空气太差 提供的能量饮料是泰国的牌子 很难喝 上次的曼谷马拉松是佳得乐 跑前几天刚刚重度雾霾

先说优点： 1.高架上跑 基本都是笔直 少数上下坡 2.拉拉队热情 炎热的天气饮料补给非常充足 能量食品还可以 3.跑完还可以顺便在泰国旅游 4.终点站可以直接Grab打车回酒店 缺点： 1. 由于凌晨开跑 基本看不到旁边的景色。即使看到，本地经济的限制，市中心很多地方比较破旧，还可以闻到垃圾的味道 2.即使三点开跑，当地还是很多车辆两边经过，一路跑呼吸不舒服 并不是想象中的沙滩优雅的环境中奔跑 体验一次就好 不去了

高架ばかりのコースで応援はなかったのが残念

感觉就是高架桥马拉松，一直在爬坡。天气特别热，喝了大概两升水，还是跑得浑身发烫。半夜里没观众，一群人闷声不坑的跑，特别没劲。唯一值得表扬的，是补给点的志愿者，服务热情。兔子也很尽责。

加油加油加油💪

曼谷很想去非常