不插图了，最近真心忙，累，不想写东西。拖了一个星期，在晚上10点下高铁后，坐在酒店里，想尽快赶出来这个心理觉得必须要写下的东西。 环四姑娘山60km是我4年长距离跑步生涯中，挑战得最难得一场比赛，以失败告终。这也是我第一场被关门的比赛，也算是第一场正式未完赛的比赛。既然是第一次总是值得纪念一下的。 先说说未完赛的原因： 1. 实力。自己下半年训练量很小，经常是整周不做任何运动，周末靠比赛充饥......阅读全文
2017-11-14 00:15
从2015年的第零界开始，就开始关注这项比赛了。当时它还叫大五台朝圣之旅。然而没跑过100km的我一直没有报名资格，只能干着急。关注这项比赛的原因有很多。一是作为山西太原人，这场越野赛算是家门口的比赛，很想拖家带口上山看看。当然，还有一个很惭愧的原因，是在太原生活的二十年间，我都没有上过五台山。后来到南京读书，去过无数次南京假的“五台山”，却无缘一睹真五台山的尊容。 2017年大五朝台之旅，......阅读全文
2017-06-21 19:08
当我给这双鞋拍完照片，发到朋友圈的时候，很快吸引来了朋友们的赞叹，“好骚一双鞋”。对此，我自己很有满足感，但更多的是为国产品牌在设计上能有这样的突破而感到高兴。 Nataper Ok 42（后简称：OK42）还未正式上市之前，我的周围就已经有大神开始试穿了。当今天再一次见到它，与当时初见之时对比，还是有不小的改变。OK42打着769元的价格在各个网络平台销售，而这个价格是许多国产品牌主打鞋款......阅读全文
2016-10-26 10:15
10月16日IRONMAN进入中国的第一场赛事在合肥举行。不过，这场比赛并不是IRONMAN系列赛事最著名的大铁距离，而是其半程赛事IRONMAN 70.3，包含1.9km游泳、90km骑行、21km跑步。总计113公里，70.3英里，正是其名字的由来。很高兴自己也能花了重金在这种高逼格的赛事上自虐一把，成为了国内第一大波IRONMAN中的一员。 IRONMAN和其它铁三赛事有什么不同？这个......阅读全文
2016-10-20 11:14
Oakley作为较早进入中国市场的运动眼镜品牌近两年可谓风声鹊起，在今年初Oakley进一步发布了其史上最轻的运动眼镜Oakley EVZero Path，更是将运动眼镜的最轻重量拉到22g。9月初有幸入手这样一幅眼镜，并在STC举办的滴水湖铁人三项赛中，实战体验了这款眼镜，下面说说自己的一些感受。 关于产品 Oakley的品牌自然不必多说，它已渗透运动各个领域。除了在环法自行车赛、马拉松比......阅读全文
2016-09-30 13:58
黄梅季节，连续暴雨，比赛当天还在下，如果这样的天气还有人会出现在比赛现场，那绝对是真（zi）爱（nue）粉（kuang）。但不好意思，我们都是这样的人。 2016年的“量山好汉”应该已是第四届，从最初体验式的越野跑，到今年7km和21km体验组+挑战组的组合。“量山好汉”已经渐渐步入成熟期。上市后的“三夫赛事”第一次把报名网站放在了active.com上，感觉既有逼格，又洋气。而赛手包的领取......阅读全文
2016-07-04 20:26
Jeep极致酷跑，绝不是什么正经比赛。非常规比赛距离，非常规比赛赛制，奇高的报名费，个人跑得再快也不一定拿得到好名次……但城里人就是这么会玩。作为回头客，2016是我第二次参加这项赛事，感谢金主诺诗兰的赞助，让我和小伙伴可以重返朱家尖。去年舟山的一切还依然萦绕心头，沙头海风、豪车美女、啤酒晚宴、团队比赛……今年我们就这样风尘仆仆地来了。 2016Jeep极致酷跑依然采用独有的人车合跑的赛制。......阅读全文
2016-05-31 16:40
比赛过去5天，才终于想写点东西给自己。今年是第二次参加TNF100，也是第二次参加50KM组的比赛。完成一次50KM后，总觉得顺理成章的可以跑100KM了，但看看自己的跑量，又心有余悸。最终报了50，跑的时候，看到100km选手细碎的步子，总有点小庆幸，何必如此。 其实，50km完赛并不容易，跑了20km就已经很疲惫了，但把自己逼到这里路，跪着也得爬完。 关于赛道 去年TNF100收获的经验......阅读全文
2016-05-14 22:15
对于跑步而言，什么样的路穿什么样的鞋早已不是什么新鲜事了。而跑步中，比跑鞋更需要因地制宜而选择的装备，恐怕就是水具了。跑步两年，笔者现役的跑鞋五六双，以应对各种场合，而与之相媲美的，则是各种跑步包和水具。 水具的选择，与跑鞋不同，地形只是一个次要的决定因素，补水距离的长短则更为重要。10km以内，使用的往往是没有水壶的弹性小腰包，因为这个距离，在跑前和跑后补水就足够了；15km-30km的越......阅读全文
2016-05-04 15:42
去年参加过锡马就决定今年一定要来。当2016再一次站在锡马的起跑线上，一个个新的惊喜让人不枉此行。 路线调整 2015年锡马，被吐槽比较多的应该就是前半段路窄，跑不开。而今年锡马，将去年很多的往返路段进行了调整，前15km许多路段都宽了一倍。前半程各种任性跑。15k后，穿过江南大学的设计，也让更多大学生参与到了马拉松当中。小学妹们热情的加油声，真的是最好的精神补给。半程的终点设在江南大学的运......阅读全文
2016-03-21 18:51
