2018年11月18日，期待已久的上海马拉松如约而至。经过北马323完赛，上马设定了320的目标。比赛邻近时，泰州出现了连续的阴雨天，导致没有系统的训练，在赛前的最后一个周末大胆做了一个快于马拉松比赛配速的30公里节奏跑训练。最后一周勉强跑了两个10公里（因阴雨天继续），就这样带着不系统的训练来到了上马。一如上马的口碑一样，从赛前须知通知、领物、乃至展览馆内活动无不安排的非常完善。比赛当日预报有中雨，早起还好，气温、湿度、气压都很适宜比赛，唯一遗憾就是在E区起跑（人太多了！），但在E区入口处看见基普乔格入场，可惜手机存在存包处，没有拍上照。在唱国歌之后，7:00准时开跑，足足走了16分钟才走到了起点，因为人太多导致前5公里维持在530的配速在跑，而且还是左突右冲，在6公里的时候才步入目标配速，直到26公里处才追上330兔子，继续按目标配速前行，预报的中雨也开始落下，跑至35公里处身体已经有点发冷，因前半段在人群中提速，再加上身体在变冷，配速也很难提高，最终317完赛。赛后领物、存包、更衣、放松均是无微不至，尤其上马的完善包更是诚意满满。而且不论赛道旁的观众，还是服务的志愿者都体现了上马的专业，上海马拉松非常值得的期待的马拉松盛宴！