一直都喜好运动，但真正开始跑步才3个月，跑量约200k。报名北马也是和朋友一起想参与下，虽然取消了迷你、10k以及半程，但还是抱着重在参与的心态报名。结果只有我一人中签，随性就跑吧。平时最多跑过20k，比赛过程可以说是比较顺利，分在F区跟随大部队出发，前20k基本没有什么反应，很顺利，到了将近30k撞墙，学院桥的坡一路走了近1k，心率由180-190降至130，恢复慢跑，最终以5:01:24......阅读全文
2015-09-22 11:23
一直都喜好运动，但真正开始跑步才3个月，跑量约200k。报名北马也是和朋友一起想参与下，虽然取消了迷你、10k以及半程，但还是抱着重在参与的心态报名。结果只有我一人中签，随性就跑吧。平时最多跑过20k，比赛过程可以说是比较顺利，分在F区跟随大部队出发，前20k基本没有什么反应，很顺利，到了将近30k撞墙，学院桥的坡一路走了近1k，心率由180-190降至130，恢复慢跑，最终以5:01:24......阅读全文
2015-09-22 11:23