2018年10月，江南一百江南之巅龙泉千八越野赛35km，我的首次越野站台实现； 2019年4月，江南百英里越野大赛110km，我的首个百公里实现。 于我而言，“江南一百”四个字本身就是一种情怀！ 千八的夜晚，一束光与天际的拥吻，惊扰了我夜行山间的梦；四月的四明山，樱花烂漫的季节，令人心驰神往流连徜徉……择一樱花季夜游花海，将首百献给人间四月天的江南百英里便是顺理成章。 报完名离比赛只剩11......阅读全文
2019-09-27 13:24
江南一百英里大赛已经结束五天，身体的肿胀与疼痛已消失殆尽，回想起那四十三小时四十七分的点点滴滴，仍旧心潮澎湃，难以忘怀。 报名参加这场江南一百英里赛事，有人说我勇气可嘉，有人说我不自量力，有人说我对自己太狠。我并不具有跑者的天赋，但我天生不服输，踏上越野赛道完全是为了摘掉小伙伴给予我的“上坡死”这顶帽子。跑着跑着，越来越享受一个人穿越山林融入自然的感觉，越野路上，必须十分专注，因为许多无法预......阅读全文
2019-09-27 13:22
江南百英里最美的遇见 ------记2019江南百英里大赛 每个人心中，都有一个江南。 而我，从幼时背诵的唐诗宋词对江南的描写中，没有感觉到一丝向往。却被《射雕英雄传》里的桃花岛和烟雨楼，把心与江南紧紧拴在一起。这种向往，一直牵挂到2010年，终圆了游江南的愿望；再后来又分别两次游览江南。 虽然江南的大多名胜古迹都走过了，该看的美景也看过了，但是心里觉的总是缺少一点很关键的东西，那种极至内心......阅读全文
2019-09-27 13:10
一、冬天的树 “云何应住，云何降伏其心” ——《金刚经》 庸常的生活和岁月的流失，终于让我老成冬天的一颗树，冷漠的在寒风中坚韧挺拔，从外表看来落叶满地，似乎已经枯萎，失去了生机。但我内心知道，也许只要一场春风暖雨，又会抽出新芽，长出嫩叶，一片生机勃勃。江南100之行能否如大地一声惊雷，带来春天的期盼？ 江南百英里越野赛，110公里组，爬升5700米。在奉化四明山之巅、峡谷、山林、古道和村庄中......阅读全文
2019-09-27 13:07
2018年4月13至15日，江南100英里越野大赛在竹海浩翰，樱花烂漫的宁波四明山举办。来自18个省，港澳台地区及法国、韩国、日本、美国、英国、南非、澳大利亚等7国家的800多名选手，自“民国第一镇”——奉化溪口的直岙村出发，踏上一条江南浓郁风情的，穿越38个村落的美式百英里赛道。 2018“江南100英里越野大赛”是江浙沪首场百英里赛事，也是江南地域风情浓郁的超级马拉松赛事，是UTCT中国......阅读全文
2018-04-23 12:04
簇簇樱花，袅袅烟雾，凄凄冷雨，瑟瑟寒风，在江南100百英里赛道上，你不知道会遇到怎样的景象。 骤然变幻的江南，化作落英、雨丝、强风、纷纷然落在八百多位选手肩上。 倏忽之间姹紫嫣红草长莺飞，倏忽之间又变得云遮雾绕相看不见。168公里，38个村落，延伸出一条美式越野风格的赛道：可跑性强、气候承载力大、风格独特。在极力提升赛道速度体验的同时，烟雨之下的江南一百同样美不可言，巍巍四明山荡漾着遗风古韵......阅读全文
2018-04-23 11:58
“ 大自然给予人类美景无数，越是在城市里陷得越深的人，看到大自然时，会越觉得壮观，而越野恰恰是深层次感受大自然纯粹与狂野的方式。 人们走进大自然，理所当然是一件好事，但是一场越野赛后，难免会给大自然留下成堆的垃圾，以往湖光山色的赛道，因为赛事垃圾而摧残了一路好风景。 为了避免这些赛事垃圾留在山野间，不让五光十色的美景加上上大片垃圾的点缀，2018江南100英里越野大赛结束后，江南100赛道无......阅读全文
