2017年9月24日，大连西郊。清晨的风，带着一丝寒意，瑟瑟中，秋天的味道渐浓，然而西郊湖畔，却是另外一番景象：高大的凯旋门前，短衣、短裤的众多跑者，已是摩拳擦掌，跃跃欲试。今天，第二届大连西郊国际越野赛现场，上千名越野爱好者，将在这里展开激烈的竞争，跑者的汗水将洒在环绕西郊的莽莽群山之中。 这是一群即将踏上几十公里艰苦山路的跑者，置身他们之间，你偶尔会困惑，那兴奋的表情，是在参加一场艰苦的......阅读全文
2017-11-03 09:56
琴心剑胆，青衣铁马，仗剑走天涯。 飞雨流沙，风啸天下，倚天问金甲。 ——冰芯红豆 2017.9.24，一个对我个人而言极具里程碑意义的日子。7小时28分2秒，31公里的越野摧残，我用一个漂亮的撞线，为这个夏天在山麓之上的放肆狂奔，在密林深处的尽情撒野，在绵延野路上的起伏跌撞，画上了一个完美的值得骄傲的句号。 依然记得那天午后的阳光特别明媚，空气中泛着青草的气息，西山湖的大水车在远处静默伫立。......阅读全文
2017-11-03 09:39
1 终点前最后2公里 “赫赫，跨疼我们就溜达一会儿吧！？” “没事，还有最后两公里路跑，我们慢慢蹭到终点” “蘑菇啊？我们现在到公路上了，在终点准备给我们拍照啊？” 听着色色跟蘑菇在那打电话，我满脸苦笑，感觉一半屁股都肿了起来，不是不想走,是真的不敢走，我怕停下来在也跑不起来了，咬咬牙继续前行，也许是身体已经到极限了,感觉这两公里路跑为何这么漫长，默默抬头看了看天，阳光有些刺眼,原来已经黄昏......阅读全文
2017-11-03 09:20
都说跑步就是人生，可没有追求的人是什么样的人生呢？我就是这样：有那么一点点实力、洒脱、没有动力、也没有上进心。但人生总是充满了例外、惊喜，也许这就是多彩和斑斓吧。 几个月前得知西郊越野赛开始报名了，听说去年30公里就是个超虐的赛事，今年又增加了50公里的赛段。好！这次就报它了。除了想体会一下赛事之外，更多的是在越野赛中属于地板价的报名费，你们难道不怕赔钱吗！ 今年的夏天格外热，所以也没怎......阅读全文
2017-11-02 10:39
瑟瑟金秋是爬山的好时节。9月24日，我们明珠公园跑疯团“四大长腿美女”报名参加了西郊五公里越野，这对于我们经常跑步的人来说，真是小菜一碟！早上七点半我们就在甘井子图书馆门前集合，整装待发。八点钟我们就到达集合地点，我们是通过海豹队长报名参加的业余组，所以心态特别轻松，我们就是来玩的。到达目的地先联系队长领参赛背包，然后我们四个人就开始拍美照了！看，我们四个像不像正值青春年华的中学生？ 今天来......阅读全文
2017-11-02 10:30
“像我这样迷茫的人 像我这样寻找的人 像我这样碌碌无为的人 你还见过多少人” 开往大连的双层火车 虹宝宝在我左边 睡得头部左右钓鱼 也许梦见了刚才念叨的大盘鸡 赫赫盯着新入手的iphone8 正开着赛车一路厮杀 聊天声毛嗑声 还有旁边小宝贝的牙牙学语声 我戴着耳机 与赫赫分享 毛不易的“像我这样的人” 九月站在我的腿上 听着我嘴里发出奇怪的声音 惊奇无比的注视着 随着我的腿一颠一颠抖动 天真......阅读全文
2017-11-02 09:57
西郊山花 莫不是大连这几天的秋意凉，我的血还一直伴随着那天的高温持续沸腾。 莫不是跑团朋友圈的日渐降温，我的心还一直随着那山海林间的风在荡漾。 第一次越野正赛，给我留下的绝不是身体的疲劳和挥洒的汗，是释放，是渴望，是正见。 大连是一座以海著名的城市（不提足球了，感觉都是几百年前的事啦），我喜欢海，喜欢一个人在滨海路慢跑时，海风拂面，随着呼吸进入身体的舒畅。而西郊的山，是我以前未曾领略的海，站......阅读全文
