这是一款怎样的鞋垫-----开箱 赞斯特浮锐功能鞋垫面料采用聚酯纤维制成,具有出众的耐用性。采用抗菌,除臭加工。主体使用高弹性EVA材料,包裹整个脚底。柔性支架部分采用兼具柔软性的高强度EVA制成,柔性支撑足弓。核心稳定结构采用超强涤纶制成,抑制脚跟晃动,稳固支撑足弓。该产品基于绞盘吊起作用赋予脚部理想线条,使用精准的光学式3D扫描仪进行检测,设计出初步形状。同时追求理想的支撑力和贴......阅读全文
2018-06-29 22:09
以梦为马,不负韶华------2018兰马游记 黄河如带穿城而过,地处丝绸之路要冲,有金城汤池美誉的兰州。自冠军侯收复河西四郡算起,迄今也有两千多年的历史。巍巍祁连山,滔滔黄河水。此次兰州之行,即在意料之外也在意料之中。今年兰州升级为国际田联双金标赛事,本着支援祖国西部建设的信念和海宝同学略作沟通,就在五月份开始筹划兰州之行。 在中川机场到市区的机场大巴上,望着车窗外的漫天黄沙,心中有些许激......阅读全文
2018-06-12 15:08
122年来最恶劣的天气,跑步以来最虐的一次比赛。暴雨低温,后半程一路抽筋,跑完失温到虚脱。 这是当天跑完波士顿马拉松,在朋友圈写下的一段话。现在坐在电脑前,又被带到了当天在寒风暴雨中瑟瑟发抖的场景。。。。 波马之缘起 16年开始接触跑步,在去上半马的路上碰到了一个热心跑友。闲谈的时候,偶然听到了她的梦想是参加波士顿马拉松,在谈到波士顿的时候,双眼露出了憧憬之情。当时想也许波马对于她而言,是比......阅读全文
2018-04-28 12:49
毫无保留的去爱,像樱花心无旁骛的盛开, 只有专注的美,才能在心头留下痕迹。 泰伯奔吴,寿梦称王,阖闾筑城,勾践灭吴,黄歇封国。。。无锡乃自古人文荟萃之地。鼋头渚太湖佳绝处,灵山大佛,蠡湖更是让人在江南的三月,留恋往返。与我来说,无锡也是伤心地。去年金鸡湖半程跑完的膝伤加剧,不得已做了无锡两日游。虽旧友重逢,把酒言欢,但17年梦断锡马的经历颇为不快。 时隔一年,同样的金鸡湖半程之后膝伤反复。站......阅读全文
2018-03-27 16:05
相比上海的海纳百川,姑苏城就如曹公笔下的林妹妹,浅兮笑兮,一颦一目都是无限风情。而城外的金鸡湖,则更是人间的四月天。春风拂柳,波光粼粼,仿佛一切都为了这一万两千人的盛宴。 周六早上七点开始,人潮陆续涌进金鸡湖边的月光广场。现场DJ营造的热烈气氛与五湖四海的跑友喧嚣与嘈杂相呼应。无人机在天空盘旋,大屏幕里吴侬软语的评弹小调。各色跑团的旗帜飞舞,奇装异服的合影。比赛前的熟悉场景,似乎又那么的不尽......阅读全文
2018-03-16 21:49
三月的江南,春江水暖,烟雨如画。浦东的滨江,人声鼎沸,翘首以盼。随着这春风,于滨江岸边,相逢一场高校的乍暖春寒。曾几时,决赛的战鼓依稀在耳边回荡。而如今,新的征程已开启。 赛前几天膝盖一直隐隐作痛,周六的高百和周日的金鸡湖两场高强度赛事。心里是隐约有些没底气的。高百本打算用来热身,可接到师兄通知。此次上海站对手实力都很强劲,还是要全力以赴。 而且队中一主力队员脚踝有伤,不能上场。去年决赛跑到......阅读全文
2018-03-14 21:42
让我掉下眼泪的 不止脚下的路 让我魂萦梦绕的 不止你的双眸 前方还要跑多久 你拉着我的手 让我感到痛苦的 是疲惫的身躯 让我挂满脸庞的 是身边的温柔 相聚总是在沪跑团 最忆是你的笑容 寒冬漫天的飞雪 亲吻着我额头 在这冰冷的街头 我从未忘记你 上海 带不走的 只有你 和我在黄兴公园的门口跑一跑 直到所有的灯都熄灭了也不停留 你会追着我的脚步 我会把手举过额头 走到佳木斯路的尽头 坐在星巴克......阅读全文
2018-01-25 12:21