2018-04-23 11:57
你总说要给家人更多陪伴，可总是找不出时间来；你总想这段时间忙完就闲下来，可常常是忙完一阵又一阵；你总计划着要给家人一个周末，可周末你不是在工作就是在去比赛的路上。 春天的花开了，你在说；秋天的叶黄了，你在想；冬天的雪飘了，你在计划……四季就这样轮转，一年也这样过去，孩子在长大，父母在老去，曾经的兄弟和闺蜜脸上刻满了岁月的痕迹。 我们常常忽略了身边的人，常常以来，我们无暇顾及他们的感受，平日里......阅读全文
2018-01-11 15:16
溪口镇横路下村几乎是个与世隔绝的村子，只有一条狭窄崎岖的砂石路通往外界，一边是山崖，一边是峡谷。 村人都姓蒋，追根溯源，与蒋介石同属一个太公。蒋介石那一支出自太公的第三房，而此村的蒋氏后人则出自第二房。此地距离溪口镇10公里，当年蒋氏家族土地较多，其中一位族人被派到此地守山，遂定居下来，祖祖孙孙繁衍了几十户人家。 曾经给蒋介石抬过轿子的蒋姓老人今年96岁，耳聋但身板硬朗，依旧能下地耕种，村口......阅读全文
2018-01-11 15:13
跑过50KM，100KM对于混迹于跑圈的人来说，根本不值得稀奇，要是跑过李白、杜甫、孟浩然等唐代诗人们用一首一首诗铺就的唐诗之路，那才叫稀奇。跑得再多，不如悠哉游哉，慢慢来，为四明山唐诗之路的古诗而来！ 天台晓望 李白 天台邻四明，华顶高百越。 门标赤城霞，楼栖沧岛月。 这是一条淹没在苍茫历史中的风雅之路，恍惚间，数百位诗人乘舟赏景，据史书记载，唐代有321位诗人游历过浙东这条风景线。其中不......阅读全文
2018-01-11 15:11
2018年10月，江南一百江南之巅龙泉千八越野赛35km，我的首次越野站台实现； 2019年4月，江南百英里越野大赛110km，我的首个百公里实现。 于我而言，“江南一百”四个字本身就是一种情怀！ 千八的夜晚，一束光与天际的拥吻，惊扰了我夜行山间的梦；四月的四明山，樱花烂漫的季节，令人心驰神往流连徜徉……择一樱花季夜游花海，将首百献给人间四月天的江南百英里便是顺理成章。 报完名离比赛只剩11......阅读全文
2019-09-27 13:24
江南一百英里大赛已经结束五天，身体的肿胀与疼痛已消失殆尽，回想起那四十三小时四十七分的点点滴滴，仍旧心潮澎湃，难以忘怀。 报名参加这场江南一百英里赛事，有人说我勇气可嘉，有人说我不自量力，有人说我对自己太狠。我并不具有跑者的天赋，但我天生不服输，踏上越野赛道完全是为了摘掉小伙伴给予我的“上坡死”这顶帽子。跑着跑着，越来越享受一个人穿越山林融入自然的感觉，越野路上，必须十分专注，因为许多无法预......阅读全文
2019-09-27 13:22
江南百英里最美的遇见 ------记2019江南百英里大赛 每个人心中，都有一个江南。 而我，从幼时背诵的唐诗宋词对江南的描写中，没有感觉到一丝向往。却被《射雕英雄传》里的桃花岛和烟雨楼，把心与江南紧紧拴在一起。这种向往，一直牵挂到2010年，终圆了游江南的愿望；再后来又分别两次游览江南。 虽然江南的大多名胜古迹都走过了，该看的美景也看过了，但是心里觉的总是缺少一点很关键的东西，那种极至内心......阅读全文
2019-09-27 13:10
