在我心中一直存在着一个拥有自制力、身材好、爱学习、阳光而又睿智的自己。 我想跑步每个人都从小学就开始接触了，自己一直不喜欢跑步，体育课跑两圈热身则是能偷懒就偷懒，踢足球也并不以跑动距离长，拦截覆盖面广见长（以吃黄牌见长^_^）。逐渐长大了，看着日渐臃肿的自己的确内心有一个声音告诉自己，“喂，你要想想办法，要瘦。” 过去曾尝试过力量训练帮助自己减脂塑形，喜欢足球、篮球、羽毛球的我曾经没想过有一......阅读全文
2016-12-12 22:42
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在我心中一直存在着一个拥有自制力、身材好、爱学习、阳光而又睿智的自己。 我想跑步每个人都从小学就开始接触了，自己一直不喜欢跑步，体育课跑两圈热身则是能偷懒就偷懒，踢足球也并不以跑动距离长，拦截覆盖面广见长（以吃黄牌见长^_^）。逐渐长大了，看着日渐臃肿的自己的确内心有一个声音告诉自己，“喂，你要想想办法，要瘦。” 过去曾尝试过力量训练帮助自己减脂塑形，喜欢足球、篮球、羽毛球的我曾经没想过有一......阅读全文
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