自从开始跑步也有将近2年了，但都一直局限在每次10公里左右的健康跑，那时候主要还是为了减我那大肚子。经过2年的不断奔跑，发现自己已经深深的爱上了跑步，有好几次因为种种原因间断了，就会没有精神，朋友们都说我已经有跑步瘾了。2015年对我来说是个不平常的年份，在我身上发生了很多伤心难过的事情，只有每次的跑步过程才会让我享受到平静舒心，所以跑步对我来说一直起着生活平衡剂的作用。 2015年也正好......阅读全文
2015-11-10 12:38
2014年11月2日的上马比赛当时由于经验不足，没能报上名，所以这次的元旦迎新跑，就早早的等在了电脑前进行了预报名，虽然报名费有点小贵（相较于上马的平民价），但还是觉得元旦是新的一年的第一天，意义非凡，后来收到了报名成功的短信那天，还兴奋了好半天，为此还把12月份的训练排的满满的，目标是2-3天跑一次，每次跑10公里，在12月要完成100公里跑量，但由于右腿膝盖外侧酸痛时不时......阅读全文
2015-01-06 08:54
开始有跑步这个念头，是在2013年初秋的一个下午，一次和领导小聚聊天的时候，他聊到了最近参加了好几个马拉松比赛，觉得很有意义，这不只是对身体健康的好处，也是一种信念和坚持。之后他还带我跑了一次10公里路跑，不过由于我平时缺少锻炼，那次长距离的跑步，我的大小腿肌肉足足酸疼了一周；再之后由于天气转凉的缘故，不知不觉中我就放下了跑步。 重新开始跑步是在2014年的春天，当时感觉这种阳光明媚......阅读全文
2014-12-19 12:54
自从开始跑步也有将近2年了，但都一直局限在每次10公里左右的健康跑，那时候主要还是为了减我那大肚子。经过2年的不断奔跑，发现自己已经深深的爱上了跑步，有好几次因为种种原因间断了，就会没有精神，朋友们都说我已经有跑步瘾了。2015年对我来说是个不平常的年份，在我身上发生了很多伤心难过的事情，只有每次的跑步过程才会让我享受到平静舒心，所以跑步对我来说一直起着生活平衡剂的作用。 2015年也正好......阅读全文
2015-11-10 12:38
2014年11月2日的上马比赛当时由于经验不足，没能报上名，所以这次的元旦迎新跑，就早早的等在了电脑前进行了预报名，虽然报名费有点小贵（相较于上马的平民价），但还是觉得元旦是新的一年的第一天，意义非凡，后来收到了报名成功的短信那天，还兴奋了好半天，为此还把12月份的训练排的满满的，目标是2-3天跑一次，每次跑10公里，在12月要完成100公里跑量，但由于右腿膝盖外侧酸痛时不时......阅读全文
2015-01-06 08:54
开始有跑步这个念头，是在2013年初秋的一个下午，一次和领导小聚聊天的时候，他聊到了最近参加了好几个马拉松比赛，觉得很有意义，这不只是对身体健康的好处，也是一种信念和坚持。之后他还带我跑了一次10公里路跑，不过由于我平时缺少锻炼，那次长距离的跑步，我的大小腿肌肉足足酸疼了一周；再之后由于天气转凉的缘故，不知不觉中我就放下了跑步。 重新开始跑步是在2014年的春天，当时感觉这种阳光明媚......阅读全文
2014-12-19 12:54