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20190525广州100越野赛

超过两千年历史的广州,

古之楚庭,今之羊城

曾经有好几个百公里越野赛准备开赛,

但都夭折了。

这次与众不同,

官府主办,

铁定成事。


100km招募300人,

60km也是300人,

30km是388人,

报名很快满员。

先看一下赛道。

根据官方轨迹,

赛道总体平面如下图。

下两图是立体视图。

谓之“城市越野赛”,

名副其实。

赛道在三四百米的小山坡之间上上下下,

路线成熟,难度不高。

最高点帽峰山534米

5月24号,赛前一天,领参赛包。

领参赛包需要提交体检报告,

主要看血压和心电图。

俺共4页的体检报告,

医生只收了心电图。

如下图,

体育馆外堆积如山的补给物资。

这次,

作为跑渣,主场作战。

不需要差旅费,

是最实惠的比赛。

而且,最重要的是,

起跑前可以来一杯Double ESP。

五月份的珠三角,

天气不稳定,

是雨是晴,全无定数。

起跑前,看雷达反射图,

低空无水汽聚集,

至少不怕大雨了。

医疗跑者,

散布于赛道上。

他们除了带着越野装备,

还背着个医疗包。

起跑仪式,

自然少不了大领导。

奥运冠军和港百总监的莅临,

吃瓜跑友报以热烈的掌声。

作为官府的赛事,

准备打造广马以外的第二城市名片,

果然还是要等齐领导们的。

100km和60km组别,

原计划07:00起跑,

愣是推迟了四分钟半

起跑后,

600名选手蜂拥挤过人行天桥,

进入白云山。

第一段,

在白云山景区内跑。

今天的湿热天气,

无需热身已经闷热窒息。


(上图来自官方摄影,致谢!)


作为徒步型选手,

第一段就应该以徒步的形式呈现。

热,实在是热,

就像在桑拿房里跑步。

(上图来自官方摄影,致谢!)

很快,抵达黄婆洞水库边上的SP1,

这里的补给让人大开眼界。

奢侈、豪华的补给,

让人吃得心虚。

吃完,

继续在白云山里盘旋奔跑。

(上图来自官方摄影,致谢!)


作为城市越野跑,

很快就体现了它最大的特色。

穿街过巷,看市井风情,

过红绿灯爬天桥,城际追逐求激情。


跑渣08:47抵达CP1永泰补给站,

非常拥挤,

绝大部分跑友还没有散开,

堵车是必然的。

上图,

前面刚好有一个小坡非常湿滑,

导致堵车,排起长龙,

堪比这几天的珠峰。

六片山出来之后,

进入林安物流园。

门口有临时补给点,

据说是物流园组织的,

志愿者的热情让人难以忘记。



作为旅游型选手,

需要认真研究花花草草。

如上图,个人认为是番薯花,

虽然很像牵牛花。

下图,旅游选手正在工作中。

(上图来自官方摄影,致谢!)

(上图来自官方摄影,致谢!)

上午11:17分抵达CP2小海钓鱼场。

接近中午,该用午膳了。

补给站吃喝管饱管足,

绝不让选手饿着。

这次广州100的补给,

给行业竖立了个标杆,

令后来者难以追赶。

即使汇跑的TNF自助餐流水席,

从此也会被遗忘于江湖。


CP2之后,100km和60km开始分道扬镳,

赛道开始不再拥堵,

赛道的野味也逐渐增加。

上图,美丽的马缨丹,

又叫做臭草,五色梅。

是典型的侵略性植物,

所到之处,抢占地盘排除异己。

上图这个则是毛稔(ren第三声),

属于野牡丹的一种。

在华南山野中,

算是一枝独秀的常见野花。

不知不觉到了SP2白山村。

本站提供云吞、炒面,

就差猛火干炒牛河了。

假如组委会搞一套蒸笼,

现蒸拉肠,

估计没人会记得这是越野赛。

如上图,干净整洁的小树林,

是广州100最典型的赛道,

此类赛道占比非常大,适合飞奔。

这位是地龙,条纹蚯蚓,

擅钻营,通脑通心,

赵家人用它来收割智商税。

上图,柳叶马鞭草,

最成功的薰衣草模仿者。

在华南户外,是野花中的佼佼者。

(上图来自官方摄影,致谢!)

下午15:18抵达CP3帽峰山顶,

俺们登上了赛道最高点,

也是离广州体育馆最远的地方。

接下来将是百公里的回程。

又见到了这几只小旺,

俺认得它们,

它们却不记得俺,

想对我汪汪,却不断躲闪。

(上图来自官方摄影,致谢!)

帽峰山下来,

是CP4穗丰村,

这时候俺的排名应该在90以内。

穗丰村之后,

将沿着木强水库绕一圈,

靠近水库,海拔低,水汽重,植物茂盛,

是赛道比较野的一段。

所谓幸福,

就是在闷热之中,

挥汗如雨时,

水壶里饮水充足,

可以大口喝水,大口呼吸。

如果饮料是喜欢的味道,则更佳。

傍晚时分,抵达CP5木强水库,

这是百公里的换装点。

这时俺的排名应该在60以内。

吸取上次换装点的经验,

虽然美女小姐姐服务热情,

令人无法抗拒,

但不能在这里逗留过久。

(上图来自官方摄影,致谢!)

以前的越野赛,

经过木强水库时,

都是绕过它走。

而这次却不同,

得益于官府主办,

选手可以直接在水库大坝上奔跑而过。

(上图来自官方摄影,致谢!)

