跑团新人举荐 赵子白 2016年9月开始跑步，当初跑步的初衷是为了让自己变得更自信。首马是在2017的阳江海陵岛马拉松3小时44分，2018年1月在悦跑圈上看到3R，加入跑团。 赵子白是一个性格很...

该篇赛记记录了我18年是怎么入门马拉松以及配速进步的全过程，分享给广大跑友。 -----------本文从此开始： 自从毕业背包旅行从尼泊尔徒步完Poon Hill+ABC大环线回国后（7月），当时总感觉...

        这是一篇由文科生写的正儿八经跑马年终总结。         2018年还剩最后的48小时，和以往的几个周末一样，总会在睡前考虑第二天的行程。只是今天终于不用再提前刷牙洗脸，别好...

女儿说“要不是有小孩 肯定跟你出来”，我说“以后孩子大点你跟我跑步吧，就有理由出来看世界了！” 去深圳坐的是动卧，晚上8点开车，早上7点前到，省出了一个白天的时间，动卧一个...

泡上一壶茶，听着民谣，整个人浸泡在文字中。 有人说喝酒会让人说出的话越来越吹牛，也对。喝酒壮胆，说出的话难免顺着酒意胡说八道。那人又说喝茶会让人头脑清醒，说出的话越来越...

人们常常比喻人生就像一场马拉松。种种诠释参差不齐。每当站在一座城中马拉松赛道的起点时，我便会问自己：我为何而来参加这个party？显然我不是来拿奖杯的。众人从相同的起点奔跑...

1.开篇 深马国际马拉松，是我唯一很早就关注，关注了很频繁和很久的马拉松。可惜没中签，本来特别的遗憾，但峰回路转，参加“爱燃烧”的秒杀活动，非常幸运的拿到一个半马名额，所...

    2017年12月17日8点深圳国际马拉松在市民中心开跑，深马为了方便跑友比赛抵到起点，特意将地铁提前到5:30，暖心又贴心。      当天我一大早就起床了，早餐过后，吃了喇叭牌正露丸以...

      经历了11月份“一月战三马”的突破之旅，12月10号的广马，三年不中签，不仅给体能恢复一个契机，也成就了三年深马体验，失广马，而得深马，失之桑榆而收之东隅也。今年的深马...

一、缘起劈酒        深圳有一句口号叫来了就是深圳人，从初涉深圳到扎根深圳缘起一个很偶然的因素，大学劈酒，酒壮南行。大四临近毕业，工大路上的小餐馆总是挤满了各种情愫的毕...

深圳速度，领跑世界 ----农信银 张瑜 CCTV5，2017年12月17日，早8:00开通深圳国际马拉松直播。央视主持人在介绍这座城市背景时如此描述“40年前，邓小平同志在中国南海画了一圈。这个圈，...

       跟我老公涛哥的初识缘于最俗气的相亲，第一感觉不帅和异地这两点，足以被我的择偶观判死刑，还好作为军人固有的韧性，他的愈（si）挫（pi）愈（lai）勇（lian）夺得了我的芳心...

如果有些馬，非跑不可，那一定是家鄉的馬。 來了深圳就是深圳人， 深馬，我又來了，帶著小紅馬。 "春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花" 對我來說，一年一度的深圳馬拉松，就是家門口的...

自己参加的首个比赛，首个半马比赛，能获得这个成绩（1H44M24S）也是没想到…… 关于深马： 1. 组织策划：个人觉得算有序的。感谢无数的工作人员、志愿者，辛苦了！领取号码牌、领取参...

写在前面，首先感谢爱燃烧众测平台提供的这次深圳国际马拉松半程免费名额，感谢深圳这美丽的城市，就是有点热。由于是第一次写众测报告，不对的地方请谅解，谢谢。 一． 赛前 A.前...