天下武功，唯快不破。于是天下英雄与英雌，一同聚于雁荡四尖。

        作为一名资深的酱油选手，我还是安全第一，玩赛最乐。自从上半年大罗山50小搞搞完赛之后，就给自己定了一个小目标，下半年雁荡四尖相同难度的再玩一个。朋友们说，雁荡32比大罗山50要难一点点。照我这三脚猫的水准，32就可以了。

        雁荡誉称天下奇秀，徐霞客称其“山顶有湖、芦苇丛生、结草为荡、秋雁宿之”，也算是最早的越野者了。作为温州人，雁荡已经去了N次。不过越野，我就去过一次百岗尖，还是大神阿朱和院长们带路，大神们总是习惯性的带错路，结果只去了一次，就给虐怕了。

        越野之人，都是找虐的人。酸爽过后，很快就忘了。一参加比赛，又跟打了鸡血一样。因为今年工作忙，我赛前一天才请好假。平时跑步也是懒懒散散，体重增加了七斤。一直担心会关门。晚上在旅馆里也是时睡时醒。

        我对自己说，尽量慢，但要认真跑，只要CP1顺利过了，还是可以玩赛的。一路上跟着差不多速度的跑友们，跑跑聊聊，一起交流会不会关门，原来大家担心的都差不多。

        前半段CP1是最刺激的一段，持续爬升，钻小树林，我又想起大罗山爬山的情景，感觉只要发挥正常，时间会够，心里反而平静下来。

        乌岩尖登顶，大家欢呼，争着和红旗合影。下山石梯轻快跑下，到达CP1还小冲了一下。

        补给先吃鱼丸汤，加了榨菜，又喝了可乐，吃了麦饼，非常满足。好像刚刚热身一样，中间这一段，平路和下坡，也轻松的跑了一段，累的时候就慢走一段。和跑友交谈我都说还是CP1有意思，中间这段有点审美疲劳了。跑到能仁古道、49盘岭的时候，稍快一点，感觉左边大腿有点想抽的样子，就又慢了一会儿。

        最后一段是狮子山，越野的乐趣很多时候在于最后的坚持。看着山下的终点，音乐都能听到，却感觉自己力气都快用完了，狮子山长城，跑下还算轻松，往上真是爬几步停一段。看看时间有点危险了，搞到最后关门，真的有些不甘心。

        上坡气喘，下坡腿软，应该就是我这类的跑者了。然而，平路还是可以慢慢挪几步，这样最后一段慢慢跑过去，也没有抽筋，也没有受伤。嗨到玩赛，挂上奖牌拿到完赛服就是最好的礼物！

        越野不酸爽，就如同饮酒不醉、见色不迷，等于是白跑、白喝、白看了一样。第二天，我照常上班，感觉还好。以后几天，大腿酸爽的感觉真好。现在已经完全恢复了。

        雁荡之美，在于险峰，此次雁荡四尖之行，天气真是太完美了，也是我顺利完赛的原因之一，其次就是赛道补给很充足，完全不需要盐丸和能量胶，吃吃麦饼，爬爬山岭，看看风景，感谢组织者与志愿者的拍照与服务！今年新春第一次去百岗尖越野的时候，我写了二首诗，记在这里，也表达一下我对雁荡四尖的感受：

        雁山万壑耸云间，

        妙匠神工尽眼前。

        辛苦攀援龙湫背，

        无限风光百岗尖。

        不慕僧佛不慕仙，

        也学弘祖探龙源。

        最是古人钟情处，

        云霄世外有茶田。

        ——阿达雁荡四尖玩赛随记，2017.12.14