作为我第一个抽签抽中的比赛，我对南京充满无限感激。先后手黑兰马北马上马杭马均不中，南马的中签信息让我激动不已，虽然自南马之后一路气势如虹中了台北厦门香港，有点太密集了，但自己抽的比赛，哭着也要跑完。

首次中签，纪念下

南京这座城市是第二次去，首先要提的肯定是南京大排档，作为一位按地理标识去吃的伪跑马运动员来说，这绝对是不容错过的。南京两天时间，都在南京大排档度过，上图

蟹黄汤包狮子头盐水鸭鸭血粉丝必点，烤鸭包美龄粥烫干丝烤鸭也着实是不错，两天都是吃到撑走出来，还对这滋味念念不忘。想着如果按跑友说的南京大排档的补给桌那里还有盐水鸭，我一个人就能干掉一个鸭腿（结果是第二天没看到，可能是被吃完了）

吃完去逛逛秦淮河，毕竟烟雨楼台首先想到的就是这里，昔日王谢堂前燕，如今也是繁华的地方。沿途到处是小吃，不过讲真有点欺负外地人，大多的地方都容易踩雷，我在一家店准备吃吃南京没事排行很前的牛肉锅贴，那牛肉根本就不像真的像糊掉的牛肉丸，皮也一点不脆不香像是没煮熟，22块买了五个吃了一口就扔了，唉略蛋疼。

哦忘了说之前下午的时候去领物资，在南京会展中心，地方很大地铁也能直达，流程还是很方便，人也不算太多，很快就一圈领完，赛前包很丰富还有能量胶送。结束之后去看博览会，麻雀虽小五脏俱全，也算是不错能逛一会，还有免费的腰包可以撸不过排队人很多没去。

第二天开跑，上了地铁几乎全是跑马的。顺便说个贴心的南马福利，南马跑者可以凭号码布免费乘坐公共交通和逛景区（唉没时间啊，一个景点都没去）出了地铁口跑马的气氛一下浓烈起来，顺着人流去检录，存包。南马7：30发枪提前15分钟停止存包，我这几乎赶着点把包存了然后去C区，几个跑友在给他们迟到的同伴打电话说存包已经结束他们要背着包跑了，站我前面一大哥就背着包，全马呀，反正让我背个包我可能半程都跑不到。

CCTV5直播，头顶上直升机在盘旋，赛前每个分区都有健身教练带大家热身，发令枪响后人群开始骚动，但毕竟跑不动都挤着（之前东马的时候开跑前还有齐唱国歌，南马其实也可以有）

起跑后大家嗷嗷欢叫着跑过地点门，右边一群啦啦队

全马前面肯定是跑不起来除非你精英，南马是我第二个全马，有了之前东马跑残废的前车之鉴，确实是前面跑慢点好，反正我的目标是完赛，如果能破了之前的500然后PB那自然最好，后面每个月一场马拉松还是要有个健康的膝盖。前面我应该都是按照530的速度来，很轻松，直到5公里不到的时候肚子一阵绞痛。

完了，前天晚上着凉了。

这绝对是意料之外的，跑了一会疼痛感还在增强，憋不住了。跑到路边问医疗志愿者附近有没有厕所，说是在后面一公里才有。再跑一会感觉已经要控制不住了，问了旁边的特警能不能让我出去上个厕所，特警告诉我说出去就回不来了，感觉是几乎含着泪跑。终于到6公里位置（前面5公里的补给站看都没看直接过去的），每个移动厕所前都至少有一个人等着，我前面是个女士进去之后很久才出来，我终于排到，进去一阵排山倒海。

舒服多了，虽然有点虚，但还可以，想着先到半马看看，然后倒是挺顺利一路跑过光华门，光华门比较窄，人涌入之后一下就停了下来开始走，后面的开始嚷说要完赛的赶紧跑起来。在里面挤了差不多有两三分钟终于出去了，一下又豁然开朗，开始继续跑

光华门

中山路上的孙中山像

总统府，前一天拍的，跑马路过没拍

要求不高，反正我目标就是追着500兔子

跑过钟山之后，过了跟半马的分界点，很快到了半马的位置，感觉还不错，没有因为肚子的状况影响太大，那就接着跑。我知道我肯定能完赛，有点累，想着我坚持到35公里然后开始走

然后继续跑，跑过玄武湖之后的景观几乎就不怎么有了，就在城市大道上面跑，但路边的加油观众还是很多，还看到很多居民因为马拉松封道过不去跟特警在理论。

35公里终于到了，之前其实走了一小段，然后被加油声给活活又催着跑起来。确实不能停下来，目前状态还行虽然很累很想走，但这时候走过身体凉了之后再跑起来就很痛苦了。之后还是继续跑，感谢南京市民和志愿者。

咬着牙跑过40公里，再看到了终点门，然后冲线，成绩定格在450。还是PB了。

完赛物资也是很丰富，香蕉酸奶然后还有鸭腿，奖牌怎么说呢，虽然之前看到官方图的时候不是太喜欢，但拿到手里还是很沉甸甸的一块，还是比较耐看