2017-11-01 16:28
野一次就爱上 接触越野的时间不长，基本上也就是和大家跑跑月赛的水平。但不知是受到了何方神力的驱使，我居然恍恍惚惚地报名了以"虐哭你"而闻名遐迩的大连西郊越野赛。作为一个野渣，不，是野灰，我最大的梦想就是不！被！关！门！梦想还是要有的，因为万一实现了呢？ 从数据上看，虽然越跑越慢，但我基本上可以"死而无憾"了，拼了老命跑到了门里，给自己比心心❤️可是，这数字背后的苦与乐，是任何语言都无法描绘......阅读全文
2017-11-01 15:34
2017.9.24，大连西郊国家森林公园山地越野赛，50公里组，我在老座山补水站退赛。 从元旦山马节开始，大黑山，大百，大马，山海超马68，长山岛，一路欢乐走来，却终于在这里倒下了，心有不甘却也无能为力。 想了好多天要给这件事定个位，定个性，在我两年多的跑步生涯里，应该算是怎样一个里程碑？可到最后也没能想出个名堂。 人体有种自我保护功能，有些痛苦的负面情绪，会随着时间在记忆中淡化，直至完全消......阅读全文
2017-11-01 15:03
大连西郊越野赛号称大连最虐的赛道，第一次参加这么远这么难的越野赛，说实话对于我这样一个刚刚进坑不久的越野菜鸟来说内心还是十分忐忑的，但是越野的意义不就是突破自己超越极限吗，所以我就穿着一套迪卡侬装备就这么上了。 9月24号早晨4点整我就起来了，说实话这一宿也没睡好，早晨坐着徐哥的车早早的就到了赛场，开始热身，早晨7点准时开枪，我的战术就是开始稍快一点，多留一些时间在后面，后面不行了也可以有时......阅读全文
2017-11-01 14:45
没有记录
2017年9月24日，大连西郊。清晨的风，带着一丝寒意，瑟瑟中，秋天的味道渐浓，然而西郊湖畔，却是另外一番景象：高大的凯旋门前，短衣、短裤的众多跑者，已是摩拳擦掌，跃跃欲试。今天，第二届大连西郊国际越野赛现场，上千名越野爱好者，将在这里展开激烈的竞争，跑者的汗水将洒在环绕西郊的莽莽群山之中。 这是一群即将踏上几十公里艰苦山路的跑者，置身他们之间，你偶尔会困惑，那兴奋的表情，是在参加一场艰苦的......阅读全文
2017-11-03 09:56
琴心剑胆，青衣铁马，仗剑走天涯。 飞雨流沙，风啸天下，倚天问金甲。 ——冰芯红豆 2017.9.24，一个对我个人而言极具里程碑意义的日子。7小时28分2秒，31公里的越野摧残，我用一个漂亮的撞线，为这个夏天在山麓之上的放肆狂奔，在密林深处的尽情撒野，在绵延野路上的起伏跌撞，画上了一个完美的值得骄傲的句号。 依然记得那天午后的阳光特别明媚，空气中泛着青草的气息，西山湖的大水车在远处静默伫立。......阅读全文
2017-11-03 09:39
1 终点前最后2公里 “赫赫，跨疼我们就溜达一会儿吧！？” “没事，还有最后两公里路跑，我们慢慢蹭到终点” “蘑菇啊？我们现在到公路上了，在终点准备给我们拍照啊？” 听着色色跟蘑菇在那打电话，我满脸苦笑，感觉一半屁股都肿了起来，不是不想走,是真的不敢走，我怕停下来在也跑不起来了，咬咬牙继续前行，也许是身体已经到极限了,感觉这两公里路跑为何这么漫长，默默抬头看了看天，阳光有些刺眼,原来已经黄昏......阅读全文
2017-11-03 09:20
