2017年10月15日早晨7：30，时隔两年，我再一次站在了南京马拉松的起跑线前。 两年，南马在成长，它已经从第一届时，大部位于新城区的稚嫩赛事，成长为贯穿新老城区标志性建筑和主要景点的中国马拉松银牌赛事。 两年，我也在改变，儿子从一个变成两个，家庭的担子随之增长；工作业务从简单变得系统复杂，压力持续增大；家人和工作都怠慢不起。 唯一不变的，就是依旧喜欢在你的赛道上奔跑。 秋雨淅沥，天微凉，......阅读全文
2017-10-28 20:43
100km的赛事，对我来说，最心悸的就是无法睡眠的漫漫长夜，以及因为训练不够经验不足带来的身体上的酸楚。所以，对于100km的赛事，自己也并没有那么热衷。然而，去年双十一的一次手欠，无意中抢到了包含两个赛事和不少装备在内的问道大礼包。于是，连续三年的春天穿行在了环绕杭州西湖的群山之中。 15年徒步，16年HZ100半程，17年HZ100全程。一年一个台阶，有回忆，有探索，有不一样的体验，也有......阅读全文
2017-03-21 19:36
首百已经过去一周了，虽然肌肉的酸痛早已消退，但两个前脚掌的麻木感还在持续之中，依旧不断地把我带回那被残虐的25个小时。 2016年10月16日，浙江宁海乾溪山庄，清晨6:50，经过24小时49分钟01秒的昼夜兼程和身心煎熬，终于冲抵终点，完成了我的第一个100km越野赛。 那两天的宁海，始终淅淅沥沥断断续续的下着小雨，气温最高27度，潮湿闷热，晚上气温下降，地表蒸腾出的水汽形成团团浓雾。这样......阅读全文
2016-10-23 11:05
“没有足够的训练，千万别来撒野！”--这是本人经历了生平第一个越野赛之后的深切感悟。 初识越野赛是看了一年前北京TNF100的相关微博报道，初见越野赛道是今年春天环西湖群山徒步时发现的HZ100赛事路标，初野则是献给了第三届宁海50公里越野挑战赛。 2015年10月18日，第一次越野跑，虽说安全完赛，但这酸爽的记忆也绝对终身难忘了。 报名宁海50，最主要的目的是想拿到100Km比赛的报名资格......阅读全文
2015-10-24 08:00
没有记录
2017年10月15日早晨7：30，时隔两年，我再一次站在了南京马拉松的起跑线前。 两年，南马在成长，它已经从第一届时，大部位于新城区的稚嫩赛事，成长为贯穿新老城区标志性建筑和主要景点的中国马拉松银牌赛事。 两年，我也在改变，儿子从一个变成两个，家庭的担子随之增长；工作业务从简单变得系统复杂，压力持续增大；家人和工作都怠慢不起。 唯一不变的，就是依旧喜欢在你的赛道上奔跑。 秋雨淅沥，天微凉，......阅读全文
2017-10-28 20:43
100km的赛事，对我来说，最心悸的就是无法睡眠的漫漫长夜，以及因为训练不够经验不足带来的身体上的酸楚。所以，对于100km的赛事，自己也并没有那么热衷。然而，去年双十一的一次手欠，无意中抢到了包含两个赛事和不少装备在内的问道大礼包。于是，连续三年的春天穿行在了环绕杭州西湖的群山之中。 15年徒步，16年HZ100半程，17年HZ100全程。一年一个台阶，有回忆，有探索，有不一样的体验，也有......阅读全文
2017-03-21 19:36
首百已经过去一周了，虽然肌肉的酸痛早已消退，但两个前脚掌的麻木感还在持续之中，依旧不断地把我带回那被残虐的25个小时。 2016年10月16日，浙江宁海乾溪山庄，清晨6:50，经过24小时49分钟01秒的昼夜兼程和身心煎熬，终于冲抵终点，完成了我的第一个100km越野赛。 那两天的宁海，始终淅淅沥沥断断续续的下着小雨，气温最高27度，潮湿闷热，晚上气温下降，地表蒸腾出的水汽形成团团浓雾。这样......阅读全文
2016-10-23 11:05
“没有足够的训练，千万别来撒野！”--这是本人经历了生平第一个越野赛之后的深切感悟。 初识越野赛是看了一年前北京TNF100的相关微博报道，初见越野赛道是今年春天环西湖群山徒步时发现的HZ100赛事路标，初野则是献给了第三届宁海50公里越野挑战赛。 2015年10月18日，第一次越野跑，虽说安全完赛，但这酸爽的记忆也绝对终身难忘了。 报名宁海50，最主要的目的是想拿到100Km比赛的报名资格......阅读全文
2015-10-24 08:00