htrn...阅读全文
嗯，如若不是身体的隐隐作痛，如若不是看到大家在爱燃烧分享的赛事日记和照片，大概不会觉着自己也参加过那个号称最文艺的越野入门赛。 整个2014年都没有好好训练，尤其9月份以后，与家人撒娇少了，甚至也只有少有的瞬间才会想起男神。 北马，在终点前50米被排队买票进奥森的大军阻拦住，最终用615的成绩到了终点，如果说有什么情绪，那就是对自己的不满-零跑量。赛会没有成绩，没有奖牌，爱燃烧上没有照片，如......阅读全文
2012年第一次苏州半马之后，陷入各种生活不能自理中，深深告诉自己“马拉松并非仅靠毅力来完成的事，更多是需要平日的系统的训练；并且，没有贴身后勤的马不能跑！”那时候跑步已经5个多月了，从前都是在健身房运动。 跑过了4个半马，每次跑完都没太大感觉，今年的上马想尝试下全程，可是，仍旧还是没有训练！！！11月份与小妹在世博园拉过几次10km，最长一次是15km，可月跑量还是不过百！赛前焦虑在微博一......阅读全文
|
|
||
|---|---|---|
| 最好成绩 | ||
| 10公里 | - | |
| 全程马拉松 | 6:03:22 | |
| 半程马拉松 | 2:27:20 | |
| 50公里 | - | |
| 100公里 | - | |
| 总计 | ||
| 时间(小时) | 27 | |
| 距离(公里) | 224.78 | |
| 次数 | 7 | |
