己亥初春，阳历三月末，吾之首马，郑（州）开（封）马拉松顺利完赛，成绩出乎吾所料，妻嘱余作文以记之。 丁酉（2017）深秋体检，体态匀称，脂肪肝由轻度转为中度。友善养生，曰内脏脂肪之危害甚深，劝吾健体。为父母为妻儿，吾当强身健体，撑起一家之柱梁。加之吾甚怕变为人人生嫌之中年油腻男，遂置跑步装备，从此一入跑坑深似海。 跑步之初，完成三公里之距离，尚需走跑结合，走多于跑。月余，终能跑完五公里，欣喜......阅读全文
2019-04-09 11:20
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己亥初春，阳历三月末，吾之首马，郑（州）开（封）马拉松顺利完赛，成绩出乎吾所料，妻嘱余作文以记之。 丁酉（2017）深秋体检，体态匀称，脂肪肝由轻度转为中度。友善养生，曰内脏脂肪之危害甚深，劝吾健体。为父母为妻儿，吾当强身健体，撑起一家之柱梁。加之吾甚怕变为人人生嫌之中年油腻男，遂置跑步装备，从此一入跑坑深似海。 跑步之初，完成三公里之距离，尚需走跑结合，走多于跑。月余，终能跑完五公里，欣喜......阅读全文
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