近日研究跑鞋分类及基本原理，结合自我运动健身之感悟，浅谈腘绳肌于跑步运动之意义。 本人跑龄2年，中途伤病两次，一次是腿上长了不该长的东西伤了，另一次是跑步竞技不得要领直接残了。两次伤病均休养三月再度复出，为在跑步这条路上能走得更远，平日对于跑步运动相关之书籍、知识、产品、资讯等各类杂文微有简读，于近日猛然醒悟腘绳肌于跑步运动之意义。 腘绳肌，是......阅读全文
2018-04-12 09:44
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近日研究跑鞋分类及基本原理，结合自我运动健身之感悟，浅谈腘绳肌于跑步运动之意义。 本人跑龄2年，中途伤病两次，一次是腿上长了不该长的东西伤了，另一次是跑步竞技不得要领直接残了。两次伤病均休养三月再度复出，为在跑步这条路上能走得更远，平日对于跑步运动相关之书籍、知识、产品、资讯等各类杂文微有简读，于近日猛然醒悟腘绳肌于跑步运动之意义。 腘绳肌，是......阅读全文
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