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比赛...

  • 3 小时 时间
  • 51.5 KM 距离
  • 1 场 场次

参加过 2015上海金山城市沙滩铁人三项赛

  • 51.50km
  • 4:14/km

初铁!非常好玩,这只是一个开始……

预计参加 2014上海马拉松

  • 42.195km

家门口的处女全马我来啦~~

装备... ( 所有 )

Hoka One One HOKA Vanquish 男款
优点:减震不错 缺点:减震太好 综合:不太适合自己
Vibram Five Fingers Seeya LS 男款
优点:轻!非常轻!!! 缺点:因为轻薄保护性较差 综合:可能只适10k一下的慢跑吧~~
Suunto 松拓 Ambit 2 蓝宝石款 男女同款
优点:户外顶级运动手表 缺点:比较厚重;操作繁琐;表圈容易磨损;室内游泳距离误差十分严重~~ 综合:蓝宝石版 装备党必入!!!

没有喜欢的装备...

日记... (2)

发布日记
  •       时间一分一秒的过去来到了35km,传说中的极限也随之而来,怎么也迈不开腿跑,就是想停下来休息,速度渐渐的慢了下来(基本上是在走了)……这时身体已经疲惫不堪,于是胡乱的从记忆库里搜寻着能够激励自己的东西。渐渐想到了出车祸还躺在病床上的同事,发觉自己能健康的奔跑在路上是多么的幸福~~想到了寒冬晨练时推着轮椅坚持不懈的老伯,发觉自己又有什么理由放弃呢~~深呼吸内心中又升腾起一股强大的力......阅读全文

    2015-05-06 15:58
  •         时间一分一秒的过去来到了35km,传说中的极限也随之而来,怎么也迈不开腿跑,就是想停下来休息,速度渐渐的慢了下来(基本上是在走了)……这时身体已经疲惫不堪,于是胡乱的从记忆库里搜寻着能够激励自己的东西。渐渐想到了出车祸还躺在病床上的同事,发觉自己能健康的奔跑在路上是多么的幸福~~想到了寒冬晨练时推着轮椅坚持不懈的老伯,发觉自己又有什么理由放弃呢~~深呼吸内心中又升腾起一股强大......阅读全文

    2015-05-06 15:57

麦片粥

来自上海
麦片粥
最好成绩
10公里 -
全程马拉松 -
半程马拉松 -
50公里 -
100公里 -
总计
时间(小时) 3
距离(公里) 51.5
次数 1