5.1号的秦马喧嚣已经落幕,按照惯例，做一个总结来回顾过去,展望将来！ 首先,想感谢老婆对我跑马的支持和鼓励，3天的劳动节假期可以让我花2天的时间异地跑马。而且备战本次比赛的头2个月的时间里，每周累计的跑步训练时间差不多有5-7个小时左右，这已经不是简单的锻炼身体所需要花费的时间了。能让我下班后再牺牲这么多本应陪伴家人的时间来训练，老婆和家人的理解和支持至关重要。 在步入不惑之年，我在第5个......阅读全文
2016-05-03 14:14
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5.1号的秦马喧嚣已经落幕,按照惯例，做一个总结来回顾过去,展望将来！ 首先,想感谢老婆对我跑马的支持和鼓励，3天的劳动节假期可以让我花2天的时间异地跑马。而且备战本次比赛的头2个月的时间里，每周累计的跑步训练时间差不多有5-7个小时左右，这已经不是简单的锻炼身体所需要花费的时间了。能让我下班后再牺牲这么多本应陪伴家人的时间来训练，老婆和家人的理解和支持至关重要。 在步入不惑之年，我在第5个......阅读全文
2016-05-03 14:14