怪兽从2016年底来到北京后，参加了不少比赛，这里的运动氛围很好，有数不清的赛事公司和参加不完的比赛，几乎是每周一赛。得益于工作性质，除去个人花销，在没有付出额外的成本的前提下，最终把这几个月来几乎所有赛事都跑了一遍，多数为短距离赛事。

跑这么多比赛，一方面是工作需求，另一方面是以赛代练为长距离做准备，最后一点也是想提升下自己短距离的能力。

在北京，自己平时基本不出门跑步，冬天的北京雾霾尤为的严重，最多的训练也就是在室内爬爬楼了，所以周末参赛俨然成了我训练、洗肺的每周必备活动。

虽然能够每周远离雾霾中心去空气质量相对好一些的山野中，但毕竟在北京还是有一些影响，只是削弱了大部分雾霾。所以当怪兽得到一个参加2017PLAY RUNNING多伦冰雪越野跑的机会，深深勾起了我浓厚的兴趣！不免开始遐想内蒙古那蓝天、白云、大草原，加之正直冬季，在冰天雪地之中撒欢打滚越野跑，对于南方人的我来说是新奇也是向往！去！真正的洗肺之旅！

不得不说组委会真的太壕了！388元的报名费，你们知道有包含什么吗？我们来看看！！！！！！！

还用我多说什么吗？绝对的良心组委会！费用超值，逼格超高！这场比赛，感觉更像一场春游！有木有？！

由于是第一次参加冰雪路况的越野跑，关于带什么装备，还真是没什么想法。如果是去徒步慢跑的话，日常雪地用到的装备即可，但我觉得既然是越野跑，自己还是想以严肃的方式去好好跑一下，所以对于装备，必须是防风、防寒、防滑又兼顾轻便、透气。之后去搜寻了一些相关冰雪跑赛事的赛记资料，并没有太大收获，大多数帖子还是讲注重游完性质的赛记，也难怪，愿意正经写篇冰雪跑赛记的也只有没吃药的怪兽了。

没办法，由于没有相关参考文献，只能求助于组委会小檬同学，了解清楚赛事当地的情况，再做打算，具体参数如下：

气温：-10°左右

风力：4级以上

地形：草原地貌、山坡、沙丘为主

积雪：部分路段深度10-50cm

根具已知条件：防风防寒带了一件轻量连帽防水夹克、全指手套和压缩长裤。重点的脚部位置，考虑到雪地柔软，我选择了缓震一般，抓地更好的lasportiva武士道，并且做了防水处理，用supbro喷上了一层防水膜，此前没有使用过，正好当一次效果试用，除此之外，为了做到双重防水，还带了一双防水袜，也是第一次用，赛后感觉很好用，即便是趟过了深雪，最终脚部还是保持了干燥，没有进水。最后考虑到雪地反光比较强烈，还带了一副墨镜。

赛前一天根据组委会安排，早上需要乘坐大巴至内蒙古多伦。一大早起来，吃了早饭，赶往集合地，一出地铁口就是停在路边等待选手的赛事大巴，真是太贴心，太方便了。

上车坐稳，选手们集合的差不多了，也就启程出发了。万万没想到，此时组委会竟然开始发早餐！赛前并没有说，虽然我吃过了，但还是被这小小的惊喜感动到了，而且早餐内容很丰富，看出来动了心思，参加了这么多场赛事，还真的是第一次享受到这样的待遇。

颠簸了近6小时，终于抵达了目的地，在酒店领完参赛包，安顿下来放好行李就马不停蹄的出发觅食啦！

比赛日前一晚毫无睡意，到凌晨2点才睡着，这情况只发生在跑三峡时，或许是马上要雪地撒欢，太激动了！

一早起床，酒店用完晚餐就乘坐赛事大巴，出发起点。到达起点一阵激动，有马队迎接，还有大片的雪地映入眼帘，咦还有蒙古包更衣室，哈哈！

换好装备，存好包，不得不说真是冷，风也很大！好在起点提供热水喝热奶茶，热奶茶很好喝，咸咸的奶味很足！喝了两杯，身体也暖和起来。给手持水壶灌满热水，到起点准备出发，发现计时手环竟然丢了！一想肯定是脱手套时把手环带下来掉了，赶忙四处搜寻，直到出发也没有找到。手环没找到让我魂不守舍，出发后1公里才让我回过神来，想着还是按照舒服的速度跑吧，轻松愉快，好好享受蓝天白云，雪地撒欢~

出发后的路面并没有积雪，有部分路面结冰，但是不影响奔跑，不过风很大，寒冷伴着狂风吹在身上，感觉胸膛一阵阵的疼痛。寒冷之下的土路也显得异常的坚硬，脚感反馈非常强烈，像在跑碎石路！此时有些后悔穿了低缓震的跑鞋，跑出几公里后终于到了第一个山头，是个沙丘，让我回想起跑库布其沙漠越野赛的感觉。

继续往下奔跑，终于遇到了期待已久的雪地啦！虽然雪地奔跑泄力，但并未觉得累，太激动了吧，哈哈哈。

而后一路上都是雪地和土路、沙地、干草地这些路况，遇到的爬升也不大，都是些小山坡，山上植被很少，风又很大，吹的雪花满天飞，脸都要吹歪的感觉，所以一般到达山顶都会选择快速奔跑，离开风口，下到背风处。要说到怎么跑雪地话，个人感觉跟沙漠有点类似，只是需要注意雪地下脚要知深浅，尽量跟着踩过的足迹前进，不然很容易掉坑里受伤。我就在一个地方想抄点近道，走了一片没人走过的雪地，一脚踩进去直接淹没到我大腿上，难以自拔，好在没受伤。

点击进入：置身沙海 直面死神-库布其沙漠百公里越野赛

最后一半的路程上遇到了一个崴脚的内蒙古哥们，一路上两个人聊天、观光、拍照，互相扶持一路同行，在抵达终点前，上了一段公路，突然风云突变，狂风卷起积雪，笼罩了整片天地！狂风夹杂着雪花拍打着全身，感觉随时要被吹飞起来，想说话也被吹的说不出话来！当时的样子，请看下方对比图，无风时和狂风时！

艰难抵达终点，志愿者献上哈达，为我们挂上玛瑙奖牌。随即让志愿者给咱俩拍了个照，回头一看，笑了！这发型！这状态！跟难民似得，也是醉了！

还是来张自己比较满意的照片，让大家缓缓神吧，哈哈！

到达终点，在大蒙古包里，有吃有喝有表演，很是享受，自己也很快从寒冷疲惫的状态中恢复过来！组委会安排了回城大巴，先到达、先坐满就出发，坐上第一辆大巴，全部行程结束，而组委会又偷偷准备了小惊喜给我们，继！续！发！好！吃！的！

期待组委会的下一场赛事，嘿嘿！