3月份去呼和浩待出差，晚饭后去内蒙古农大操场散步。看到很多学生在跑步，突然也想跑步，就迈开双腿跑了起来。结果，一圈没跑完就气喘吁吁跑不动了。一丝悲哀袭来：我老了吗？ 我不老，我还年轻，我要跑步！ 跑步需要体能。高中毕业后差不多30年没跑步了，过去的身体老本差不多吃光了。为了增强体能，听从朋友的建议，开始快走。春夏之际是我们集中出差的季节，从赤峰到呼伦贝尔，每天早上第一件事，就是出门快走1万多......阅读全文
2016-01-07 18:46
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3月份去呼和浩待出差，晚饭后去内蒙古农大操场散步。看到很多学生在跑步，突然也想跑步，就迈开双腿跑了起来。结果，一圈没跑完就气喘吁吁跑不动了。一丝悲哀袭来：我老了吗？ 我不老，我还年轻，我要跑步！ 跑步需要体能。高中毕业后差不多30年没跑步了，过去的身体老本差不多吃光了。为了增强体能，听从朋友的建议，开始快走。春夏之际是我们集中出差的季节，从赤峰到呼伦贝尔，每天早上第一件事，就是出门快走1万多......阅读全文
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