“愿你在被打击时,记起你得珍贵,抵抗恶意;愿你在迷茫时,坚信你得珍贵,爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。” 当在号称亚洲最虐赛道港马的三桥三隧中,不断爬升的时候,耳边飘过的是最近热映这步电影的台词。当然也许此时心里早已一万个草泥马在奔腾了。 凌晨六点的九龙公园门口,人声嘈杂,十分钟之后这里将会出发第一批全马跑者。 周围充满着粤语,英语,日语,唯独没听到国语。第一次觉得世界如此安静,此......阅读全文
2018-01-23 18:04
参加高校百英里的比赛也纯属机缘巧合。之前和队友并无太多交集,微信上被一个朋友推荐加入了同济高百决赛群并顺利通过了选拔。这里要感谢下预赛的兄弟姐妹的努力与拼搏,让我搭了趟便车。其实对于同济的情感,可以远溯到少年时期。由于伯父在同济任教,对于同济也有种莫名的情结了。本科就读于西南面的华理,周末也经常人民广场换乘123往来于两所高校之间。至于后面考研,毅然选择了同济并在这里度过了三年的学习生涯。暮......阅读全文
2017-11-27 15:41
环吴皆江也。其东部入海,平坦如斯,望之巍然而矗立者,东方明珠也。黄埔江畔,万国建筑林立而恢弘于两者之间,金牛广场也。 朔然西去,有寺屹然临于华山路旁,静安寺也。径往南,至于滨江步道,一桥飞架南北,此即龙腾也。蜿蜒而去,经龙华,宛平,有馆跃然于眼前,此即上马之终尔。跑步者众,三万人也。 志愿者甚,热心公益也。逢年秋时,吾与众人聚集于此,往来穿梭42.195KM,筋疲力尽,已两载有余,也自号曰跑......阅读全文
2017-11-16 15:38
赞斯特Zamst FootCraft 功能性鞋垫评测报告----要选就选对的
这是一款怎样的鞋垫-----开箱 赞斯特浮锐功能鞋垫面料采用聚酯纤维制成,具有出众的耐用性。采用抗菌,除臭加工。主体使用高弹性EVA材料,包裹整个脚底。柔性支架部分采用兼具柔软性的高强度EVA制成,柔性支撑足弓。核心稳定结构采用超强涤纶制成,抑制脚跟晃动,稳固支撑足弓。该产品基于绞盘吊起作用赋予脚部理想线条,使用精准的光学式3D扫描仪进行检测,设计出初步形状。同时追求理想的支撑力和贴......阅读全文
2018-06-29 22:09
以梦为马,不负韶华----2018兰马游记
以梦为马,不负韶华------2018兰马游记 黄河如带穿城而过,地处丝绸之路要冲,有金城汤池美誉的兰州。自冠军侯收复河西四郡算起,迄今也有两千多年的历史。巍巍祁连山,滔滔黄河水。此次兰州之行,即在意料之外也在意料之中。今年兰州升级为国际田联双金标赛事,本着支援祖国西部建设的信念和海宝同学略作沟通,就在五月份开始筹划兰州之行。 在中川机场到市区的机场大巴上,望着车窗外的漫天黄沙,心中有些许激......阅读全文
2018-06-12 15:08
阳光照进梦想----2018波马纪实&美东之行
122年来最恶劣的天气,跑步以来最虐的一次比赛。暴雨低温,后半程一路抽筋,跑完失温到虚脱。 这是当天跑完波士顿马拉松,在朋友圈写下的一段话。现在坐在电脑前,又被带到了当天在寒风暴雨中瑟瑟发抖的场景。。。。 波马之缘起 16年开始接触跑步,在去上半马的路上碰到了一个热心跑友。闲谈的时候,偶然听到了她的梦想是参加波士顿马拉松,在谈到波士顿的时候,双眼露出了憧憬之情。当时想也许波马对于她而言,是比......阅读全文
2018-04-28 12:49
樱花烂漫季,锡马梦圆日
