如标题，这个距离跨度我也很意外，其实是两个跑马文标题，直至今日我只能说“真香”。标题也是跑马记里最长的，不论是时间跨度还是距离维度，很长时间没有静下心来好好总结...

#源于本命年纪念币的执念# 2018-2019年度，中签了2018杭马、2018成马、2019渣马。最后选择了厦马和港马，一是出于赛事级别的考虑———厦门马拉松IAAF金标，AIMS认证；渣马IAAF金标；另外今年...

13年的时候，第一次去了香港。那个时候才高一，对这个左行制的地方充满了好奇。维多利亚港，太平山顶，南丫岛...... 之后就一直想着找个时间再去一次香港。 17年看到了2018渣打香港马拉...

      2018年港马已跑过三年，也见证了跑马的三年，也许成绩的突破在高手眼中微不足道，人生马拉松之路，需要突破的很多，港马的虐，有如人生起伏，上坡下坡，穿越无边隧道，终有尽...

港马前被一些事情影响了思绪，不管是心情还是状态，都不是特别理想，影响到同伴小痣，文章开头首先要跟小痣说声抱歉。虽然行程中吃到了非常难吃的饭，地铁坐过站，公交也过站，出...

港马之行！这场自己感动最多的一场虐行…… 这次的港马之行，明知会异常辛苦，但仍满怀期待，一方面是想挑战下号称亚洲最虐的马拉松赛道，检验一下近一个月的冬训效果，另一方面，...

          GO！畀个叻你！（国语翻译：GO！给你点赞！）       2018年最FIT的一场马拉松，人生第九场马拉松--2018香港渣打马拉松，挑战三桥三隧，安全无痛完赛！ 一、这次我不是来shopping...

呆惯了天朝，作为一名老愤青，对于资本主义世界有点向往是很正常的，香港已经回归二十年了，才第一次踏上港岛的土地，内心很激动的； 九龙公园感觉是高大上的 领物的流程有点繁琐...

    都说”半马不是马“，跑一场真正的全程马拉松，是每个跑者的必要修行！我的首马选择了号称“亚洲第一最虐赛道”的香港马拉松，非常有挑战性！ 得知港马报名信息的时候，官网已...

首先要向计划参加“渣打香港马拉松”或者对赛事不了解的朋友解读一下赛事的各种成文或不成文的规则 1、 项目及组别 渣马设有多个项目，均可公开报名，分别为：马拉松、半马拉松、10...

200多年以前，蒸汽机的发明，直接导致了18世纪的工业革命。后来，一个美国人将蒸汽机装在了轮船上，使当时的运输业像做了火箭一样，直接开了外挂。 从古至今，凡是船运业发达的港口...

“明明全部气力 一早消耗了，用意志力抵销 却又看出奥妙”…… 熟悉的“三桥三隧”又来了，今年的港马已经是第三年参加，最深刻还是16年的雨战，泡了4个小时水的阴影一路伴随着我，...

跑完港马之后，感觉仿若重生一般。 尽管跑出的是目前所有赛事的最差成绩，但此次比赛带给我内心的满足感似乎前所未有。 从去年北马之后受伤，到现在算来其实也有接近4个月，伤在一...

在报名2018年香港马拉松(以下简称“港马”)之前，就已经久闻港马被誉为“亚洲第一魔鬼赛道”。而俗话说得好，百闻不如一跑，当我亲身经历了港马后，才真真切切体会到亚洲最虐赛道非...

只问自由，只问盛放，只问深情， 只问初心，只问勇敢，无问西东。             ——电影《无问西东》台词 “Hi，看那些人，跑得好慢！” “我感觉我都比他快！” 听到这段话对话的时...