宁海完赛随感(热火) 本人热火，喜爱撸铁，目前卧推110KG，硬拉120KG，深蹲130KG，2016年8月接触跑步，参加过无锡马拉松、扬州马拉松、阳山马拉松（均为半程），最长路跑距离23.5公里（红沙湾），参加过六次萨洛蒙月赛，最长越野距离19公里，宁海是我第一次参加50公里，也是我从未涉及的最长距离，怀着必关门的心态来到宁海。 赛前，为了应对这次50公里越野，我把平时月跑量50的公里数在......阅读全文
2017-10-21 14:06
宁海完赛随感(热火) 本人热火，喜爱撸铁，目前卧推110KG，硬拉120KG，深蹲130KG，2016年8月接触跑步，参加过无锡马拉松、扬州马拉松、阳山马拉松（均为半程），最长路跑距离23.5公里（红沙湾），参加过六次萨洛蒙月赛，最长越野距离19公里，宁海是我第一次参加50公里，也是我从未涉及的最长距离，怀着必关门的心态来到宁海。 赛前，为了应对这次50公里越野，我把平时月跑量50的公里数在......阅读全文
2017-10-21 14:06