没有记录
不插图了，最近真心忙，累，不想写东西。拖了一个星期，在晚上10点下高铁后，坐在酒店里，想尽快赶出来这个心理觉得必须要写下的东西。 环四姑娘山60km是我4年长距离跑步生涯中，挑战得最难得一场比赛，以失败告终。这也是我第一场被关门的比赛，也算是第一场正式未完赛的比赛。既然是第一次总是值得纪念一下的。 先说说未完赛的原因： 1. 实力。自己下半年训练量很小，经常是整周不做任何运动，周末靠比赛充饥......阅读全文
2017-11-14 00:15
从2015年的第零界开始，就开始关注这项比赛了。当时它还叫大五台朝圣之旅。然而没跑过100km的我一直没有报名资格，只能干着急。关注这项比赛的原因有很多。一是作为山西太原人，这场越野赛算是家门口的比赛，很想拖家带口上山看看。当然，还有一个很惭愧的原因，是在太原生活的二十年间，我都没有上过五台山。后来到南京读书，去过无数次南京假的“五台山”，却无缘一睹真五台山的尊容。 2017年大五朝台之旅，......阅读全文
2017-06-21 19:08
当我给这双鞋拍完照片，发到朋友圈的时候，很快吸引来了朋友们的赞叹，“好骚一双鞋”。对此，我自己很有满足感，但更多的是为国产品牌在设计上能有这样的突破而感到高兴。 Nataper Ok 42（后简称：OK42）还未正式上市之前，我的周围就已经有大神开始试穿了。当今天再一次见到它，与当时初见之时对比，还是有不小的改变。OK42打着769元的价格在各个网络平台销售，而这个价格是许多国产品牌主打鞋款......阅读全文
2016-10-26 10:15
10月16日IRONMAN进入中国的第一场赛事在合肥举行。不过，这场比赛并不是IRONMAN系列赛事最著名的大铁距离，而是其半程赛事IRONMAN 70.3，包含1.9km游泳、90km骑行、21km跑步。总计113公里，70.3英里，正是其名字的由来。很高兴自己也能花了重金在这种高逼格的赛事上自虐一把，成为了国内第一大波IRONMAN中的一员。 IRONMAN和其它铁三赛事有什么不同？这个......阅读全文
2016-10-20 11:14
Oakley作为较早进入中国市场的运动眼镜品牌近两年可谓风声鹊起，在今年初Oakley进一步发布了其史上最轻的运动眼镜Oakley EVZero Path，更是将运动眼镜的最轻重量拉到22g。9月初有幸入手这样一幅眼镜，并在STC举办的滴水湖铁人三项赛中，实战体验了这款眼镜，下面说说自己的一些感受。 关于产品 Oakley的品牌自然不必多说，它已渗透运动各个领域。除了在环法自行车赛、马拉松比......阅读全文
2016-09-30 13:58
黄梅季节，连续暴雨，比赛当天还在下，如果这样的天气还有人会出现在比赛现场，那绝对是真（zi）爱（nue）粉（kuang）。但不好意思，我们都是这样的人。 2016年的“量山好汉”应该已是第四届，从最初体验式的越野跑，到今年7km和21km体验组+挑战组的组合。“量山好汉”已经渐渐步入成熟期。上市后的“三夫赛事”第一次把报名网站放在了active.com上，感觉既有逼格，又洋气。而赛手包的领取......阅读全文
2016-07-04 20:26
Jeep极致酷跑，绝不是什么正经比赛。非常规比赛距离，非常规比赛赛制，奇高的报名费，个人跑得再快也不一定拿得到好名次……但城里人就是这么会玩。作为回头客，2016是我第二次参加这项赛事，感谢金主诺诗兰的赞助，让我和小伙伴可以重返朱家尖。去年舟山的一切还依然萦绕心头，沙头海风、豪车美女、啤酒晚宴、团队比赛……今年我们就这样风尘仆仆地来了。 2016Jeep极致酷跑依然采用独有的人车合跑的赛制。......阅读全文
2016-05-31 16:40
比赛过去5天，才终于想写点东西给自己。今年是第二次参加TNF100，也是第二次参加50KM组的比赛。完成一次50KM后，总觉得顺理成章的可以跑100KM了，但看看自己的跑量，又心有余悸。最终报了50，跑的时候，看到100km选手细碎的步子，总有点小庆幸，何必如此。 其实，50km完赛并不容易，跑了20km就已经很疲惫了，但把自己逼到这里路，跪着也得爬完。 关于赛道 去年TNF100收获的经验......阅读全文
2016-05-14 22:15
对于跑步而言，什么样的路穿什么样的鞋早已不是什么新鲜事了。而跑步中，比跑鞋更需要因地制宜而选择的装备，恐怕就是水具了。跑步两年，笔者现役的跑鞋五六双，以应对各种场合，而与之相媲美的，则是各种跑步包和水具。 水具的选择，与跑鞋不同，地形只是一个次要的决定因素，补水距离的长短则更为重要。10km以内，使用的往往是没有水壶的弹性小腰包，因为这个距离，在跑前和跑后补水就足够了；15km-30km的越......阅读全文
2016-05-04 15:42
去年参加过锡马就决定今年一定要来。当2016再一次站在锡马的起跑线上，一个个新的惊喜让人不枉此行。 路线调整 2015年锡马，被吐槽比较多的应该就是前半段路窄，跑不开。而今年锡马，将去年很多的往返路段进行了调整，前15km许多路段都宽了一倍。前半程各种任性跑。15k后，穿过江南大学的设计，也让更多大学生参与到了马拉松当中。小学妹们热情的加油声，真的是最好的精神补给。半程的终点设在江南大学的运......阅读全文
2016-03-21 18:51