从5月9日开始跑步，到11月8日的上马，恰好半年。半年间积累了1000KM的跑量，减重20KG，实现了首马348的突破。当踏上终点计时毯的时候，我不由自主的向赛道鞠了一躬，铭记半年来的努力和收获。也再次验证了一个事实，普通人完全可以跑完马拉松。 上马之旅的过程是这样的： 默默准备着 我不是一个有天赋的人，所以就比较认真的进行了备战，上马前3个月跑量定格在500。诚然这个里程比大神们有很大的差......阅读全文
2015-11-13 17:31
166这是半年前的体重，一个不折不扣的胖子。因为体型圆润丰满，公司年会时我被要求表演【贵妃醉酒】，回忆这段时间，真是醉了... 5月9日，一个普通的不能再普通的周末，我低头看了看满是肥肉的肚子，默默来到了跑道... 从这一刻开始，我开始了跑步，一直坚持了下来。刚开始跑步的时候想，无论如何一定要开始，但是当自己真正开始的时候才发现原来比开始更重要的是坚持。也正是来源于这种坚持，我收获了一个新的......阅读全文
2015-10-03 16:58
从5月9日开始跑步，到11月8日的上马，恰好半年。半年间积累了1000KM的跑量，减重20KG，实现了首马348的突破。当踏上终点计时毯的时候，我不由自主的向赛道鞠了一躬，铭记半年来的努力和收获。也再次验证了一个事实，普通人完全可以跑完马拉松。 上马之旅的过程是这样的： 默默准备着 我不是一个有天赋的人，所以就比较认真的进行了备战，上马前3个月跑量定格在500。诚然这个里程比大神们有很大的差......阅读全文
2015-11-13 17:31
166这是半年前的体重，一个不折不扣的胖子。因为体型圆润丰满，公司年会时我被要求表演【贵妃醉酒】，回忆这段时间，真是醉了... 5月9日，一个普通的不能再普通的周末，我低头看了看满是肥肉的肚子，默默来到了跑道... 从这一刻开始，我开始了跑步，一直坚持了下来。刚开始跑步的时候想，无论如何一定要开始，但是当自己真正开始的时候才发现原来比开始更重要的是坚持。也正是来源于这种坚持，我收获了一个新的......阅读全文
2015-10-03 16:58