开始跑步是因为减肥，在知道将运动心率控制在有氧运动区间可以最大化的燃烧脂肪达到最好的减肥效果后，作为一名理工男，我开始试用各种装备来监控我运动的心率；对心率的知识了解越多后，我又进化到研究心率从而保持适当的运动强度，提高自己的运动水平；除了Tempo跑、间歇跑外，平常周末LSD跑的时候，音乐又常常帮我排解枯燥与孤独。所以当看到有荣获CES创新大奖殊荣的 “Jabra Spor......阅读全文
2015-03-21 07:53
去年锡马给我留下美好的回忆，除了“人在画中跑”的美丽赛道，还有贴心的组委会：分区起跑，考虑到细节的参赛物品（凡士林和创口贴），及时的比赛成绩短信。回到厦门，多次推介锡马，让同学动了心，今年锡马刚启动报名，大家就一起秒杀了名额。 一切准备按部就班，长话短说，当我第二次站在锡马的赛道上，还是有点被吓到了，人怎么那么多呀…不过好歹经历过厦马的大场面，虽然发......阅读全文
2015-03-21 07:22
没有记录
开始跑步是因为减肥，在知道将运动心率控制在有氧运动区间可以最大化的燃烧脂肪达到最好的减肥效果后，作为一名理工男，我开始试用各种装备来监控我运动的心率；对心率的知识了解越多后，我又进化到研究心率从而保持适当的运动强度，提高自己的运动水平；除了Tempo跑、间歇跑外，平常周末LSD跑的时候，音乐又常常帮我排解枯燥与孤独。所以当看到有荣获CES创新大奖殊荣的 “Jabra Spor......阅读全文
2015-03-21 07:53
去年锡马给我留下美好的回忆，除了“人在画中跑”的美丽赛道，还有贴心的组委会：分区起跑，考虑到细节的参赛物品（凡士林和创口贴），及时的比赛成绩短信。回到厦门，多次推介锡马，让同学动了心，今年锡马刚启动报名，大家就一起秒杀了名额。 一切准备按部就班，长话短说，当我第二次站在锡马的赛道上，还是有点被吓到了，人怎么那么多呀…不过好歹经历过厦马的大场面，虽然发......阅读全文
2015-03-21 07:22