在上周日结束的广州国际马拉松比赛中，以3：10：58完成比赛，并取得个人马拉松比赛的最好成绩，顺利PB成功。 这也是我本年度的第五场马拉松比赛，厦门、重庆、兰州和柏林。 我参加🏃有两年半了，现在基本每天10公里，每月抽时间再跑2-3半马，月跑量也就在300公里左右。...阅读全文
2018-12-15 12:09
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在上周日结束的广州国际马拉松比赛中，以3：10：58完成比赛，并取得个人马拉松比赛的最好成绩，顺利PB成功。 这也是我本年度的第五场马拉松比赛，厦门、重庆、兰州和柏林。 我参加🏃有两年半了，现在基本每天10公里，每月抽时间再跑2-3半马，月跑量也就在300公里左右。...阅读全文
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