篇首语                                                                    两周四赛，只为不负大好春光        2014年的春天似乎来得特别早，春分未过...

人们总是对未知的领域充满敬畏。虽然我跑过一次上海马拉松，但越野马拉松仍然充满神秘和挑战。然而，在勇敢地决定报名后，就像跨进一扇新世界的门，那一刻，与身后怀疑，忐忑，担...

杭州山地马拉松已经结束了几天，一直犯懒不想写，但为了将来的比赛，还是要把自己的经验感受记下来的。 42公里，2300多爬升，刚好相当于九峰四圈，单圈我的最好成绩是2小时，可比赛...

虽然参加了很多次的比赛,但越野赛还是第一次参加,虽然只是个半程,即便是个训练赛.但这次能记起的真的不多… 周五下班,匆忙赶去虹桥火车站,途中把挂在背包外面的心率带给跑丢了.在组...

It's the fourth time that I participate a formal trail run event til now, so I was prepared. Getting up at 5:40 and going for the start point by 6:00, I saw the rising sun in gentle red. The coldness made me tremble slightly, but the sun was so beaut...