2017-11-12 | 上海市 黄浦区
始于1996年，国内四大马拉松赛事之一，每年秋冬季举办。起点设在外滩，终点设在八万人体育场。路线经过上海几个地标建筑，外滩、静安寺、淮海路、浦西世博园区、龙腾大道等，是国内组织最好的赛事之一。2017上海国际马拉松赛将于09月01日开始预报名，9月11日公布抽签结果。取消半程项目，全马的参赛人数由去年的20000人增加至28000人。
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2017年的赛事章程
- 起跑时间：
- 2017年11月12日 07:00
- 报名时间：
- 2017年09月01日 - 2017年09月03日
- 报名费用：
- 100RMB／人
- 起点：
- 外滩金牛广场
- 报名资格：
- 须在比赛当年12月31日前满20周岁并经注册医疗机构体格检查（领取装备时需提交一年内身体检查证明文件），证明身体健康，适宜参加该项比赛；
- 关门限时：
- 6小时15分钟
- 人数限额：
- 28000
- 路线：
- 路线图：
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上海马拉松攻略
2012
前一阵有句流行语“你咋不上天呢”，这篇文章就上天了，发表于国航《中国之翼》杂志2018年4月刊。 很多老马眼中的上海马拉松，是国内传统“四大”（北京、上海、厦门、大连）之一（再早也有将87年首届的杭州替换03年首届的厦门的说法）。在一些跑步新人的眼中，它位列我国国际金标赛事的“八大金刚”（四老：北京、上海、厦门、扬州半马；四新：近两年银升金的香港、东营、重庆、兰州）。 大部分人知道的上海马拉......阅读全文
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阳光明媚跑上马－2017上海马拉松记
2017
参加上海马拉松比赛已经五个年头了，每年的成绩在一步步前进，今年的上马刷了个PB，心情就如这天的天气，晴朗愉快。 本届上马一如既往，仍旧是那个高追求、高品位的赛事，无论是环境、赛道的安排、赛事的补给，特别组织和宣传鼓动都给出了完美的答案。这就是我参加上马的动力和原因。 这次我还是作为特步特跑族特战A队的成员参赛，仍旧穿南马穿过的那双鞋（赞助商特步要求必......阅读全文
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上马，后排起飞
2017
穿着又亮又骚的跑步装备，我站在上马F区的赛道，回首看看我的身后，果然没有多少人，人们都排在了我的前面。 在最后也没关系，我后排起飞。 和全世界人民预想的一样，没有意外也没有惊喜，我既没有拿奖，也没有PB，当然也没有飞起来。 就象被上马舍弃的孩子，我独孤地跑完了上马，讲真的，这竟然是我最独孤的一次奔跑，好象我没有跑过一样的感觉。 但要说没意外也有意外，说没惊喜也有惊喜。 一、上马没有中签 去年......阅读全文
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有高度，更有温度——2017上海马拉松测评
2017
作者:自由的风 个人目标：400 比赛当天身体状况：脚后跟有伤，停跑了一段时间 个人最好成绩:432 上海马拉松完赛净成绩：506 本文从领物存包、起点检录、路线风景、赛事补给、赛道组织、赛事氛围、赛后服务六个方面进行测评。 以下为各个方面的评分，满分为5分。 NO.1 领物、存包 评分：5分 1.领物 比赛前一天下午三点，我到上海世博展览馆领取存衣袋。基本上不用排队，可能是......阅读全文
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有种精神，叫上海，有种难忘叫马垃松！（2017上海国际马拉松赛后感悟）
2017
长江落天走东溟，一朝砥柱尽赤都。 骑豹化针在凤鸣，今昔拂鞭定新书。 有种快，叫上海。有种斗志，叫红色。有种精神，叫砥砺前行。本届上海国际马拉松（第22届）的主题是红色。即赤心的意思，她的内涵虽然有38000种（每名参赛选手，28000全程，10000名10公里和5公里健身跑）但是她的决心只有一个那就是斗志！魔都因斗志而得名，因斗志而魅力吸引四海五湖，因斗志而不断创新，就像入海口那样，一万年太......阅读全文
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【赛事信息】2017上海国际马拉松赛将于09月01日上午十点开始预报名，9月11日公布抽签结果。取消半程项目，全马的参赛人数由去年的20000人增加至28000人。
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【照片查询】2016上海国际马拉松赛照片开放查询：http://iranshao.com/races/583/albums?year=2016
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【推荐阅读】以上马精英成绩为目标的配速建议：http://iranshao.com/articles/3234-sjh-marathon-elite-how 2016上海马拉松生存指南：http://iranshao.com/articles/3224-2016-sh-marathon-survival 上海马拉松赛道礼仪：http://iranshao.com/articles/3228-runner-etiquette
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上马的手绘地图，一分钟看懂怎么跑上马→→http://pic.iranshao.com/photo/image/e0bfa7a2faa06d54ff812a346e1c2874.png
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【赛前领物】上海马拉松EXPO今天开始，上海跨国采购会展中心,10月27日 -29日。详细请看：<探秘上马EXPO 变身八爪鱼装满参赛包>http://iranshao.com/articles/3230-shanghai-marathon-expo-tips