都说跑步就是人生，可没有追求的人是什么样的人生呢？我就是这样：有那么一点点实力、洒脱、没有动力、也没有上进心。但人生总是充满了例外、惊喜，也许这就是多彩和斑斓吧。 几个月前得知西郊越野赛开始报名了，听说去年30公里就是个超虐的赛事，今年又增加了50公里的赛段。好！这次就报它了。除了想体会一下赛事之外，更多的是在越野赛中属于地板价的报名费，你们难道不怕赔钱吗！ 今年的夏天格外热，所以也没怎......阅读全文
2017-11-02 10:39
瑟瑟金秋是爬山的好时节。9月24日，我们明珠公园跑疯团“四大长腿美女”报名参加了西郊五公里越野，这对于我们经常跑步的人来说，真是小菜一碟！早上七点半我们就在甘井子图书馆门前集合，整装待发。八点钟我们就到达集合地点，我们是通过海豹队长报名参加的业余组，所以心态特别轻松，我们就是来玩的。到达目的地先联系队长领参赛背包，然后我们四个人就开始拍美照了！看，我们四个像不像正值青春年华的中学生？ 今天来......阅读全文
2017-11-02 10:30
“像我这样迷茫的人 像我这样寻找的人 像我这样碌碌无为的人 你还见过多少人” 开往大连的双层火车 虹宝宝在我左边 睡得头部左右钓鱼 也许梦见了刚才念叨的大盘鸡 赫赫盯着新入手的iphone8 正开着赛车一路厮杀 聊天声毛嗑声 还有旁边小宝贝的牙牙学语声 我戴着耳机 与赫赫分享 毛不易的“像我这样的人” 九月站在我的腿上 听着我嘴里发出奇怪的声音 惊奇无比的注视着 随着我的腿一颠一颠抖动 天真......阅读全文
2017-11-02 09:57
西郊山花 莫不是大连这几天的秋意凉，我的血还一直伴随着那天的高温持续沸腾。 莫不是跑团朋友圈的日渐降温，我的心还一直随着那山海林间的风在荡漾。 第一次越野正赛，给我留下的绝不是身体的疲劳和挥洒的汗，是释放，是渴望，是正见。 大连是一座以海著名的城市（不提足球了，感觉都是几百年前的事啦），我喜欢海，喜欢一个人在滨海路慢跑时，海风拂面，随着呼吸进入身体的舒畅。而西郊的山，是我以前未曾领略的海，站......阅读全文
2017-11-01 16:28
野一次就爱上 接触越野的时间不长，基本上也就是和大家跑跑月赛的水平。但不知是受到了何方神力的驱使，我居然恍恍惚惚地报名了以"虐哭你"而闻名遐迩的大连西郊越野赛。作为一个野渣，不，是野灰，我最大的梦想就是不！被！关！门！梦想还是要有的，因为万一实现了呢？ 从数据上看，虽然越跑越慢，但我基本上可以"死而无憾"了，拼了老命跑到了门里，给自己比心心❤️可是，这数字背后的苦与乐，是任何语言都无法描绘......阅读全文
2017-11-01 15:34
2017.9.24，大连西郊国家森林公园山地越野赛，50公里组，我在老座山补水站退赛。 从元旦山马节开始，大黑山，大百，大马，山海超马68，长山岛，一路欢乐走来，却终于在这里倒下了，心有不甘却也无能为力。 想了好多天要给这件事定个位，定个性，在我两年多的跑步生涯里，应该算是怎样一个里程碑？可到最后也没能想出个名堂。 人体有种自我保护功能，有些痛苦的负面情绪，会随着时间在记忆中淡化，直至完全消......阅读全文
2017-11-01 15:03
大连西郊越野赛号称大连最虐的赛道，第一次参加这么远这么难的越野赛，说实话对于我这样一个刚刚进坑不久的越野菜鸟来说内心还是十分忐忑的，但是越野的意义不就是突破自己超越极限吗，所以我就穿着一套迪卡侬装备就这么上了。 9月24号早晨4点整我就起来了，说实话这一宿也没睡好，早晨坐着徐哥的车早早的就到了赛场，开始热身，早晨7点准时开枪，我的战术就是开始稍快一点，多留一些时间在后面，后面不行了也可以有时......阅读全文
2017-11-01 14:45