对于我这种越野懒人来说，越野就是一场盛大的自助餐party，丰富的补给足以让我强撑疲惫的身体一路补给站吃到终点。来参加雁荡山越野赛，一是因为野友们旁敲侧击的赛事补给图...

    emmm我是胖鲨，阔别越野赛已经一年多了，其实去年就报名了42K，但是去年越野导致到半月板轻度损伤，就弃赛了，后来听了医生的建议休养了很长一段时间，最近一年的跑量只有10公里...

         早在2016年有幸参加雁荡山16公里越野跑，当年跑后意犹未尽，觉得不过瘾。期盼着期盼着四尖越野赛的早日到来，当2017赛程下来后，由于工作原因，遗憾与之擦肩而过。2018终于到...

作为三山五岳之一的雁荡山， 在浙江温州乐清， 并不在内陆，而是海上名山。 今年的雁荡四尖是第3届， 却成为了最后一届完整的雁荡四尖。 其中两尖被jun方征用，以后会成为禁区。 本文...

雨丝飘飘，云雾缭绕 寒冬时节，登临雁荡 坐在高高的雁荡山脊巨石上 听舟舟讲那雁荡的故事…… 【再别雁荡】 轻轻的我走了，正如我轻轻的来 我轻轻的招手，作别东边的大海 那山巅的松...

在夜幕降临前，我听见了终点的声音，兴奋的跟旁边的小哥说，你听到了吗？终点的喇叭声！他驻足仔细的听了会，疑惑的说没有啊…我却越听越清楚，激动的加快了步伐，终于在一声借过...

      雁荡山，海上名山，东南第一山，与黄山、庐山并列为三山构成三山五岳，国家AAAAA级风景名胜区。因山顶有湖，芦苇茂密，结草为荡，秋雁宿至而得名。       雁荡山，一直神往的...

先放美图一张 引子： 我此前一直路跑，成绩中等。在跑友圈中时常遇到从路跑升级到越野的大神，当他们再路跑时，成绩提高飞快，特别是去年世纪公园遇到的美女科林斯考神，路跑成绩...

第一次参加越野赛雁荡四尖32km，离关门时间乘7分钟抵达终点，平安完赛 用时7:23:46，累计爬升2200米，庆幸没有被关门。 第一次跑那么远的路(32km) 第一次爬那么高的山(1000米) 分享一下越野...

1、雁荡四尖越野赛的报名 对于每场越野赛，总是需要提前很久就要报名，但是未来是否能成行确充满了迷雾（身体状况、天气情况、家庭共组情况…），好在有这样一群好伙伴总能安利各...

        天下武功，唯快不破。于是天下英雄与英雌，一同聚于雁荡四尖。         作为一名资深的酱油选手，我还是安全第一，玩赛最乐。自从上半年大罗山50小搞搞完赛之后，就给自己...

      在参加雁荡四尖越野赛之前，只参加过Salomon组织的一次西部世界越野赛，那时候就已经觉的山路非常难跑了，对一直以来都只是跑马拉松的我来说，以为练练马拉松就可以应对雁荡四...

十二月八号五点多从床上起来出发去机场，等待从长沙飞宁波的飞机，然后宁波到雁荡山高铁，到雁荡山站碰到两个一起跑雁荡四尖的比赛，其中一个还是追猎的总监，（当时还不知道，直...

我们要相信，每一场邂逅都是前生注定的缘，能来雁荡山，是我们与雁荡山有一段缘。 四尖越野赛，在我眼中是不可思议的。你们是如何克服乱石坡和山脊上的崎岖不平的路面的，还有那些...

雁荡四尖，一直以虐，风景绝美著称，为了这次越野，做了充分的准备，跑了全马，独自拉练了几次爬山，就为了在比赛过程中不至于感觉太虐，比赛没有想象中难，一直稳居第二名，过了C...