一、冬天的树 “云何应住，云何降伏其心” ——《金刚经》 庸常的生活和岁月的流失，终于让我老成冬天的一颗树，冷漠的在寒风中坚韧挺拔，从外表看来落叶满地，似乎已经枯萎，失去了生机。但我内心知道，也许只要一场春风暖雨，又会抽出新芽，长出嫩叶，一片生机勃勃。江南100之行能否如大地一声惊雷，带来春天的期盼？ 江南百英里越野赛，110公里组，爬升5700米。在奉化四明山之巅、峡谷、山林、古道和村庄中......阅读全文
2019-09-27 13:07
2018年4月13至15日，江南100英里越野大赛在竹海浩翰，樱花烂漫的宁波四明山举办。来自18个省，港澳台地区及法国、韩国、日本、美国、英国、南非、澳大利亚等7国家的800多名选手，自“民国第一镇”——奉化溪口的直岙村出发，踏上一条江南浓郁风情的，穿越38个村落的美式百英里赛道。 2018“江南100英里越野大赛”是江浙沪首场百英里赛事，也是江南地域风情浓郁的超级马拉松赛事，是UTCT中国......阅读全文
2018-04-23 12:04
簇簇樱花，袅袅烟雾，凄凄冷雨，瑟瑟寒风，在江南100百英里赛道上，你不知道会遇到怎样的景象。 骤然变幻的江南，化作落英、雨丝、强风、纷纷然落在八百多位选手肩上。 倏忽之间姹紫嫣红草长莺飞，倏忽之间又变得云遮雾绕相看不见。168公里，38个村落，延伸出一条美式越野风格的赛道：可跑性强、气候承载力大、风格独特。在极力提升赛道速度体验的同时，烟雨之下的江南一百同样美不可言，巍巍四明山荡漾着遗风古韵......阅读全文
2018-04-23 11:58
“ 大自然给予人类美景无数，越是在城市里陷得越深的人，看到大自然时，会越觉得壮观，而越野恰恰是深层次感受大自然纯粹与狂野的方式。 人们走进大自然，理所当然是一件好事，但是一场越野赛后，难免会给大自然留下成堆的垃圾，以往湖光山色的赛道，因为赛事垃圾而摧残了一路好风景。 为了避免这些赛事垃圾留在山野间，不让五光十色的美景加上上大片垃圾的点缀，2018江南100英里越野大赛结束后，江南100赛道无......阅读全文
2018-04-23 11:57
你总说要给家人更多陪伴，可总是找不出时间来；你总想这段时间忙完就闲下来，可常常是忙完一阵又一阵；你总计划着要给家人一个周末，可周末你不是在工作就是在去比赛的路上。 春天的花开了，你在说；秋天的叶黄了，你在想；冬天的雪飘了，你在计划……四季就这样轮转，一年也这样过去，孩子在长大，父母在老去，曾经的兄弟和闺蜜脸上刻满了岁月的痕迹。 我们常常忽略了身边的人，常常以来，我们无暇顾及他们的感受，平日里......阅读全文
2018-01-11 15:16
溪口镇横路下村几乎是个与世隔绝的村子，只有一条狭窄崎岖的砂石路通往外界，一边是山崖，一边是峡谷。 村人都姓蒋，追根溯源，与蒋介石同属一个太公。蒋介石那一支出自太公的第三房，而此村的蒋氏后人则出自第二房。此地距离溪口镇10公里，当年蒋氏家族土地较多，其中一位族人被派到此地守山，遂定居下来，祖祖孙孙繁衍了几十户人家。 曾经给蒋介石抬过轿子的蒋姓老人今年96岁，耳聋但身板硬朗，依旧能下地耕种，村口......阅读全文
2018-01-11 15:13
跑过50KM，100KM对于混迹于跑圈的人来说，根本不值得稀奇，要是跑过李白、杜甫、孟浩然等唐代诗人们用一首一首诗铺就的唐诗之路，那才叫稀奇。跑得再多，不如悠哉游哉，慢慢来，为四明山唐诗之路的古诗而来！ 天台晓望 李白 天台邻四明，华顶高百越。 门标赤城霞，楼栖沧岛月。 这是一条淹没在苍茫历史中的风雅之路，恍惚间，数百位诗人乘舟赏景，据史书记载，唐代有321位诗人游历过浙东这条风景线。其中不......阅读全文
2018-01-11 15:11