2018年11月18日，期待已久的上海马拉松如约而至。经过北马323完赛，上马设定了320的目标。比赛邻近时，泰州出现了连续的阴雨天，导致没有系统的训练，在赛前的最后一个周末大胆做了一个快于马拉松比赛配速的30公里节奏跑训练。最后一周勉强跑了两个10公里（因阴雨天继续），就这样带着不系统的训练来到了上马。一如上马的口碑一样，从赛前须知通知、领物、乃至展览馆内活动无不安排的非常完善。比赛当日预......阅读全文
2018-11-18 20:55
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2018年11月18日，期待已久的上海马拉松如约而至。经过北马323完赛，上马设定了320的目标。比赛邻近时，泰州出现了连续的阴雨天，导致没有系统的训练，在赛前的最后一个周末大胆做了一个快于马拉松比赛配速的30公里节奏跑训练。最后一周勉强跑了两个10公里（因阴雨天继续），就这样带着不系统的训练来到了上马。一如上马的口碑一样，从赛前须知通知、领物、乃至展览馆内活动无不安排的非常完善。比赛当日预......阅读全文
2018-11-18 20:55