毫无保留的去爱,像樱花心无旁骛的盛开, 只有专注的美,才能在心头留下痕迹。 泰伯奔吴,寿梦称王,阖闾筑城,勾践灭吴,黄歇封国。。。无锡乃自古人文荟萃之地。鼋头渚太湖佳绝处,灵山大佛,蠡湖更是让人在江南的三月,留恋往返。与我来说,无锡也是伤心地。去年金鸡湖半程跑完的膝伤加剧,不得已做了无锡两日游。虽旧友重逢,把酒言欢,但17年梦断锡马的经历颇为不快。 时隔一年,同样的金鸡湖半程之后膝伤反复。站......阅读全文
2018-03-27 16:05
烟花三月之苏州金鸡湖半马
相比上海的海纳百川,姑苏城就如曹公笔下的林妹妹,浅兮笑兮,一颦一目都是无限风情。而城外的金鸡湖,则更是人间的四月天。春风拂柳,波光粼粼,仿佛一切都为了这一万两千人的盛宴。 周六早上七点开始,人潮陆续涌进金鸡湖边的月光广场。现场DJ营造的热烈气氛与五湖四海的跑友喧嚣与嘈杂相呼应。无人机在天空盘旋,大屏幕里吴侬软语的评弹小调。各色跑团的旗帜飞舞,奇装异服的合影。比赛前的熟悉场景,似乎又那么的不尽......阅读全文
2018-03-16 21:49
高百2018
三月的江南,春江水暖,烟雨如画。浦东的滨江,人声鼎沸,翘首以盼。随着这春风,于滨江岸边,相逢一场高校的乍暖春寒。曾几时,决赛的战鼓依稀在耳边回荡。而如今,新的征程已开启。 赛前几天膝盖一直隐隐作痛,周六的高百和周日的金鸡湖两场高强度赛事。心里是隐约有些没底气的。高百本打算用来热身,可接到师兄通知。此次上海站对手实力都很强劲,还是要全力以赴。 而且队中一主力队员脚踝有伤,不能上场。去年决赛跑到......阅读全文
2018-03-14 21:42
你
让我掉下眼泪的 不止脚下的路 让我魂萦梦绕的 不止你的双眸 前方还要跑多久 你拉着我的手 让我感到痛苦的 是疲惫的身躯 让我挂满脸庞的 是身边的温柔 相聚总是在沪跑团 最忆是你的笑容 寒冬漫天的飞雪 亲吻着我额头 在这冰冷的街头 我从未忘记你 上海 带不走的 只有你 和我在黄兴公园的门口跑一跑 直到所有的灯都熄灭了也不停留 你会追着我的脚步 我会把手举过额头 走到佳木斯路的尽头 坐在星巴克......阅读全文
2018-01-25 12:21
爱你所爱 无问西东
“愿你在被打击时,记起你得珍贵,抵抗恶意;愿你在迷茫时,坚信你得珍贵,爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。” 当在号称亚洲最虐赛道港马的三桥三隧中,不断爬升的时候,耳边飘过的是最近热映这步电影的台词。当然也许此时心里早已一万个草泥马在奔腾了。 凌晨六点的九龙公园门口,人声嘈杂,十分钟之后这里将会出发第一批全马跑者。 周围充满着粤语,英语,日语,唯独没听到国语。第一次觉得世界如此安静,此......阅读全文
2018-01-23 18:04
2017高百随笔
参加高校百英里的比赛也纯属机缘巧合。之前和队友并无太多交集,微信上被一个朋友推荐加入了同济高百决赛群并顺利通过了选拔。这里要感谢下预赛的兄弟姐妹的努力与拼搏,让我搭了趟便车。其实对于同济的情感,可以远溯到少年时期。由于伯父在同济任教,对于同济也有种莫名的情结了。本科就读于西南面的华理,周末也经常人民广场换乘123往来于两所高校之间。至于后面考研,毅然选择了同济并在这里度过了三年的学习生涯。暮......阅读全文
2017-11-27 15:41
2017上马小记
环吴皆江也。其东部入海,平坦如斯,望之巍然而矗立者,东方明珠也。黄埔江畔,万国建筑林立而恢弘于两者之间,金牛广场也。 朔然西去,有寺屹然临于华山路旁,静安寺也。径往南,至于滨江步道,一桥飞架南北,此即龙腾也。蜿蜒而去,经龙华,宛平,有馆跃然于眼前,此即上马之终尔。跑步者众,三万人也。 志愿者甚,热心公益也。逢年秋时,吾与众人聚集于此,往来穿梭42.195KM,筋疲力尽,已两载有余,也自号曰跑......阅读全文
2017-11-16 15:38