中国的马拉松严肃跑者越来越多，每次大型赛事都会刷新全马进三，进330的参与人数记录。对竞速以及速度训练跑鞋的需求也越来越大。

Mizuno Wave Emperor Japan 3是美津浓的顶级竞速跑鞋，适合全马能力三小时以内以及想进行场地速度训练的跑者。

基本信息

注：Mizuno Wave Emperor Japan 3实际评测距离80KM+，路面为城市公路柏油马路以及操场塑胶跑道。

外形 9.0/10

Mizuno Wave Emperor Japan 3的外观非常简洁美观，可以说是一双经典的马拉松竞速跑鞋的样子。有红色光泽的Mizuno标志也非常漂亮。

后跟处还加上了一个王冠的标志，似乎在表明这双鞋在美津浓跑鞋中的地位。穿上皇速跑的时候会有种自己是跑马精英的错觉。

实着 8.5/10

穿上跑鞋的第一感觉就是这双鞋非常的合脚，这个原因有三点：

第一，鞋面非常轻量化，鞋子内里也很顺滑。

第二，皇速的鞋楦非常适合亚洲人脚型。

第三，皇速的鞋带与鞋舌设计让鞋面的调节范围大了很多。

皇速三代鞋面上最大的变化莫过于鞋舌的升级设计，将鞋舌向前延伸设计，鞋舌前方几乎快达到脚趾的下方，这样的设计可以提升鞋面前掌的灵活度，让跑者更舒适。

两侧八个鞋带孔，让跑者可以更自由的调节脚背的松紧。

支撑 8.3/10

Mizuno日产皇速三代的鞋面并没有太多的支撑，中足两侧都是软质的鞋面，只有黑色后跟稳定脚后跟。

皇速的中足防扭转塑料更偏脚内侧，这样也起了对脚内侧的支撑作用。前掌的横向纵向两道沟壑增加了前掌的灵活性，可以更好地控制转弯以及加速。

但不论是支撑和缓冲，皇速3的最重要性能其实就是轻，让真正有实力的跑者完全发挥自身的实力，不受阻碍。

而大多数普通跑者可以通过穿着竞速跑鞋在场地训练来改进优化自己的跑姿，去达到提升实力，降低受伤概率。

缓冲 6.9/10

即使只横向与其他竞速鞋比较，皇速的缓冲性能也是微乎其微，15mm的前掌以及不算软的U4ic材料真的可以让人在跑步的时候感受到地面的每一处凹凸。

测试者约为70公斤，每次跑到15公里左右，足底就开始有不适的感觉，同时也会有震脚的感觉。

这也是皇速更适合在塑胶场地上使用的原因，需要借助场地的缓冲让自己的脚底板舒服一些。

售价 7.1/10

不论售价高低，这双鞋首先是在中国不发售的，但毕竟我们离日本近，通过海淘可以买到，2代日产皇速在日亚上已经开始打折。

而日产版皇速毕竟主打日本生产，鞋子的制造（比如中底粘合）都是手工粘合，所以鞋子本身的成本肯定没有Made in China低。

耐久 8.5/10

Mizuno跑鞋的耐久性能公认的出色，皇速后跟的X10橡胶在跑了80公里左右之后几乎没有变化，而一双竞速鞋可能更多的被用在场地训练上，平时也不会当作日常休闲鞋来穿，这样可以延续跑鞋的寿命。

日产皇速3也把容易受损的鞋头鞋面处贴上了麂皮，但预测这双鞋最先挂掉的还是网格鞋面，因为这个材料是最易损的。

总结 8.0/10 

如果把“巧妇难为无米之炊”用在跑步上，翻译过来大概就是一个跑者没有一双好鞋，是跑不快的。但首先要认清，我们究竟是不是一位“巧妇”。

Mizuno皇速3代是一双看起来很美好的马拉松竞速跑鞋，但它需要跑者强大的能力去驾驭，体重偏大，落脚过重，都不适合穿这双皇速。最保险的穿法可能是穿皇速去跑间歇跑，但也一定要做好热身，避免突然高配速跑带来的拉伤。