第20个马拉松，爽爽的贵阳，虐人的贵马。出发气温20度，阴天。赛前就听说贵马的赛道坡很多，比港马还虐。第一次跑，体验为主，尽量4小时内完赛。5公里碰到一位黑人精英选手往回走，8公里碰到国内大神游培泉在走路。本来还打算数一下总共出现多少个坡的，很快就放弃这个想法，因为全是坡，上坡接着就是下坡[苦笑]，41公里还有个陡坡。28公里后雨势渐大，出现反胃恶心的症状，停下来走了一段，跑马以来脑袋第一次闪过上收容车的念头。32公里的时候吃了一大块西瓜🍉，状态稍微好转，后面10公里担心的抽筋也没有出现，最后357完赛。今年中体接手运营的贵马，获得了一致好评，明年再虐。
赛前没定什么目标，毕竟最近两个月的月跑量只有100公里出头，而且没怎么拉过长距离。起跑在A区最后面，出发后被前面大部队带着跑了一段，追上330兔子后就开始跟着兔子跑了。9点之前都是阴天，跑起来感觉还不错。半程过后，太阳开始露头，气温升得很快，25公里的时候彻底跟丢了330兔子。29公里大腿有抽筋的迹象，剩下就是跑崩的剧情了。最后净成绩347，配速刚好是520，比去年跑到拉肚子的成绩快了12分钟。赛后很多选手的计时芯片出现异常导致没有成绩，我也是等了2个多小时才收到成绩短信。这个出错不知道会不会影响明年的兰马，但兰马是双金、国内氛围最好的赛事，再加上PB墙、十周年这些因素，明年可能还是很难中签。
中了赞助商名额，计划外的一场比赛，全马最后一个区出发，连续三周每周一个全马，30公里后小腿太酸了，虽然“雄起”的加油声很燃，但不敢太拼，只能跑走结合，最后火锅马337完赛。 重马赛道主要是沿着江边折返，赛道平坦，印象中只有一个隧道坡。前面2公里赛道有点窄，折返后有一段路面凹凸不平。整体来说赛道难度系数低，景色一般。 重马是国内四大大满贯赛事之一，参赛包和完赛宝包物资丰富，还有完赛服。赛中的补给比较合理，私补点也不少，赛后的酸辣粉还挺好吃的。不足的地方是领完赛包和奖牌的地方隔开太远了，而且指引模糊。有些跑友甚至以为奖牌就在完赛包里，错失了这块改版后的奖牌。
第二次跑锡马，最慢的配速出现在22公里，去了一趟厕所，最快的配速出现在32公里，是因为看到亚瑟士的标语“从这里开始，冲破这堵墙”后，打了鸡血。最后5公里除了进补给站停下来以外，配速还能保持在5分以下，最后pb了3分钟。 今天天气很给力，起跑温度才10度左右，多云转晴。赛道很少大破，前半程景色美如画，虽然赛道窄了点，但身边都是配速差不多的选手，所以跑起来也不会拥堵；后半程没啥景点，跑完基本就忘了。整体来说是适合pb的赛道，估计破三和pb人数都要创新高了。 锡马个性的标签有很多，例如起点樱花雨、跑者铭牌、粉色小手套、樱花海绵、全半程选手根据成绩混合分区等，今年还多了樱花酥、“自助售卖机”式的领取参赛服方式、破三拱门等，这些都使跑者对锡马有一份独特的记忆，并且对明年的赛事多了一份期待。
| 最好成绩 | ||
|---|---|---|
| 10公里 | - | |
| 全程马拉松 | 3:26:56 | |
| 半程马拉松 | 1:57:38 | |
| 50公里 | - | |
| 100公里 | - | |
