真想把手机砸了。 凯旋的时刻，冻僵的手指死活都不能打开相机程序！情急之下，只好重启水淋淋的手机，然后请别人拍完赛定妆照，总算把时间定格在 345，官方公布的净时间为 334。2017 年无锡马拉松是我参加的第一个全马，后半程遭遇大雨，一路劈波斩浪，跑出这个成绩，吾心甚慰！更重要的是，我没有撞上那堵传说中的「墙」。 42.5 公里是目前我不间断跑过的最长距离。欣喜过后，要总结实战过程与备战经历......阅读全文
2017-03-23 13:45
本文初稿发布在我的公众号「睿论」上。 往年这个时候，我早就歇息了。今年不一样，不仅距离越跑越远，时间也越跑越长。回望刚过去的11月，有点不同寻常。先是参加了两场比赛，然后绕着二环溜了圈，单月跑量破百，累计里程接近九百公里。跑步到底给我带来了什么？值得总结一下。 ▲在帝都没有「刷二环」都不好意思说自己在跑步 首先，参加两场比赛不仅检验了跑步两年的锻炼成果，也感受到参与大型活动所特有的激情与乐趣......阅读全文
2016-12-20 17:45
真想把手机砸了。 凯旋的时刻，冻僵的手指死活都不能打开相机程序！情急之下，只好重启水淋淋的手机，然后请别人拍完赛定妆照，总算把时间定格在 345，官方公布的净时间为 334。2017 年无锡马拉松是我参加的第一个全马，后半程遭遇大雨，一路劈波斩浪，跑出这个成绩，吾心甚慰！更重要的是，我没有撞上那堵传说中的「墙」。 42.5 公里是目前我不间断跑过的最长距离。欣喜过后，要总结实战过程与备战经历......阅读全文
2017-03-23 13:45
本文初稿发布在我的公众号「睿论」上。 往年这个时候，我早就歇息了。今年不一样，不仅距离越跑越远，时间也越跑越长。回望刚过去的11月，有点不同寻常。先是参加了两场比赛，然后绕着二环溜了圈，单月跑量破百，累计里程接近九百公里。跑步到底给我带来了什么？值得总结一下。 ▲在帝都没有「刷二环」都不好意思说自己在跑步 首先，参加两场比赛不仅检验了跑步两年的锻炼成果，也感受到参与大型活动所特有的激情与乐趣......阅读全文
2016-12-20 17:45