犹记去年北马一夜大雨吹散满城雾霾，早上凉风习习，谈笑间，42K随风而逝，也把我的尘封了4年的个人PB提升了半分钟，度过了14、15和16近3年多的雾霾困扰，终于，在国家各项政策、禁令和各地政府的铁腕治霾下17年雾霾这个敏感话题开始逐步淡出我们的视线，蓝天白云、绿水青山这些久违的字眼开始重入眼帘，守得云开霾散的我也终于可以恢复我的马拉松训练了！ 去年北马的PB的惊喜仿似犹在昨日，但今年的号角又......阅读全文
2017-09-20 15:17
【赛事评测】 一．赛前 A.前期服务： 除了一条赛事通知其余一概没有，习惯了大型马赛赛前信息的密集轰炸，第一次参加越野赛还真有点不习惯呢！赛事官网没找到，信息来源根本没有，因为9.17备战北马 关注点都在北马上，所以对自己的首次越野赛用心不够 也是导致此次伤退的根本原因。领物什么的还是挺方便的 随到随领。 打分： 4.5分 （满分5分） B.领物体验： 很简单的领物处，签名、核对身份证再领取......阅读全文
2016-09-28 14:27
一．赛前 A.前期服务： 需要时刻关注官网相关通知，如能手机短信通知，应该会更好！而且此次大马变更事项较多，芝华安方倒有短信通知发来过 组委会短信通知太少了！个人认为实在需要为参赛者提供手机短信通知，这样才能更好地提升跑友满意度！ B.领物体验： 21号下午到大连的 过去领装备现场很空 随到随领 窗口很多 没有排队等候现象 志愿者服务热情周到！ C.赛事包品质： 林林总总一大堆东西 该有的都......阅读全文
2016-06-02 12:47
1、田径场地测试 新鞋首先就拿田径场跑道做测试（主要是新鞋这么靓第一次实在舍不得穿到马路上去跑啊），先是在跑道上热身2圈，就开始了400间歇跑，感觉虽然没有我的竞赛战靴adidas adizero Takumi Sen 2来得轻巧（毕竟重量上单只就相差了将近50克），但是，小绿鞋的路感超级棒，反馈超强，跑起来感觉它在接触跑道后立即有股反弹的推力回弹到足部，让我有点停......阅读全文
2016-04-24 15:06
初识salomon大约是在跑步论坛越野赛的帖子里吧，因为一直坚持跑步有十多年了，虽然从2012年才开始接触到马拉松，但仗着有多年的跑步基础，成绩一直能保持在全马310左右的水平，自从读了荒城的《奔跑332公里》才开始关注到越野赛，也渐渐知道了salomon这个法国品牌，这次在报名的爱燃烧salomon sonic pro众测活动我有幸被选中，也算是和salomon结缘了吧！ ......阅读全文
2016-04-22 15:51
2015年已经临近结束，回顾一年来的马拉松训练和比赛感慨颇多，自从去年下半年开始雾霾这个梦魇就一直围绕在神州大地上空，偶又坚信一句话“不忘初衷，方得始终”，既然当初跑步的目的是为了拥有一个健康的身体，那么要偶放弃初衷，为了个人成绩吸着雾霾去跑步那是万万做不到的，所以整个14年后几个月和今年上半年偶的跑步时断时续，完全进入了一种靠天吃饭的状态，跑量也从14年同期的3000多公里......阅读全文
2015-11-11 14:34
犹记去年北马一夜大雨吹散满城雾霾，早上凉风习习，谈笑间，42K随风而逝，也把我的尘封了4年的个人PB提升了半分钟，度过了14、15和16近3年多的雾霾困扰，终于，在国家各项政策、禁令和各地政府的铁腕治霾下17年雾霾这个敏感话题开始逐步淡出我们的视线，蓝天白云、绿水青山这些久违的字眼开始重入眼帘，守得云开霾散的我也终于可以恢复我的马拉松训练了！ 去年北马的PB的惊喜仿似犹在昨日，但今年的号角又......阅读全文
2017-09-20 15:17
【赛事评测】 一．赛前 A.前期服务： 除了一条赛事通知其余一概没有，习惯了大型马赛赛前信息的密集轰炸，第一次参加越野赛还真有点不习惯呢！赛事官网没找到，信息来源根本没有，因为9.17备战北马 关注点都在北马上，所以对自己的首次越野赛用心不够 也是导致此次伤退的根本原因。领物什么的还是挺方便的 随到随领。 打分： 4.5分 （满分5分） B.领物体验： 很简单的领物处，签名、核对身份证再领取......阅读全文
2016-09-28 14:27
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2016-06-02 12:47
1、田径场地测试 新鞋首先就拿田径场跑道做测试（主要是新鞋这么靓第一次实在舍不得穿到马路上去跑啊），先是在跑道上热身2圈，就开始了400间歇跑，感觉虽然没有我的竞赛战靴adidas adizero Takumi Sen 2来得轻巧（毕竟重量上单只就相差了将近50克），但是，小绿鞋的路感超级棒，反馈超强，跑起来感觉它在接触跑道后立即有股反弹的推力回弹到足部，让我有点停......阅读全文
2016-04-24 15:06
初识salomon大约是在跑步论坛越野赛的帖子里吧，因为一直坚持跑步有十多年了，虽然从2012年才开始接触到马拉松，但仗着有多年的跑步基础，成绩一直能保持在全马310左右的水平，自从读了荒城的《奔跑332公里》才开始关注到越野赛，也渐渐知道了salomon这个法国品牌，这次在报名的爱燃烧salomon sonic pro众测活动我有幸被选中，也算是和salomon结缘了吧！ ......阅读全文
2016-04-22 15:51
2015年已经临近结束，回顾一年来的马拉松训练和比赛感慨颇多，自从去年下半年开始雾霾这个梦魇就一直围绕在神州大地上空，偶又坚信一句话“不忘初衷，方得始终”，既然当初跑步的目的是为了拥有一个健康的身体，那么要偶放弃初衷，为了个人成绩吸着雾霾去跑步那是万万做不到的，所以整个14年后几个月和今年上半年偶的跑步时断时续，完全进入了一种靠天吃饭的状态，跑量也从14年同期的3000多公里......阅读全文
2015-11-11 14:34