始并没有我的列入年度跑马计划，因为上半年已经安排了5场全马、4场半马，且有3场出省，需要乘飞机前往。但幸福来得就是...

      首先感谢爱燃烧！提到兰州，就离不开“一条河、一本书、 一碗面、一场马拉松”，而兰马就是兰州引以为傲的名片。2019年兰马期间，IAAF路跑大会的成功举办，让世界重新认识了中...

没跑过北马，永远体会不到在天安门前唱国歌是多么神圣； 没跑过上马，就体会不到有种快叫上海，有种马拉松是尽我所能，让所有跑者都能酣畅淋漓跑一场； 没跑过锡马，就体会不到人...

        黄河之滨的兰州马拉松是我今年跑的第七个全马。         从厦马、海马、重马、汉马，到东营黄河入海口马拉松和大连马拉松，凑成了中国的江河湖海全系列。 一、铁马冰河 在...

期待有多滚烫，感情就有多浓稠，兰州的热情和直白，西北人骨子里的气质和自豪，叩问自我，直白表达。 ——题记 我是一名生长于黄土高原的西北汉，对养育我的土地有自己的理解。跑...

2018年参加四场马拉松 1.武汉马拉松 2.太原马拉松 3.北京马拉松 4.杭州马拉松 2018年原计划三场马拉松赛事，意外得到赞助商北京马拉松指标，变为是四场马拉松赛事。 无意间武汉马拉松穿蓝...

一月在2018在雨中从厦马起步 【芝华安方】祝贺王宝英完成2018建发厦门马拉松赛男子全程项目 ，参赛号：B10676，枪声成绩：4:01:54,净成绩：3:59:28。此成绩仅供参考，解释权归组委会。 三月...

纯粹的做件事情是好的，但我知道从一开始，我的兰马之路就是不纯粹的~ 我和小哥哥约定好，跑完兰马就去见他父母，他是兰州的并且中签，面对没有中签失落的我，小哥哥各种安慰，也...

人生中有些人只因为爱而燃烧自己的青春，我就是其中一个。 首先感谢爱燃烧给我送来一个免费的名额，让我有幸参加2018年兰州马拉松。6月9日怀着无比兴奋的心情来到了久违的兰州，相信...

美好的生活从跑步开始，2018年兰州马拉松即是第八届的马拉松了，今年的双金赛事着实是吸引人眼球，虽然不是经常跑马拉松的人，但是这是我第一次参加半马，也是第一次到省外参加马拉...

        这是第二次参加兰州马拉松，2018年6月10日，天气格外的好，太阳还没有出来，给pb开了个好头。参加马拉松的跑走们总是自来熟，我出发的比较早，在黄河醒来了第一缕曙光后开始...

主会场背景板留念 成为2018年兰州马拉松参赛者之一是非常幸运的， 今年是兰州马拉松正式迈入双金时代的第一年，同时拥有国际田联的“路跑金标赛事”称号以及中国田径协会“金牌赛事...

也许进入厌跑期又或许17年底的骼筋束问题的困扰 从去年12月的乐施毅行者开始半年来几乎处于完全不跑的状态。 年初同事问6月要出差去兰州要不要顺便跑个兰马， 考虑兰州的各种吃吃喝...

从2015年开始跑马，老李就跟我说，以后要有时间一定要去跑一场兰马，限于时间，一直未能遂愿。 今年三月兰马开始报名，并未在意，直到抽签结果出来，老李在跑友群里发了张截图，我...