爱燃烧

参加过 2019 蒸蒸日上迎新跑

• 1:51:00
• 21.6

新年第一跑，对自己的总结：开始比预计要快很多，没有控制好自己的配速，造成后半程力不从心，更严重的事，最后两公里平时正常配速要慢30至40秒，真是不应该，还有就是自己平时的跑量还不够，在下阶段在跑量和配速一定要巩固。 在说说赛事组织工作还是不错的，标志清晰，存包很方便，个个组别分配清楚，现场气氛一级棒，明年还继续参加。