一月在2018在雨中从厦马起步 【芝华安方】祝贺王宝英完成2018建发厦门马拉松赛男子全程项目 ，参赛号：B10676，枪声成绩：4:01:54,净成绩：3:59:28。此成绩仅供参考，解释权归组委会。 三月...

因为“首野”，“情怀”。在第三届崂山越野赛推送的同时还是毫不犹豫的报名了比赛。依然还是50km项目组，（或许是18年已经报名了“柴古唐斯-括苍山100km”与“大五朝台”70km组队）。柴...

大家好，上周末我去了趟青岛，做崂山 100 越野跑比赛的志愿摄影师。 崂山 100 在我的印象中是一个难度比较大的比赛，100 公里总爬升 6300 米，50 公里总爬升 3400 米，之前在爱燃烧上看崂百...

2018崂山国际山地越野挑战赛完赛日志 崂山100山地越野挑战赛顺利完赛，这预料之中的完赛，没想到来的那么的辛苦！ 萌发报名参加今年崂山100是在2016第一届那年，也就是2年前就预谋的事...

  当大腿的酸痛渐渐消失，几天前那一场崂山百公里越野中的点点滴滴，却一直在脑海里浮现。为了留下这段难忘的记忆，特写此文做个纪念。    崂百的比赛是半年前就报了名。跑步四年...

爬过不少山 走过不少路 但是没有一次像这次崂山越野印象这么深刻 动动手 记下来 多少年以后再回看 曾经的疯狂 其实报名崂山越野一开始我是拒绝的 大部分路线都已经走过了 但是耐不住...

曾经喜欢旅行的我，却从没去过崂山。青岛也是10年以上没玩过了。我5月比赛本身空白（tnf提前到4月了），崂山100越野去年是爱燃烧推荐赛事的第一名，零差评！因此我年初制定越野计划时...

5月20日晚上，崂山100越野赛，我参加的50公里比赛完赛后，来到了团队大本营，见到了小伙伴们，说起自己首个越野比赛的感受，我说，跑了十个全马，不管是首马还是PB的马，都比不上今天...

        “既目以心为形役，奚惆怅而独悲？悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣。问征夫以前路，恨晨光之熹微。”          人...

                           ——2017崂山首百记 28:58:39 当看到最后一个弯道的标识时，我眼角稍微酸了一下，几乎在徐徐海风中飙出泪来，但并没有。当在通往终点的最后一段直...

本文发于公众号  婉蓉学而时习之 婉蓉跑山记002篇：2017崂山100公里国际山地越野挑战赛 退赛记 凌晨三点，眼皮打架，脚底奇怪地又麻又痒，困倦和疲惫一点一点蚕食我的意志力。我几乎开...

2017崂山100越野赛是第二届举办，也是我连续第二届参加，2016年参赛完全是因为需要UTMB积分，为了获得报名UTMB资格才参加。而今年参赛，正是因为亲身经历了，确实有很多吸引自己的点在，...

人的思维真的很奇妙。是否参加这场崂百似乎成为了我人生中最纠结最难以决断的事情。因为很早就要报名，导致太多不定性的因素，几经波折最后还是去了，冥冥之中注定的吧。 前期参加...

平时喜爱运动，钟情于虐不死人的动感单车，酷爱跳舞，从台北马拉松回来后，几乎没跑过步。对于这一次崂百其实心里没有底，不知道自己能不能安全完赛。 觉得自己足够幸运，和小卡女...

       对于只是完赛型选手的自己，每次出门参赛，就是一场旅行，自己有一篇持续更新的博文：有一种旅行，以跑步的名义出发，简单记录参加的每一场比赛。跑步旅行，让生活更加多...