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【赛事信息】2016上海国际马拉松赛个人报名抽签结果将于9月9日下午公布。
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【赛事信息】2016上海国际马拉松赛个人报名预报名时间为8月29日上午10:00至9月2日下午17:00，报名已开放：http://www.shmarathon.com/sign.dhtml
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【赛事信息】2016上海国际马拉松赛个人报名预报名时间为8月29日上午10:00至9月2日下午17:00，过时关闭。公布抽签结果日期为9月9日下午。本次赛事规模38000人。
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【赛事信息】2016上海国际马拉松赛赛事信息将于8月25日发布，敬请关注。
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【赛事信息】上海市体育局近日公布了2016上马将于11月13日鸣枪起跑。但比赛日期的确定需等国家体育总局3月底左右批复，因此具体时间若有改动，还将以组委会公布为准。
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【赛事相册】pb或者跑崩，汗水或者泪水，20周年上马故事多多。十万多张照片已经上传：http://iranshao.com/races/583/albums?year=2015
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【比赛成绩】输入姓名或参赛号码一键查询比赛成绩： http://iranshao.com/results/events/411
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【领物通知】11月5日-7日9点-19点30分，携带报名确认单（官网下载）、身份证件复印件、1年内体检合格证明（健身跑、10公里跑无需提供），到上海世博展览馆北门（浦东新区博成路850号）领取比赛装备。
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截止9月24日17:00，2015上海国际马拉松赛共有317人未在规定的时间段内缴纳报名费。根据规定逾期未缴费则视为放弃报名参赛资格。现组委会在所有未中签的预报名者中进行了补充抽签，预报名者可登陆上马网/上马APP查询自己是否获得候补报名参赛资格。
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上海国际马拉松赛中签者现在已经可以付款了——请于9月24日17:00前完成报名费支付，支付成功后请勿关闭网页，等待返回官方网站页面获取参赛号：http://www.shmarathon.com/home.dhtml
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2015 上海马拉松中签已经可以查询： http://www.shmarathon.com/home.dhtml 你中签了吗？
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截止9月17日下午17:00，2015 上海国际马拉松赛预报名总数126789人，其中全程马拉松48399人、半程马拉松45073人、10公里20927人、健身跑12390人。9月21日抽签日，17：00抽签公布时。
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今年上马路线也有了变化，起点设在外滩金牛广场，终点不变仍是上海体育场（健身跑终点回到上海展览中心）。比赛11月8日7点发枪，11月4-7日领取装备，全半程完赛将得到完赛大毛巾，号码布上也将印上参赛者的名字，正值20周年的上马奖牌将镶足金…
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【上海国际马拉松赛9月10日-17日启动报名】采用上马官网+上马app预报名后抽签的方式，9月10-11日上马精英报名（去年上马全程男330女350内，半程男子140女子155内），12日-17日预报名，9月21日抽签公布，报名费全程/半程都是100元，10公里/健身跑60元，公益名额3000元。
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【2015上海国际马拉松将在11月8日开赛】上海马拉松的时间终于确定了，与11月1日的杭马也不撞车，定在11月8日！比赛仍分为全马、半马、10公里和5公里，总规模35000人。
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虽有上海政协委员于雪梅提议上马取消10公里跑和健康跑，并且增设完赛成绩准入门槛、引入抽签和认捐两种模式进行报名，但上海马拉松组委会表示，“短时间里，我们不会取消10公里和健康跑比赛。”
点评了2017年赛事 全程马拉松 4:11:19
起跑一如拥挤，5km后稍微好些玩!赛道体验不错，赛道摄影点很多。
2018-06-25 13:03
点评了2017年赛事 全程马拉松 3:28:06
很好，天气给力。就是路线比较绕
2018-06-20 17:00
点评了2017年赛事 全程马拉松 3:12:01
在国内应该是T1级别的赛事了，赛道有些地方值得改进，其他都不错。
2018-06-17 17:33
点评了2017年赛事 全程马拉松 5:28:12
非常棒期待下次继续努力
2018-06-02 19:00
点评了2017年赛事 全程马拉松 3:44:18
前一天带娃迪斯尼，上马PB超预期。30多公里时咬牙跟着一个跑团的345集团，最后两公里担心要抽筋没跟住，但是足够达成345了。
2018-05-23 02:36