前言 人生的第一场半马就是上海半马,三年后再回归上半马赛道,全力投入了,问心无愧。 这是我产后回归的第一场正式半马比赛,也是我最认真训练的50天。 虽然跑崩了只有小小PB,但回归跑步训练再一次重塑了我的生活,改变不只是身材。 ———————————————————————————————————————————————— 2018阿迪达斯上海半马训练营50天倒计时的发枪声还在耳边回响,今天,......阅读全文
2018-04-24 18:14
从头再开始,半马全投入 ——记产后刷新PB的上海半马
前言 人生的第一场半马就是上海半马,三年后再回归上半马赛道,全力投入了,问心无愧。 这是我产后回归的第一场正式半马比赛,也是我最认真训练的50天。 虽然跑崩了只有小小PB,但回归跑步训练再一次重塑了我的生活,改变不只是身材。 ———————————————————————————————————————————————— 2018阿迪达斯上海半马训练营50天倒计时的发枪声还在耳边回响,今天,......阅读全文
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