16年6月开始跑步，跑到4个多月时参加首马，月跑量200多点，首马304，半马成绩123，大家都说我跑步挺有天赋。不过跑步1年后再没跑步，直到去年无训练的情况下蹭跑一个半马，时隔2年今年算是重拾跑步。 这两三年经历了好多事，感慨万千，一度颓废到怀疑人生，不过风雨已过，现在又重新开始跑步，并且带了不一样的经验分享，以作参考。 现在我在身处第三极的西藏省会—拉萨，海拔3650，都说海拔2000左......阅读全文
2019-08-10 01:16
没有记录
16年6月开始跑步，跑到4个多月时参加首马，月跑量200多点，首马304，半马成绩123，大家都说我跑步挺有天赋。不过跑步1年后再没跑步，直到去年无训练的情况下蹭跑一个半马，时隔2年今年算是重拾跑步。 这两三年经历了好多事，感慨万千，一度颓废到怀疑人生，不过风雨已过，现在又重新开始跑步，并且带了不一样的经验分享，以作参考。 现在我在身处第三极的西藏省会—拉萨，海拔3650，都说海拔2000左......阅读全文
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