最好的放松就是做兔子。赛前通过了suunto的400极品兔测试。最大的担心就是控制不住内心的狂躁。因此赛前一周没有减量。赛前两天休息，周跑量84，基本和前两周持平。

赛前一天领装备，湖边散步，拍照留念。晚上吃pb面。为了吃到面，我们历尽了千辛万苦，绕了好大一圈，发现要找的面馆倒闭了。终于找到第二家，味道很好，其实距离我们开始找的地方很近。好事多磨，第二天3个人果然有两个如愿pb.

一夜无话，赛前失眠从来与我无缘。早晨骑着小黄车到起点。无锡的小黄车比上海好找。无锡的早晨雾霾比上海的浓。无锡的街道吹着风。无锡的我波澜不惊。

检录的时候，3个B区的400兔子毫不意外的相遇。头顶上是盘旋的直升机，赛道外是热身的特约选手。赛道内的我，慵懒的做着热身。对身边的选手没兴趣，反正他们都会在第一公里内超越我。

7:25打开gps搜星，眼睛盯着相隔一个区的拱门下的计时牌。准备记录枪声时间。

比赛在7:31开始，到拱门30秒。有一丝开心，这次创造了个人全马枪声成绩和芯片成绩最接近的记录。

虽然兔子要求误差5分内都算合格，小伙伴们还是有点刻意追求精确。每5km大家就回提醒一下时间，除了第一公里慢了10秒外，其他每5km都快10-20秒。到40km的时候误差甚至少于10秒。

前半程绕湖，看樱花，赏美女。温度低，湿度高，精力充沛。然而我是一个对人文景观不感冒的严肃跑者，即使闲着无聊，也无意欣赏这些噱头。我只在乎呼吸的空气是否够凉，湿度是否舒适。当天AQI在160以上，空气的口感可想而知。就这样无聊的跑着，进站就补水，喝饮料，吃小番茄、香蕉、蛋挞。看到摄影师就卖个萌，看到小朋友就主动上去打招呼，看到美女就招手。

17km的时候发现快了一点，东张西望找到一个厕所，躲进去消磨时间。计算一下差不多了，压住速度继续上路，到半程打卡点甚至慢了7秒，又一次前半程比后半程慢，给自己的机智默默点赞。

19km处看到一个人倒下了，7、8个医护志愿者在做心肺复苏。残酷的事实再次说明，强度与速度无关，危险因人而异，不要和别人比。

25以前，被大片的人超越。被无数次说跑快了。刚开始还解释我们是B区的，官兔出发比我们晚，我们理所当然在他们前面。后来不解释了，反正说这话的人都不会跟我们。他们只是想说，官兔在我们后面很远。相信手表，相信计时毯，其他的不用理会。真正跟的人，我们会负责到底。

31km处有能量胶和盐丸。嗑了一条，抓了点盐丸，以防万一。以为后面还会有，然而后面再也没有了。

35以后，听到的都是绝望的声音“400都过来了！”。没办法，这是我的职责，毁灭你，与你无关。我能体会你的痛苦，也深表同情，但不会改变节奏。

40的时候心里完全放松了。回头看看，确认没有人跟。用510左右的配速跑了1.5km，后面600米用430左右的配速小小的释放一下。终点枪声358。圆满完成任务。人生第一次无伤跑完全马，第二天走路不变形，活蹦乱跳。

最后吐槽一下人气爆表的锡马slogan——“你跑不动却还在坚持的样子，真是真是把我迷住了！”

为了健康，你跑不动就别跑了。那种坚持下真不会把我迷住。果断放弃，我反而敬你是条汉子。