木强水库之后,

穿越隧道桥洞,

攀爬牛头山。

此时已经天黑,

开始夜跑。

还好,能见度尚可。

晚上20点,

抵达SP3八哥村。

由于每个补给站都吃的太多,

以至于全天基本没饿过。

补水后即出站,继续挑灯夜战。

晚上21点抵达CP6,

仍然不觉得饿。

面对如此丰盛的自助餐,

有暴殄天物的感觉。

CP6之后再次城市越野,穿街过巷,

联和村的宵夜档已经热火朝天。

悄悄滴,俺们再次钻进黑暗,

告别城市的喧嚣,

在寂静山林里继续孤独的旅程。

接下来是凤凰山。

这只非洲大蜗牛出来夜巡,

穿越大马路,动作缓慢,

千万注意安全,

可别让人踩到了。

这只红头蜈蚣倒是行动迅速,

长这么大不容易。

今夜路过跑友众多,

多有惊扰,还请见谅!

晚上22:55抵达CP7龙洞水库。

这个补给点的人造大草坪,适合瘫躺,

最豪华的席梦思也不过如此,

忘记拍照了。

里程已经超过75km,

只剩下二十多公里,胜利在望。

在前往SP4的路上,乌仔山附近,

遇见了小青。

三角头,细颈,竹叶青无疑。

它是如此安静地休憩于赛道边的草丛上,

以至于相机可以打开微距进行拍照。

此后,

俺在赛道上看到的所有树枝草叶,

都像极了小青蛇或小黑蛇。

夜晚01:35,

抵达SP4龙洞森林公园补给点。

在淅淅沥沥的小雨中,

志愿者告诉俺们,比赛提前终止!

原因是雷暴,虽然现在还没有开始,

但气象局的黄色预警已经发出,

组委会决定提前终止比赛。

下图,是00:27发布的黄色预警。

暴雨黄色预警,意味着6小时内会有超过50毫米降雨,

而橙色预警则是3小时内会有50毫米以上降雨,

最高级别的红色预警是3小时内100毫米以上降雨。

6小时内,刚好覆盖百公里组别剩下的时间,

暴雨停赛,无奈,但必须。

从下面的雷达反射图看,

这场雨真真实实地花了一整天的闷热来酝酿,

情理之中。

就像轰轰烈烈的交响曲突然休止,

俺们的比赛戛然而止,

空虚再次随之而来。

SP4,此时官方里程83.2km,

俺耗时18小时31分,

排名应该在40以内。

仅剩下14.1km即可完赛。

组委会把所有选手送到终点,

领取完赛包和完赛奖牌。

在回终点的路上,暴雨如期而至,

小车雨刮开到最大,仍然看不清路面。

至体育馆时,地面积水已经没过鞋面。

上图,跑渣的完赛数据。

下图,跑渣的完赛实际轨迹。

实际轨迹与官方轨迹略有差异,

比较明显的有两处,如下两图所示。


小结一下:

1、广州100最大的特点:赛事补给奢糜,让其他赛事怎么活。

赛道中间增设的临时补水点十分到位,

一方面得益于赛道易于到达,方便运送物资,

另一方面全天炎热的天气,如果不增设补水点,组委会的风险会大增。


2、赛道本身属于高速赛道,路迹明显,海拔不高,路面平整,平淡无奇。


3、志愿者服务是一流的,摄影师也很棒。

非常感谢志愿者和摄影师!


4、布标方面,路标的布设很不错。

虽然局部路标被破坏,但补救也十分到位。

夜晚路段的蛙灯略欠,幸好比赛当晚大多数时间雾不大。


5、救援保障方面,赛道上有医疗跑者全程散布跟踪,

危险路段有志愿者蹲点,补给点救护车待命,应该说是十分完善的。

但组委会对赛道危险点的判断还有可商榷之处,

局部几个风险极高之处并未见安全措施,

在白天看来并不危险之处,但夜晚却不一定,雨雾天气不一定,这需要预判能力。

赛道全程整体难度不高、风险度也不高,但只需局部一处出事,万分之一就变成了百分之百。


6、本次赛事的计时采用了“赛虎计时”,名不见经传的一家计时服务公司。

该司官网可查得,他们也是有那么几次马拉松的计时经历。

从赛后计时查询页面可以看出,其越野赛计时表现得十分业余。

没有里程数,没有排名,却有枪成绩和净成绩这种常见于马拉松的数据。


7、此次比赛全天闷热,桑拿天,全身像花洒一样汗如雨下。

越野的魅力也正在此处,

不同的天气应当有不同的应变措施,

桑拿天、暴雨、暴晒、狂风、下雪,该如何准备装备、如何补给、如何防护,

如何做到从容面对,应该成为全能越野跑者的必修课。


8、跑渣再一次被完赛,没能真正跑完100km,深感遗憾。

据说这次总共23人真正跑完全程,羡慕之至。


9、首届广州100报名门槛偏低,新手过多,估计组委会的压力比较大。

当看到港百总监出现在起跑仪式上时,茅塞顿开。

但香港的大环境和氛围,跟内地是不一样的,

有些东西可能要多加考虑天朝特色,方为上策。


10、总体而言,本次广州100的组织略感仓促,赛前的营销和宣传,还有很大的扩展空间。

越野圈的顶级人物基本缺席,可能是组委会最大的遗憾。

如果以打造广州名片的理念来做赛事的话,任重而道远。


2019 广州100越野赛


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