完成了今天的无锡马拉松，总想写点什么，不善于写感想，也没拍照片，那我还是写点经验吧，算是对今天比赛的总结，免得时间长了忘记。 先说一下背景，本人男，41岁，跑龄3年多，在开始跑步之前是个彻底的跑渣，连3KM都完成不了。锡马之前，本是信心满满（爆棚），计划进320，追求一下315，为啥这么自信，因为之前跑得两次都创了PB，去年杭州雨中也跑了323，而且杭州赛道明显比无锡难，本来进320应该是妥......阅读全文
2016-03-20 19:48
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完成了今天的无锡马拉松，总想写点什么，不善于写感想，也没拍照片，那我还是写点经验吧，算是对今天比赛的总结，免得时间长了忘记。 先说一下背景，本人男，41岁，跑龄3年多，在开始跑步之前是个彻底的跑渣，连3KM都完成不了。锡马之前，本是信心满满（爆棚），计划进320，追求一下315，为啥这么自信，因为之前跑得两次都创了PB，去年杭州雨中也跑了323，而且杭州赛道明显比无锡难，本来进320应该是妥......阅读全文
2016-03-20 19:48