爱燃烧

        跑步算是一种迈开腿就能完成的运动。简单得让人难以置信：交替地把一只脚放在另一只脚的前面即可。但也难倒了很多人：机械性的重复过程，简单得有点枯燥，甚至无聊了。我也曾是被跑步难倒的芸芸众生中的一名。读大学那会儿，有多少次曾下定决心要坚持跑步，却都有始无终？——每当听到Joel Hanson & Sara Groves的Traveling Light 时，总能回忆起那个在大......阅读全文

       首先必须非常感谢爱燃烧给我提供了一个参与今年深马赛事的机会。也许是太想参加今年的深马赛事了，加上对自己RP的“绝对不信任”，在深马报名开始的同时，我就开始寻找免抽签名额的机会，先后获得了爱燃烧、微博@比赛控、微信@李宁跑步 提供的免抽签名额，从这点上看，也算是人品大爆发了，最后顺利获得了参赛资格。        刚刚参加完深马赛事，想法颇多，也算趁热打铁吧。简单梳理了一下，在此......阅读全文

       最近看到年轻跑友在跑马中猝死的案例，深受震撼，思绪万千，便写了一篇相关的感想，谈了谈自己对安全跑马的认识。执笔后颇有一发不可收拾之势，很想把跑步八个月以来的经历和所思所想分享之，但又懒得写长文章，于是想写个简短的系列：杰克叔叔的慢跑之旅。一来算是回顾总结跑步的经历，留作纪念；二来若是能帮到其他人认识跑步，享受跑步，那自然是一大幸事。        我将尽可能仔细地描述自己的跑步......阅读全文

       今年合肥马拉松赛场上悲剧发生，一位年轻的小伙子跑马途中晕厥，尽管医护人员尽了最大的努力，仍然没能挽回一条年轻的生命。一时间，消息在跑友圈传开，又一次引起了人们对跑马背后如何保障生命安全问题的思考。        说白了，生命这事还是要靠自己。但事实上又有多少人真正地了解自己，尤其是了解跑马的那个你？也许好笑，还能有谁能比自己更了解自己？确实非也。为什么出事的总是血气方刚的年轻人......阅读全文